, Jakarta – La dépression ne peut pas seulement être vécue par les adultes, en fait, les enfants peuvent également souffrir de dépression pour une raison quelconque. Se sentir triste sans raison et durer longtemps est souvent un signe de dépression. Alors, est-il nécessaire d'emmener votre enfant chez un psychologue s'il se sent soudainement triste sans raison ? Jetez un œil à l'explication ci-dessous.
Il est normal de se sentir triste, surtout si votre enfant a récemment vécu un événement triste, blessant ou désagréable. Cependant, de nombreuses personnes associent souvent une profonde tristesse à des symptômes de dépression. D'une part, la tristesse profonde est un symptôme de dépression qui ne doit pas être ignoré.
En détectant la dépression tôt, le potentiel de guérison des troubles mentaux est encore plus grand. Cependant, les sentiments profonds de tristesse que l'enfant ressent peuvent être simplement des sentiments normaux qui ne sont pas des symptômes de dépression. Par conséquent, avant d'emmener les enfants chez un psychologue, les parents doivent connaître à l'avance la différence entre la tristesse et la dépression.
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Connaître la différence entre la tristesse et la dépression
La tristesse est une émotion humaine normale et presque tout le monde l'a vécue. Le deuil est généralement déclenché par un événement, une expérience ou une situation difficile, douloureux ou décevant. En d'autres termes, nous avons tendance à nous sentir tristes à propos de quelque chose. Cela signifie également que lorsque la situation s'améliore ou lorsque notre douleur émotionnelle s'estompe, ainsi que lorsque nous nous sommes adaptés à la perte ou à la déception, la tristesse disparaîtra.
Alors que la dépression est un état émotionnel anormal, un trouble mental qui affecte nos pensées, nos émotions, nos perceptions et notre comportement. Lorsque vous êtes déprimé, vous vous sentez triste pour tout. La dépression n'a pas toujours besoin d'un événement ou d'une chose difficile, d'une perte ou d'un changement de circonstances comme déclencheur. La dépression survient même souvent sans déclencheur.
De plus, la dépression affecte tous les aspects de la vie d'une personne et rend les choses moins agréables, moins intéressantes ou moins précieuses. Lorsque vous êtes déprimé, vous deviendrez plus en colère, frustré et vous mettrez beaucoup de temps à rebondir.
Maintenant, sur la base de l'explication de la différence entre la tristesse et la dépression, les parents peuvent être en mesure de juger par eux-mêmes si les sentiments de tristesse que montre leur enfant sont normaux ou un signe de dépression. Cependant, pour être plus certains, les parents doivent également connaître les symptômes de la dépression chez les enfants.
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Symptômes de la dépression chez les enfants
Pour recevoir un diagnostic de dépression, un enfant doit présenter au moins 5 des symptômes dépressifs suivants pendant une durée continue de deux semaines :
- Humeur dépressive ou irritable la plupart du temps.
- Perte d'intérêt pour la plupart des activités, y compris celles que l'on croyait auparavant intéressantes ou agréables.
- Changements importants de poids ou d'appétit.
- Votre enfant a du mal à s'endormir ou à trop dormir.
- L'enfant se déplace très lentement ou est agité la majeure partie de la journée.
- Les enfants se sentent fatigués, paresseux et démotivés la plupart du temps.
- L'enfant a de la difficulté à se concentrer, manque de concentration et a de la difficulté à prendre des décisions presque tous les jours.
- Votre enfant a des sentiments de culpabilité ou d'inutilité presque tous les jours.
- L'enfant a des pensées de mort ou de suicide.
Gardez à l'esprit que les parents sont toujours encouragés à consulter un professionnel de la santé mentale pour un diagnostic concluant.
Quand emmener son enfant chez un psychologue ?
Lorsqu'un enfant a un problème émotionnel ou comportemental, plus il reçoit un traitement tôt, plus le potentiel de guérison est grand. Mais en tant que parent, vous ne voudrez peut-être pas non plus perdre du temps ou de l'argent pour un traitement qui s'avère inutile.
Plusieurs événements de la vie peuvent entraîner des changements dans le fonctionnement d'un enfant dans le cadre du processus d'adaptation. Par exemple, des choses comme le divorce d'un parent, une nouvelle école ou un nouveau frère ou sœur. Ces choses peuvent avoir un impact sur les émotions et les attitudes des enfants. Habituellement, cela s'améliore avec le temps. Ainsi, il est conseillé aux parents d'attendre d'abord en l'observant.
Cependant, vous vous demandez peut-être combien de temps dois-je attendre ? Désormais, il est conseillé aux parents d'emmener immédiatement leur enfant chez un psychologue si le comportement et les émotions de l'enfant ont atteint les étapes suivantes :
- Lorsque le comportement de votre enfant cause des problèmes chroniques à l'école ou interfère sérieusement avec la vie de votre famille.
- Lorsque l'enfant semble anormalement anxieux ou triste ou irritable pendant une longue période et que cela interfère avec sa capacité à effectuer des activités quotidiennes, comme les autres enfants de son âge.
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Si votre tout-petit montre un comportement ou des émotions inappropriés, vous pouvez également parler à un psychologue en utilisant l'application . Par Appel vidéo/vocal et Discuter , vous pouvez demander des conseils de santé à tout moment et n'importe où sans avoir besoin de quitter la maison. Allez, Télécharger maintenant aussi sur l'App Store et Google Play.
