« Grâce à son contenu nutritionnel, la noix de chandelle présente divers avantages pour la santé. Lorsqu'elle est traitée et utilisée comme une huile, la noix de chandelle peut nourrir les cheveux, rendre la peau éclatante, protéger la peau de certains problèmes de santé et vaincre les pellicules. Lorsqu'ils sont consommés, les bienfaits de la noix de chandelle sont censés améliorer la digestion et augmenter l'immunité.
, Jakarta – Kemiri est l'une des graines de plantes souvent utilisées par les Indonésiens comme aromatisant. Cependant, en plus d'être utilisées comme agent aromatisant, les graines ont un autre nom Aleurites moluccana Il s'avère avoir une myriade d'avantages pour la santé. Parce que la noix de chandelle contient des graisses monoinsaturées, linoléiques et linoléniques, ainsi que d'autres nutriments importants. Par exemple, les vitamines, les minéraux et les composés antioxydants jouent un rôle important dans la protection des cellules contre les dommages causés par les radicaux libres.
En plus d'être consommée comme épice culinaire, la noix de chandelle est généralement également transformée pour être utilisée comme huile. Plus tard, l'huile est utilisée selon les besoins. Alors, quels sont les bienfaits de la noix de chandelle pour la santé ? Voyons les informations ici!
Les bienfaits de la noix de chandelle pour la santé
Sur la base du contenu nutritionnel, voici quelques-uns des avantages de la noix de chandelle pour la santé du corps, notamment :
- Cheveux en bonne santé
La noix de chandelle a une teneur en huile assez élevée, elle peut donc être utilisée pour faire de l'huile de noix de chandelle. Cité de la page Vivez fortL'utilisation d'huile de noisette peut rendre les cheveux difficiles à tomber et plus épais. En fait, l'huile de noisette peut aussi rendre les cheveux noirs naturellement. Pour que les avantages puissent être obtenus de manière plus optimale, essayez d'appliquer de l'huile de noisette sur le cuir chevelu. Laissez-le pendant la nuit, le lendemain, rincez l'huile restante en faisant un shampooing et en utilisant un revitalisant.
- Rend la peau plus éclatante
L'huile de noix de chandelle peut rendre la peau sèche, terne et vieillissante plus saine et plus éclatante. Veuillez noter que l'huile de chandelle contient d'importants composés antioxydants dérivés des vitamines A, C et E. Les composés antioxydants sont connus pour protéger la peau et prévenir les dommages causés par les radicaux libres aux cellules de la peau. De plus, l'huile de noisette peut pénétrer et absorber facilement dans la peau et la rendre lisse et douce. Sans rendre la peau grasse après application.
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- Surmonter les troubles de la santé de la peau
L'huile de chandelle contiendrait 42 pour cent d'acide linoléique et 29 pour cent d'acide alpha-linolénique. Ces deux ingrédients peuvent être utiles pour traiter certains problèmes de santé de la peau. Par exemple, comme l'eczéma, la peau craquelée, la peau brûlée par le soleil ou les coups de soleil, à la peau craquelée.
L'huile de noix de chandelle est également facilement absorbée par les couches les plus profondes de la peau. Une fois absorbée par la peau, l'huile formera une couche protectrice sur la peau. Cette couche peut protéger la peau de divers dommages causés par des facteurs environnementaux. Y compris les rayons du soleil qui peuvent brûler la peau lorsqu'ils sont exposés trop longtemps.
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- Réduit les pellicules
L'une des causes des pellicules est un cuir chevelu trop sec en raison de divers facteurs. Eh bien, l'un des avantages de l'huile de chandelle est de surmonter les démangeaisons du cuir chevelu ou les pellicules. Car, l'huile de noisette contient de l'acide gamma-linolénique qui agit comme un conditionneur naturel en rétablissant l'hydratation et en donnant de la brillance aux cheveux. De plus, l'huile de noisette a également le même effet régénérant sur les cheveux et le cuir chevelu.
Si vous voulez l'essayer, vous pouvez appliquer de l'huile de noisette sur vos mains puis frotter et masser doucement sur le cuir chevelu. Pour un résultat optimal, vous pouvez le laisser agir environ 20 à 60 minutes avant de rincer vos cheveux. Faites-le régulièrement pour que les pellicules « têtues » disparaissent rapidement et que le cuir chevelu se sente à nouveau à l'aise.
- Digestion en douceur
La noix de chandelle contient des fibres qui peuvent faciliter le processus digestif. De plus, la noix de chandelle possède également des propriétés antimicrobiennes qui jouent un rôle important dans la lutte contre la diarrhée. Par conséquent, la consommation régulière de noix de chandelle devrait maintenir la santé digestive globale.
- Renforce le système immunitaire
Un autre avantage de la noix de chandelle est de renforcer le système immunitaire grâce à la teneur en vitamines E et C qu'elle contient. De plus, la teneur en antioxydants de la noix de chandelle joue également un rôle important dans la lutte contre les dommages causés par les radicaux libres. Par conséquent, la consommation régulière de noix de chandelle devrait empêcher le corps de diverses infections.
Eh bien, ce sont quelques-uns des avantages de la noix de chandelle pour la santé, à la fois pour l'huile et lorsqu'elle est consommée comme aliment. À partir de cheveux sains, pour renforcer l'immunité.
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Si vous ressentez des plaintes concernant l'apparition de pellicules « têtues » qui ne s'améliorent pas, consultez immédiatement un médecin. Car, il se pourrait que les pellicules qui ne s'améliorent pas soient un symptôme de dermatite séborrhéique qui n'est pas réalisé. C'est pour que le traitement puisse être résolu tôt afin qu'il puisse réduire le risque de complications graves.
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