Jakarta - Christie Brinkley, mannequin et artiste des États-Unis (US), a dit un jour " Je préfère avoir un bras cassé qu'un cœur brisé. Hmm, avez-vous déjà eu le cœur brisé ? Sinon, peut-être que l'explication ci-dessous peut vous aider à vous faire une idée.
selon Dictionnaire indonésien (KBBI) sens cassé signifie : déçu à cause d'une rupture. C'est-à-dire pas très différent de le dictionnaire de Cambridge , à savoir : se sentir très triste, surtout quand quelqu'un que vous aimez meurt ou ne vous aime pas.
De nombreux sentiments surgissent lorsque nous perdons un être cher. C'est un sentiment qui est universellement compris. Cela ressemble à une maladie qui met des semaines, des mois, voire des années à guérir. La question est, cela peut-il causer des troubles psychologiques et physiques ? La réponse est sans équivoque, OUI ! Les experts disent que les effets physiologiques d'un cœur brisé peuvent être mauvais pour votre corps.
Selon les couples américains et les thérapeutes individuels, l'esprit est un organe très puissant et le chagrin est une émotion très puissante. En bref, les conditions peuvent provoquer une série de changements dans votre corps et votre esprit.
1. Anxiété chronique
Réponse " réponse de combat ou de fuite » ou « réponse de combat ou de fuite » est la réponse innée de notre corps à une menace ou à une attaque contre notre survie. Cette réaction n'est pas seulement déclenchée par des circonstances physiques, mais aussi par un traumatisme émotionnel et mental.
Selon les experts, une rupture ou un chagrin d'amour peut rendre cette réponse active dans le corps. Cependant, le corps ne peut pas dire si la suppression de la réponse se présente sous la forme d'un cœur brisé ou d'un lion qui vous poursuit. La raison en est que le corps répondra aux deux de la même manière. La réponse peut aller d'un tremblement, d'une mauvaise concentration à des pensées dérangeantes.
Cependant, la pression de la menace posée par un lion était temporaire. Alors que la pression ou la « menace » causée par le stress, causée par la séparation peut durer longtemps. En fait, cela peut provoquer une anxiété chronique. Eh bien, selon les experts, cela peut conduire à la dépression si on le laisse continuer.
2. Diminution de la qualité du système immunitaire
Peut-être que les gens autour de vous ont décrit un cœur brisé comme l'impression d'être renversé par un camion. Si vous pensez que les ruptures sont liées à des problèmes physiques, la réponse est bonne. Ce problème de foie peut en effet provoquer des problèmes physiques comme par exemple perturber le système immunitaire pour combattre les virus.
Selon des psychologues et des thérapeutes de couple des États-Unis, lorsque vous vous séparez, votre corps libère des hormones de stress qui peuvent abaisser la fonction immunitaire. Eh bien, cela peut causer d'autres problèmes de santé.
L'expert a dit plus haut, votre corps sera fondamentalement plus faible après une rupture, encore plus sensible à la douleur physique.
3. Augmentation de l'hormone de cortisol
Le cortisol est une hormone du stress libérée par le corps lorsqu'une personne se trouve dans une situation stressante. Après la fin de votre relation amoureuse avec votre partenaire, le corps libère automatiquement du cortisol, dont l'une est une augmentation de la fréquence cardiaque.
Les experts disent qu'une rupture est un stress à long terme qui peut prolonger la durée de vie de l'hormone cortisol dans votre corps. Mais ce qui est troublant, c'est qu'il peut causer de l'anxiété, de la peur, de l'inquiétude, un épuisement physique et d'autres symptômes.
4. La mort
Ce n'est pas une blague, tu sais. En fait, il existe un terme médical pour le décrire, à savoir cardiomyopathie takotsubo . Cardiomyopathie de Takotsubo est une condition dans laquelle les muscles cardiaques sont affaiblis ou étourdis, dont l'impact peut entraîner une crise cardiaque ou la mort. Selon les experts de la British Heart Foundation, le déclencheur pourrait être dû au fait que la personne subit un stress émotionnel ou physique important. La bonne nouvelle est que ces dommages au cœur peuvent être inversés.
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