, Jakarta – Chaque femme peut ressentir des symptômes différents pendant la menstruation. Certaines femmes ont la chance de ne ressentir aucun symptôme, y compris des douleurs abdominales pendant la menstruation. Cependant, la plupart des femmes ressentent généralement des douleurs menstruelles avant ou pendant les règles. Cette condition est appelée dysménorrhée.
La dysménorrhée peut également apparaître avec divers degrés de gravité, allant de légère à très grave jusqu'à ce qu'elle puisse interférer avec les activités quotidiennes. Alors, si la douleur de la dysménorrhée est insupportable, pouvez-vous prendre des analgésiques ? Découvrez la réponse ici.
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Connaître les symptômes de la dysménorrhée
La dysménorrhée ou les douleurs menstruelles apparaissent généralement 1 à 2 jours avant les règles ou au cours des premiers jours des règles. Cette condition est caractérisée par des symptômes sous forme de crampes dans le bas-ventre. Les douleurs menstruelles sont en fait normales et il n'y a rien à craindre, car il s'agit d'un processus qui se produit naturellement dans l'utérus d'une femme. Avec l'âge, la dysménorrhée disparaîtra aussi progressivement, surtout après avoir eu des enfants.
Cependant, chez certaines personnes, la dysménorrhée peut survenir en excès. La douleur peut durer plus longtemps que la douleur menstruelle normale, commençant au début de vos règles et ne disparaît pas même si vos règles sont terminées. En fait, cette douleur est pire pendant la menstruation. Une douleur qui devrait commencer à disparaître avec l'âge, apparaît en fait encore à l'âge de 30-45 ans. De plus, les douleurs menstruelles excessives s'accompagnent généralement d'autres symptômes, tels que :
La menstruation n'est pas lisse;
Saignement de Miss V même si vous n'avez pas vos règles ;
pertes vaginales; et
Douleur pendant les rapports sexuels.
Il est conseillé de consulter immédiatement un médecin si les douleurs menstruelles sont excessives au point d'interférer avec les activités. Vous devez également être vigilant et consulter immédiatement un gynécologue si vous présentez les conditions suivantes :
Douleur accompagnée de vomissements, de vomissements ou de diarrhée ;
Des douleurs menstruelles excessives surviennent pendant trois cycles menstruels consécutifs;
Caillots de sang sortant de Miss V ; et
Douleur dans le bassin même si vous n'avez pas vos règles.
La raison en est que les symptômes ci-dessus peuvent être le signe d'une maladie grave de vos organes reproducteurs, telle que l'inflammation pelvienne et l'endométriose.
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Comment traiter la dysménorrhée
La dysménorrhée est encore bénigne, peut être surmontée seule à la maison sans l'aide d'un médecin. Voici quelques traitements que vous pouvez faire pour réduire les douleurs menstruelles :
Compresser l'estomac avec de l'eau tiède en le massant lentement ;
Prenez un bain chaud;
Faire de l'exercice léger, comme la marche ou le vélo ;
Faire des activités relaxantes, telles que le yoga et le Pilates ; et
Prenez des suppléments contenant de la vitamine E, de la vitamine B6, des oméga 3 et du magnésium.
Cependant, si la douleur ne s'atténue pas ou est insupportable, la prise d'analgésiques pour traiter la dysménorrhée est autorisée. Des exemples d'analgésiques pouvant être utilisés sont le paracétamol qui peut être obtenu sans ordonnance. En outre, les médecins peuvent également prescrire des anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS), tels que l'acide méfénamique, pour soulager les douleurs menstruelles.
Les pilules contraceptives peuvent également être utilisées pour réduire l'épaisseur de la paroi interne de la paroi utérine, afin que les muscles utérins ne se contractent pas excessivement. Ainsi, la douleur peut être réduite.
Cependant, si vous ressentez souvent des douleurs menstruelles excessives, vous devriez en parler à votre médecin. Les médecins peuvent découvrir s'il y a une maladie derrière vos douleurs menstruelles, puis fournir un traitement en fonction de la cause.
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