L'importance de maintenir l'hygiène des pieds pour prévenir les ongles incarnés

, Jakarta - Des ongles propres et sains peuvent vous éviter de nombreuses perturbations qui peuvent survenir. L'un des troubles qui peuvent survenir lorsque l'hygiène des pieds n'est pas maintenue est un ongle incarné. Cela se produit parce que les ongles du gros orteil poussent pour percer la peau et même la chair.

Lorsque ce trouble survient, une douleur intense peut être ressentie en raison de la sensation d'être piqué par l'ongle. Si rien n'est fait, un gonflement peut survenir, ce qui peut entraîner une infection grave. Par conséquent, vous devez connaître un moyen efficace de prévenir les ongles incarnés. L'un d'eux est de garder les pieds propres. Voici comment bien nettoyer vos pieds !

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Moyens efficaces pour prévenir les ongles incarnés

Les ongles incarnés ou les ongles incarnés sont une affection courante lorsque les côtés de l'ongle poussent dans la peau et la chair. Cela peut causer de la douleur, de l'enflure et une infection s'il n'est pas traité immédiatement. L'ongle qui souffre habituellement de ce trouble est le gros orteil.

Généralement, une personne qui a un ongle incarné peut surmonter ce trouble par elle-même sans aide médicale. Si la douleur est intense ou s'est propagée, votre médecin peut prendre plusieurs mesures médicales pour soulager la sensation. En outre, cela peut également prévenir les complications qui peuvent survenir lorsqu'une personne subit une croissance des ongles qui pénètre dans la chair.

Par conséquent, vous devez connaître quelques moyens efficaces pour prévenir les ongles incarnés. Ceci est généralement associé au maintien de l'hygiène des pieds. Voici quelques façons :

  • Évitez de couper les ongles trop courts et inégaux aux coins, mais coupez-les bien droit.
  • Portez toujours des chaussettes et des chaussures bien ajustées ou pas trop petites. Vous devriez pouvoir bouger vos orteils facilement, même dans vos chaussures.
  • Assurez-vous d'éviter sur les orteils. Si vous pratiquez un sport qui demande beaucoup de mouvement des jambes, essayez d'enlever vos chaussures pendant une heure ou deux.
  • Assurez-vous de nettoyer soigneusement vos pieds et de les sécher avant d'utiliser des chaussures.

Si vous avez encore des questions sur la façon de prévenir plus efficacement les ongles incarnés, le médecin de prêt à aider à donner des conseils précis. C'est facile, vous avez juste besoin Télécharger application et profitez des fonctionnalités Discuter ou Voix / Appel vidéo sur l'appli !

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Parfois, même si vous avez fait tout votre possible pour éviter les ongles incarnés, le trouble persiste. Même ainsi, certains remèdes maison peuvent être utilisés pour le traiter s'il ne présente aucun signe d'infection, tel qu'un gonflement et une odeur nauséabonde. Voici quelques méthodes à domicile qui peuvent être utilisées pour traiter les ongles incarnés :

1. Tremper dans de l'eau chaude savonneuse

Une façon de traiter les ongles incarnés consiste à tremper le doigt affecté dans de l'eau chaude savonneuse. Cela peut aider à réduire l'enflure et la douleur. Vous pouvez tremper vos pieds trois fois par jour pendant 20 minutes pour vous débarrasser de la gêne. De plus, l'ajout de sel d'Epsom peut également rendre l'eau de trempage plus efficace pour lutter contre la croissance excessive des ongles.

2. Marinade au vinaigre de cidre de pomme

Le vinaigre de cidre est un remède populaire qui peut être utilisé pour traiter ce trouble des orteils incarnés. Lorsqu'elles sont mélangées avec de l'eau, les propriétés antiseptiques et anti-inflammatoires peuvent avoir un bon effet sur ces troubles du pied. Il vous suffit de remplir un bol d'eau tiède et de le mélanger avec quelques cuillères à soupe de vinaigre de cidre de pomme. Faites tremper vos pieds pendant 20 minutes chaque jour et séchez-les après chaque trempage.

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C'est une discussion sur la façon de prévenir et de traiter les ongles incarnés. En connaissant certaines choses efficaces pour prévenir les ongles incarnés, on espère que ces troubles pourront être évités pour toujours. Ainsi, la santé des pieds peut être entièrement maintenue.

Référence:
Clinique de Cleveland. Accédé en 2020. Comment prévenir et traiter les ongles incarnés.
Ligne de santé. Récupéré en 2020. Ongle incarné: remèdes, quand consulter votre médecin, et plus encore.

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