« En plus d'être belles, les fleurs de pissenlit peuvent en fait être utilisées comme plantes médicinales pour traiter divers problèmes de santé. Cependant, il y a des effets secondaires à surveiller lors de la prise de pissenlit, tels que des allergies ou des interactions avec d'autres médicaments.
, Jakarta – Pissenlit ou Taraxacum est un type de fleur qui pousse à l'état sauvage dans l'herbe. Bien que cette belle fleur soit souvent considérée comme une mauvaise herbe, les pissenlits sont utilisés comme phytothérapie depuis l'Antiquité ! Pendant des siècles, le pissenlit a été utilisé pour traiter diverses affections, telles que le cancer, l'acné, les maladies du foie et les troubles digestifs.
Jusqu'à présent, le pissenlit est encore souvent utilisé comme phytothérapie et même ses bienfaits ont été prouvés dans diverses études scientifiques. Bien qu'il ait été prouvé qu'il est sans danger pour la consommation, il existe toujours un risque d'effets secondaires. Avant de vouloir l'essayer, sachez ci-dessous le risque d'effets secondaires de la consommation de fleurs de pissenlit.
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Connaître les effets secondaires de la consommation de fleurs de pissenlit
Revue scientifique intitulée Les effets physiologiques du pissenlit (Taraxacum Officinale) dans le diabète de type 2 publié à la National Library of Medicine des États-Unis
Les National Institutes of Health ont révélé que le pissenlit a une faible toxicité, il est donc probablement sans danger de le consommer sous sa forme entière. Cependant, gardez à l'esprit que la recherche sur le pissenlit est encore très limitée et que son utilisation n'est pas à 100% sans risque.
Le pissenlit peut provoquer des réactions allergiques, en particulier chez les personnes allergiques à des plantes similaires. De plus, cette plante peut également interagir avec certains médicaments, notamment les diurétiques et certains antibiotiques. Si vous prenez des médicaments sur ordonnance, assurez-vous de consulter votre médecin avant de prendre du pissenlit. Vous pouvez contacter le médecin via l'application demander à ce sujet.
Étant donné qu'il existe encore peu de recherches sur le pissenlit, vous devez interroger votre médecin sur la sécurité de la consommation de pissenlit pour éviter les effets secondaires graves. Par , des médecins experts dans leur domaine vous aideront à répondre à toutes vos questions de santé.
Le dosage recommandé de fleur de pissenlit
Les feuilles, les tiges et les fleurs de pissenlit peuvent être consommées cuites ou crues. La racine de pissenlit est généralement séchée, moulue et consommée comme substitut du thé ou du café. Tandis que les feuilles et les fleurs peuvent être extraites et consommées en capsules. Alors, combien de doses de pissenlit sont recommandées ?
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Jusqu'à présent, il n'y a pas de directives posologiques claires car il y a encore un manque de recherche sur cette plante. Cependant, selon certaines des données recueillies dans l'étude Les effets physiologiques du pissenlit (Taraxacum Officinale) dans le diabète de type 2, Les dosages recommandés pour les différentes formes de pissenlit sont :
- Feuilles fraîches : 4 à 10 grammes par jour.
- Feuilles séchées : 4 à 10 grammes par jour.
- Teinture de feuilles : 0,4 à 1 cuillère à café (2 à 5 millilitres), trois fois par jour.
- Jus de feuilles fraîches : 1 cuillère à café (5 millilitres), deux fois par jour.
- Extrait liquide : 1 à 2 cuillères à café (5 à 10 millilitres), par jour.
- Racine fraîche : 2 à 8 grammes par jour.
- Poudre sèche : 250 à 1 000 milligrammes, quatre fois par jour.
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En conclusion, le pissenlit a des avantages potentiels pour la santé. Cependant, vous devez d'abord consulter un médecin avant de consommer cette plante. Surtout si vous envisagez de consommer du pissenlit comme traitement pour certaines maladies. Contactez le médecin via l'application s'il y a des problèmes de santé ou d'autres questions de santé. Allez, Téléchargerl'appli dès maintenant !
