Dois-je utiliser une crème SPF par temps nuageux ?

, Jakarta - Au début de l'année, la plupart des régions d'Indonésie sont entrées dans la saison des pluies. Habituellement, janvier est aussi le pic de la saison des pluies. Il n'est donc pas surprenant que la plupart des gens qui sortent mettent toujours un parapluie ou un imperméable dans leur sac pour ne pas se mouiller lorsqu'ils sont dehors.

Au plus fort de la saison des pluies, les jours sont généralement nuageux et la lumière du soleil devient plus faible. Même si le soleil n'est pas aussi chaud que pendant la saison sèche, cela ne veut pas dire que vous n'avez pas besoin de crème solaire. Peut-être que beaucoup de gens choisissent de ne pas utiliser de crème solaire pendant la saison des pluies parce que le soleil est peu, malheureusement ce n'est pas le bon choix. Alors, quelle est la raison ? Voyons la critique complète ci-dessous!

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Même s'il fait nuageux, les rayons ultraviolets sont toujours là

Beaucoup de gens supposent que vous pouvez prédire les niveaux d'UV à l'extérieur simplement en regardant à l'extérieur pour voir la luminosité ou en vérifiant la température. Malheureusement, les niveaux d'UV ne peuvent être ni vus ni ressentis, et la température ou les nuages ​​n'ont rien à voir avec l'intensité du rayonnement ultraviolet pendant la journée. Donc, vous devez toujours utiliser une crème solaire avec SPF pour protéger votre peau des rayons UV.

Les rayons UV ou « ultraviolets » sont des rayons nocifs provenant du soleil. Il se présente sous trois formes : les rayons UVA, UVB et UVC. Les rayons UVB sont ceux qui peuvent causer des coups de soleil si vous restez trop longtemps au soleil. Alors que les rayons UVA peuvent provoquer des rides, un vieillissement prématuré et des dommages cutanés.

L'exposition aux rayons ultraviolets (UV) est un facteur de risque majeur pour la plupart des cancers de la peau. La lumière du soleil est la principale source de rayons UV, mais les lampes bronzage C'est aussi une source de rayons UV. Les personnes qui sont fortement exposées aux UV de ces sources courent un plus grand risque de développer un cancer de la peau.

Bien que les rayons UV ne représentent qu'une petite partie des rayons du soleil, ils sont une cause majeure de dommages causés par le soleil. Les rayons UV peuvent endommager l'ADN des cellules de la peau. Devis Société américaine du cancer Ce cancer de la peau commence lorsque ces dommages affectent l'ADN des gènes qui contrôlent la croissance des cellules de la peau.

SPF (ou ' Facteur de protection solaire ') de la crème solaire déterminera le niveau de protection contre les rayons UVB, tandis que la crème solaire à large spectre aidera à vous protéger des rayons UVA nocifs.

Alors que les rayons UVC ont plus d'énergie que les rayons UVA et UVB, mais ne peuvent pas pénétrer dans l'atmosphère terrestre. Ce type de lumière n'est pas la cause des dommages causés par le soleil, c'est pourquoi vous en entendez rarement parler.

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Un écran solaire avec SPF est toujours nécessaire quand il fait nuageux

Si les dommages causés par le soleil sont dus à la lumière du soleil, il est raisonnable de supposer que vous ne courrez aucun risque par temps couvert. Malheureusement, vous pouvez toujours être exposé aux effets nocifs des rayons UVA et UVB. selon Fondation du cancer de la peau, La couverture nuageuse ne filtre qu'environ 20% des rayons UV, ce qui signifie que même par mauvais temps, vous êtes toujours exposé à 80% des rayons nocifs du soleil et êtes toujours vulnérable aux coups de soleil, aux lésions cutanées et même au cancer de la peau.

Cela est évident chez les athlètes de ski ou de snowboard, ils peuvent également ressentir des coups de soleil même s'ils portent des vêtements épais. Même lorsque vous êtes au milieu de la neige, le risque de vous faire piquer par le soleil peut être plus grand que d'habitude. En effet, la glace et la neige peuvent avoir un effet réfléchissant sur les rayons UV et les amplifier. Donc, trouble ou non, une crème SPF doit toujours être utilisée, avec une valeur minimale de SPF 30.

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Si vous avez besoin de produits de soins de la peau et du visage contenant un FPS, vous pouvez vous les procurer à . Vous pouvez désormais utiliser la fonction d'achat de médicaments pour obtenir les produits de soins de la peau dont vous avez besoin. Vous craignez que le produit n'arrive dans un délai long ? Ne vous inquiétez pas, car en moins d'une heure, votre commande arrivera dans un emballage soigné et sûr. Pratique n'est-ce pas ? Allez, utilise l'appli maintenant!

Référence:
CNN. Récupéré en 2021. Six mythes courants sur le soleil, exposés.
Écran solaire KINeSYS Performance Canada. Consulté en 2021. Dois-je porter un écran solaire quand il fait nuageux ?

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