, Jakarta – Les entorses ou mieux connues sous le nom d'entorses sont un problème de santé courant. Habituellement, une personne peut se faire une entorse si son pied se tord accidentellement en marchant, mais cette condition est plus fréquente pendant le sport. La partie du corps la plus souvent touchée par les entorses est le pied. En plus d'être très douloureuse, la jambe foulée ne peut pas être utilisée pour des activités normales.
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Eh bien, la plupart des Indonésiens iront chez un masseur s'ils ont une entorse à la jambe. Mais vous savez, surmonter les entorses en se faisant masser risque en fait d'aggraver la maladie. Ainsi, les entorses doivent être traitées par des professionnels, tels que des médecins orthopédistes. Allez, voir l'explication ici.
Les entorses peuvent survenir en raison d'une activité physique excessive, de sorte que les muscles finissent par devenir enflammés, déchirés et enflés. Lors d'une entorse, les ligaments (tissus conjonctifs) sont étirés au-delà de leurs limites, finissant par se déchirer partiellement. Ou des étirements peuvent également se produire dans les muscles et les tendons (le tissu conjonctif qui relie les muscles aux os), provoquant une inflammation. Les entorses surviennent le plus souvent au niveau des poignets, des chevilles et des articulations. En règle générale, les symptômes d'une entorse que les personnes atteintes ressentiront comprennent un gonflement, une douleur et une rougeur de la peau. Cette condition interférera certainement avec la fonction de la partie du corps foulée.
Les raisons des entorses doivent être traitées par un médecin
Parmi les nombreuses options de traitement disponibles, de nombreuses personnes préfèrent le massage pour traiter les pieds foulés. Les jambes foulées ne doivent pas être massées négligemment. En effet, dans certains cas d'entorses ou d'entorses, le massage est déconseillé du tout. La raison en est que si le massage est mauvais, cela pourrait empirer.
Alors, est-ce que ça peut être trié ? Dans le monde médical, cette méthode de traitement est en fait déconseillée, car en cas de traumatisme des muscles, des ligaments ou des tendons, le massage ne fera qu'aggraver l'état du traumatisme et de l'inflammation qui se produit.
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Comment traiter l'entorse du pied par le médecin
Pour traiter une entorse à la jambe, les procédures de traitement suivantes seront effectuées par le médecin :
Tout d'abord, le médecin examinera l'état de la jambe ou de la partie du corps qui est foulée. Pendant le traitement, le médecin vous conseillera également de reposer la partie du corps foulée pendant un certain temps. Parce qu'une activité excessive dans la partie entorse peut aggraver la situation, par exemple un ligament déchiré peut s'aggraver.
Après cela, le médecin peut également administrer une compresse froide pour soulager l'enflure. Lorsqu'ils sont blessés, les vaisseaux sanguins peuvent se déchirer et leur contenu s'infiltrer dans les tissus environnants, provoquant un gonflement. Les vaisseaux sanguins peuvent également se dilater en tant que réaction inflammatoire. Eh bien, en donnant un sac de glace, les vaisseaux sanguins dilatés peuvent être à nouveau rétrécis, de sorte que l'enflure est réduite. Le médecin compressera la partie du corps foulée pendant environ 20 minutes. Les compresses froides ne doivent pas être trop longues, car elles peuvent interférer avec la circulation sanguine.
De plus, la jambe foulée sera pressée et enveloppée d'un bandage élastique qui peut également aider à réduire l'enflure. Cependant, le médecin ne le bandera pas trop étroitement afin que le flux sanguin ne soit pas bloqué, ce qui peut en fait entraver le processus de guérison.
Le médecin suggérera également de soulever la partie de l'entorse plus haute que le cœur. Par exemple, si votre jambe est foulée, vous pouvez soutenir votre pied avec un oreiller, jusqu'au niveau au-dessus de votre cœur pour réduire l'enflure.
Après avoir été traité par un médecin, le gonflement s'améliorera généralement en 3 à 5 jours. En ce qui concerne la prise d'analgésiques, certains pensent que ces médicaments entraveront le processus naturel de guérison des entorses. C'est parce que l'inflammation est en fait la réaction naturelle du corps au processus de guérison lui-même.
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Donc, si vous ressentez une entorse, vous devriez consulter un médecin pour obtenir le bon traitement. Pour faire un examen lié aux problèmes de santé que vous rencontrez, vous pouvez prendre rendez-vous avec un médecin de l'hôpital de votre choix via . Allez, Télécharger maintenant aussi sur l'App Store et Google Play en tant qu'ami aidant pour maintenir la santé de votre famille.
