Mode de vie sain pour les personnes atteintes de pneumonie

, Jakarta – La pneumonie est une infection pulmonaire qui peut provoquer un certain nombre de symptômes liés à une respiration inconfortable. Cette maladie grave ne peut être traitée que par un traitement médical. Cependant, un mode de vie sain peut aider à réduire les symptômes. Allez, voir plus ci-dessous.

La pneumonie en un coup d'œil

La pneumonie est une inflammation qui peut survenir dans un ou les deux poumons. Cette maladie peut être causée par une variété d'organismes, tels que des bactéries, des virus, des champignons et des parasites. Lorsque vous avez une pneumonie, les minuscules alvéoles de vos poumons se remplissent de pus et d'autres liquides. En conséquence, les personnes atteintes auront des difficultés à respirer.

La plupart des gens contractent une pneumonie en la contractant à une autre personne ou à cause d'une infection virale préexistante, comme le virus qui cause la grippe. Normalement, le système immunitaire du corps peut combattre l'infection par ces organismes. Cependant, si le nombre de germes infectieux est important, ils peuvent alors prendre le dessus et provoquer des maladies.

Les symptômes les plus courants de la pneumonie sont :

  • La toux.

  • Difficile de respirer.

  • Douleur thoracique.

  • Fièvre.

  • Des frissons.

  • Fatigue et douleurs musculaires.

Parfois, des symptômes supplémentaires peuvent également survenir, tels qu'une toux persistante entraînant un mal de tête.

Lire aussi : Quelle est la différence entre la pneumonie et la pneumonie bactérienne?

Traitement et traitement de la pneumonie

La pneumonie est une maladie grave qui nécessite un traitement médical. Le traitement de la pneumonie peut impliquer l'administration de médicaments antiviraux, antibiotiques ou antifongiques, selon la cause de votre infection pulmonaire. Les médecins peuvent également prescrire des médicaments pour soulager la douleur ou la fièvre que vous ressentez, si nécessaire. Ces médicaments, tels que l'aspirine, l'ibuprofène et l'acétaminophène. Les médicaments contre la toux sont également souvent utilisés pour traiter les symptômes de toux gênants, afin que le patient puisse se reposer.

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En plus de prendre des médicaments, les personnes atteintes doivent également mener une vie saine qui peut soulager les symptômes tout en aidant le processus de récupération. Voici un mode de vie sain que les personnes atteintes de pneumonie peuvent vivre :

  • Assez de repos. Un corps malade a besoin de beaucoup de repos pour récupérer. Alors, évitez de faire de l'activité physique pendant un certain temps et reposez-vous suffisamment pour laisser au corps le temps de se réparer.

  • Boit beaucoup. En plus de garder votre corps bien hydraté, boire beaucoup de liquides peut aider à apaiser votre mal de gorge qui est inconfortable à cause de la toux. L'eau, les tisanes, les soupes et le bouillon de poulet sont des options liquides que vous pouvez consommer pour vous remettre d'une pneumonie.

  • Mangez des aliments sains. Manger une variété d'aliments nutritifs peut vous fournir une variété de nutriments importants qui sont bons pour renforcer le système immunitaire, de sorte que la pneumonie puisse récupérer rapidement.

Traitement naturel de la pneumonie

En plus de mettre en œuvre le mode de vie sain ci-dessus, ceux d'entre vous qui souffrent de pneumonie peuvent également essayer les remèdes naturels suivants pour soulager les symptômes gênants :

  • Pour soulager la toux

    • Thé aux herbes

Une étude publiée dans Element-Based Complementary and Alternative Medicine a révélé que les herbes, telles que menthe poivrée et eucalyptus procure un effet apaisant sur la gorge des personnes atteintes des voies respiratoires supérieures. En outre, ces herbes peuvent également aider à fluidifier le mucus et à réduire la douleur et l'inflammation causées par la pneumonie.

    • Se gargariser avec de l'eau salée

Le mucus dans la gorge et la poitrine peut provoquer une toux et une irritation plus grave. Se gargariser avec de l'eau salée peut aider à éliminer le mucus ou les germes dans votre gorge, ce qui peut apporter un certain soulagement.

  • Pour surmonter l'essoufflement

Respirer de l'air chaud et humide peut aider à détendre votre respiration. Par conséquent, vous pouvez surmonter l'essoufflement en prenant un bain chaud ou en inhalant la vapeur d'une tasse de thé chaud.

  • Pour surmonter la douleur thoracique

Des douleurs thoraciques peuvent survenir en raison d'une toux persistante. Par conséquent, les douleurs thoraciques peuvent être surmontées en traitant la toux. Cependant, boire du thé chaud mélangé avec du gingembre frais ou du curcuma peut également réduire les douleurs thoraciques.

Lire aussi : Voici 6 façons de maintenir la santé pulmonaire

Eh bien, c'est un mode de vie sain dont les personnes atteintes de pneumonie ont besoin pour vivre. Si vous ressentez des symptômes similaires à ceux de la pneumonie, consultez immédiatement un médecin. Vous pouvez également parler des symptômes de santé que vous rencontrez avec votre médecin via l'application . Par Appel vidéo/vocal et Discuter , vous pouvez contacter le médecin pour des conseils de santé à tout moment et n'importe où. Allez, Télécharger maintenant aussi sur l'App Store et Google Play.

Référence:
Actualités médicales aujourd'hui. Accédé 2020. Existe-t-il des remèdes maison pour la pneumonie ?
Ligne de santé. Récupéré en 2020. Tout ce que vous devez savoir sur la pneumonie.

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