, Jakarta - Offrir du chocolat est synonyme de célébrations de la Saint-Valentin le 14 février. Non seulement le chocolat, les fleurs sont aussi généralement utilisées comme complément à offrir à vos proches. Cependant, saviez-vous que le chocolat a d'autres bienfaits, comme soulager la toux ?
Lancer Ligne Santé , les ingrédients du chocolat peuvent aider à soulager la toux. La toux est une affection médicale courante. Bien que la toux ne soit pas une maladie dangereuse, elle peut avoir un impact majeur sur votre qualité de vie. La découverte du chocolat qui peut soulager la toux est un grand pas.
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Comment se débarrasser d'une toux avec du chocolat
Une étude publiée par Ligne Santé, la teneur en théobromine, qui est la composition du cacao, est considérée comme beaucoup plus efficace pour arrêter la toux. Cet ingrédient peut fonctionner mieux que la codéine, la substance dans les médicaments contre la toux qui est actuellement considérée comme la plus efficace.
Bien qu'il s'agisse d'une petite étude impliquant seulement 10 personnes, les chercheurs affirment que si davantage de recherches confirment ces résultats, l'ingrédient chocolaté pourrait être utilisé pour créer de meilleurs médicaments contre la toux avec moins d'effets secondaires que les médicaments existants.
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Moins d'effets secondaires
Études publiées dans les éditions en ligne Le Journal de la FASEB révélé, les chercheurs ont comparé l'efficacité d'une dose unique de théobromine par rapport à un placebo ou à la codéine pour supprimer la toux.
Dix volontaires sains ont eu l'un des trois choix. Une dose unique a été administrée sur trois visites d'étude, espacées d'une semaine. Ces volontaires ont été exposés à divers niveaux de capsaïcine, un ingrédient présent dans le poivre de Cayenne utilisé dans l'étude pour stimuler la toux.
Les chercheurs ont découvert que lorsque les volontaires recevaient de la théobromine, la concentration de capsaïcine requise pour provoquer la toux était environ un tiers plus élevée que celle de la codéine. Les chercheurs ont conclu dans l'étude que la théobromine est efficace pour calmer la toux en supprimant l'activité du nerf vague, qui est responsable de la toux.
Contrairement à d'autres médicaments contre la toux sur le marché, les chercheurs affirment que l'ingrédient chocolaté ne provoque pas non plus d'effets secondaires négatifs, tels que la somnolence. Cela signifie que le chocolat peut être consommé à tout moment sans danger. Par exemple pour les personnes qui travaillent avec de la machinerie lourde ou qui conduisent.
Car jusqu'à présent, la codéine est connue pour provoquer une somnolence qui augmente le risque d'accidents du travail. Cependant, on considère que cette recherche doit être développée à nouveau pour découvrir l'efficacité et les effets secondaires de la théobromine.
Cependant, si la toux que vous ressentez continue de se produire, vous ne devez pas la retarder à nouveau pour vous contrôler dans un hôpital. Vous pouvez prendre rendez-vous avec un médecin via l'application . Le bon traitement vous aide à éviter les complications et l'inconfort de la toux qui peuvent survenir.
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Limites sûres de manger du chocolat
Bien que bon pour la toux, le chocolat est classé comme un aliment riche en calories. S'il est consommé en excès, il peut provoquer des effets secondaires négatifs, comme une prise de poids. Par conséquent, vous devez être plus prudent pour le consommer.
Les nutritionnistes vous recommandent de privilégier la consommation chocolat noir au lieu de consommer chocolat au lait. La raison, la teneur en calories dans chocolat noir inférieur. Les produits à base de chocolat en poudre peuvent également être une option, bien qu'en général, vous devez toujours limiter la portion ou la fréquence de consommation.
