, Jakarta – Avoir mal aux dents est une expérience désagréable pour tout le monde. L'inconfort, rendant difficile l'alimentation est l'un des effets ressentis par les personnes souffrant de maux de dents. Il existe de nombreuses causes pour lesquelles les gens souffrent de maux de dents, dont le problème des caries.
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La carie dentaire est une condition dans laquelle la dent est endommagée de l'émail à la dentine, formant un trou. Les symptômes sont très divers et dépendent de la gravité ressentie par la victime. De nombreux facteurs font qu'une personne souffre de caries, dont l'une aime manger des aliments sucrés. Alors, comment les aliments sucrés peuvent provoquer des caries ? Consultez la revue ici.
C'est la raison pour laquelle les aliments sucrés causent des caries
La carie dentaire est l'un des problèmes dentaires les plus courants. À partir des adultes, les enfants sont sensibles aux caries. Les caries sont l'un des problèmes dentaires qui doivent être traités immédiatement, sinon les caries peuvent s'agrandir et augmenter le risque d'infection dentaire, de carie dentaire et de perte de dents.
Alors, est-il vrai que les aliments sucrés peuvent provoquer des caries ? Divers aliments sucrés sont en effet les aliments préférés de certaines personnes, allant des gâteaux, bonbons, pains, boissons gazeuses aux céréales. Lancement de Institut national de recherche dentaire et craniofaciale Si vous ne nettoyez pas les restes d'aliments sucrés collés à vos dents, cette condition provoquera l'apparition de plaque. La plaque est une couche transparente et collante sur les dents qui provoque des caries.
Eh bien, la plaque dentaire qui s'accumule peut en fait être convertie en acide par les bactéries. La plaque est ce qui avec le temps peut devenir du tartre, éroder l'extérieur des dents et former un trou. Si cette condition n'est pas contrôlée, les bactéries peuvent éroder la dent vers l'intérieur et la carie deviendra plus grande et provoquera une grande variété de symptômes chez la personne atteinte.
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Reconnaître les symptômes des caries
Il n'y a rien de mal à reconnaître les premiers symptômes des caries afin que cette condition puisse être traitée immédiatement et n'aggrave pas les problèmes de santé. Les symptômes ressentis par les personnes cariées seront en effet ajustés à la gravité et à l'emplacement du trou dans la dent.
Généralement, un trou encore petit et moins profond ne présentera aucun symptôme. Pour cette raison, il est très important de vérifier régulièrement votre santé dentaire chez le dentiste tous les 6 mois afin de vous assurer que la santé dentaire est dans un état optimal. Maintenant, vous pouvez facilement prendre rendez-vous avec un dentiste à l'hôpital le plus proche grâce à l'application afin que l'état de santé dentaire soit toujours maintenu correctement.
Habituellement, les caries déjà suffisamment graves peuvent provoquer plusieurs symptômes chez les personnes atteintes, tels que des maux de dents en mâchant ou en mordant quelque chose, des dents devenant plus sensibles, des douleurs lorsque vous mangez des aliments ou des boissons sucrés, des douleurs qui apparaissent soudainement, des taches ou des points noirs sur les dents sont un signe de caries, ainsi que la décoloration des dents.
Amateurs de mets sucrés, faites-le pour éviter les caries
Ne vous inquiétez pas, pour ceux d'entre vous qui aiment les aliments sucrés, vous devriez suivre certaines de ces méthodes pour éviter les caries.
- Essayez toujours de boire de l'eau après avoir mangé des aliments sucrés pour réduire le risque que des résidus alimentaires collent à vos dents.
- Vous pouvez également mâcher de la gomme qui ne contient pas d'édulcorants ni de sucre pour stimuler la production de salive dans la bouche, afin que les résidus alimentaires puissent être emportés par la salive.
- Répondez aux besoins en calcium de l'organisme pour renforcer l'état de vos dents en mangeant certains aliments, comme le fromage ou le yogourt.
- Nettoyez vos dents régulièrement au moins 2 fois par jour. Assurez-vous d'utiliser un dentifrice qui contient du fluorure pour garder vos dents en bonne santé.
- Limitez la consommation d'aliments sucrés et mangez plus de fruits et légumes riches en fibres.
- N'oubliez pas de faire des examens dentaires réguliers chez le dentiste afin que votre santé dentaire soit toujours maintenue.
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Ce sont des moyens de prévenir les caries. Dorénavant, n'oubliez pas de vous brosser les dents régulièrement et limitez votre consommation d'aliments sucrés pour garder vos dents en bonne santé.
