, Jakarta – Cheville cassée ou fracture de la cheville est la condition la plus courante chez les athlètes. En effet, pendant l'exercice, les athlètes sont sujets aux entorses, aux chutes, à une mauvaise bande de roulement ou à des blessures pouvant provoquer des fractures de la cheville. Les fractures de la cheville peuvent varier en gravité, allant d'une fracture légère à complète à une pénétration cutanée. Cependant, les chevilles cassées peuvent toujours être réparées avec des procédures appropriées. Découvrez comment traiter correctement les fractures de la cheville ici.
Lire aussi : Attention, ce sont des blessures courantes en jouant au badminton
Saviez-vous que notre cheville se compose de trois os, à savoir le tibia comme os central qui est situé sur le pied médial (intérieur), le péroné qui est situé à l'extérieur du pied et le talus comme base. Les extrémités du tibia et du péroné sont appelées les malléole . Les trois os formeront un arc qui se situe juste au-dessus du talus.
La cheville est également recouverte d'une capsule articulaire et de liquide synovial qui aide à réduire la friction excessive dans l'articulation de la cheville. La cheville est à haut risque de blessure si l'articulation dans la région est déchirée ou si l'un des os est cassé.
Si vous vous faites une entorse à la cheville et entendez le bruit d'os qui se brisent, vous devez immédiatement consulter un médecin orthopédiste. En plus d'effectuer un examen physique, le médecin orthopédiste peut également effectuer des tests de numérisation, tels que des radiographies, des tomodensitogrammes, des IRM ou scintigraphie osseuse rechercher des fissures ou des fractures dans les os de la cheville et déterminer l'emplacement exact de la fracture.
Si votre cheville est encore légère, le médecin mettra un plâtre dessus pour empêcher votre cheville de bouger et vous donnera des analgésiques. Essayez de ne pas mouiller le plâtre. Vous pouvez utiliser des béquilles ou des béquilles pour marcher afin de ne pas alourdir la cheville cassée.
Vérifiez auprès de votre médecin après quelques semaines afin qu'il puisse surveiller l'évolution de l'état de votre cheville. Pour soulager l'enflure et la douleur causées par une fracture de la cheville, vous pouvez compresser la jambe cassée avec de la glace, soutenir la jambe pour qu'elle soit légèrement surélevée et prendre des analgésiques, tels que le paracétamol, naproxène ou ibuprofène .
Cependant, si l'état de la cheville cassée est suffisamment grave, une intervention chirurgicale est nécessaire pour traiter et reconnecter l'os cassé. L'opération se fait en fixant des vis, des fils et des plaques qui sont utiles pour maintenir la position des os pendant le processus de guérison. Pour que les extrémités des os cassés puissent être reconnectées, la cheville ne doit pas non plus être déplacée du tout.
La durée de guérison d'une fracture de la cheville varie d'une personne à l'autre, en fonction de la gravité. Mais, généralement, la cheville s'améliorera dans environ 2-3 mois. Pendant ce temps, pour pouvoir à nouveau bouger le bas de la jambe normalement, cela prend plus de temps.
Lire aussi : Os cassés, il est temps de revenir à la normale
Cependant, si après la chirurgie vous présentez des symptômes qui indiquent un problème avec les nerfs ou l'irrigation sanguine de la cheville ou une infection comme ci-dessous, consultez immédiatement un médecin.
La peau autour des chevilles devient bleue
Chevilles gonflées
Engourdissement des orteils ou sensation d'aiguille
La plaie chirurgicale de la cheville libère un écoulement nauséabond.
En outre, une autre façon que votre médecin peut recommander pour traiter une cheville luxée est la réduction. Le processus de retour des os à leur position d'origine sera effectué manuellement, mais le patient recevra une anesthésie ou une anesthésie avant que cette procédure ne soit effectuée.
Vous pourriez également avoir besoin d'une thérapie pour détendre les muscles et les ligaments raides de vos pieds et de vos chevilles. Cette thérapie peut être effectuée après la guérison de l'os pour augmenter la force et la flexibilité.
Lire aussi : 5 blessures qui nécessitent un traitement de physiothérapie
Ce sont des moyens qui peuvent être faits pour traiter les chevilles cassées. Consultez un médecin orthopédiste pour déterminer le traitement approprié. Vous pouvez également contacter le médecin via l'application pour demander des conseils de santé à tout moment et n'importe où. Allez, Télécharger maintenant aussi sur l'App Store et Google Play.
