Jakarta – Puisque sachant que la mère est enceinte, il se peut que la mère ait déjà réfléchi à la méthode d'accouchement à choisir plus tard. Il y a encore beaucoup de mères qui choisissent d'accoucher normalement, mais peu nombreuses qui souhaitent accoucher par césarienne.
De ces deux modes d'accouchement, le choix final ne peut être déterminé en fonction des souhaits du médecin ou de la mère. Au lieu de cela, ils sont choisis en fonction de l'état de santé de la mère et du fœtus lorsque le jour de l'accouchement arrive. Habituellement, l'accouchement par césarienne est choisi en raison des conditions de santé de la mère ou du fœtus qui ne permettent pas un accouchement normal. Par exemple, lors d'un accouchement par le siège, le bébé est enveloppé dans les intestins, l'état de santé de la mère ne permet pas un accouchement normal.
Quant à l'accouchement normal, il se fait généralement si la mère et le bébé sont en bonne santé et leur permettent de suivre le processus. Cependant, un accouchement normal demande beaucoup d'énergie et la mère doit apprendre les techniques de base avant d'accoucher. Les techniques de respiration sont ce dont les mères ont le plus besoin si elles veulent accoucher normalement. Les mères doivent pousser afin d'encourager le petit à naître bientôt.
Malheureusement, lors d'un accouchement normal, toutes les femmes enceintes ne peuvent pas immédiatement comprendre comment pousser correctement. En fait, pousser peut affecter le processus de livraison normal, vous savez. Alors il vaut mieux éviter les fautes d'orthographe suivantes, oui :
1. Crier
La douleur de l'accouchement est insupportable, alors quand la mère crie, cela devient une chose naturelle. Cependant, si crier ne doit pas être fait excessivement à un alias aigu strident. En effet, si la mère crie de manière incontrôlable, cela peut la fatiguer et lui faire perdre le contrôle en poussant. De plus, les cris peuvent également faire mal aux cordes vocales plus tard. Alors même si ça fait mal, essaie de te rappeler de respirer et de ne pas trop crier, d'accord ?
2. Fermez les yeux
Parfois, parce que vous voulez vous concentrer sur la poussée, la mère ferme inconsciemment les yeux. En fait, lorsque l'effort doit être fait sans fermer les yeux. Ceci afin d'éviter que l'œil ne subisse une pression afin que les vaisseaux sanguins de l'œil éclatent. Alors concentrez-vous sur l'ouverture des yeux lorsque vous poussez et visez votre ventre, d'accord ?
3. Pousser sans remède
Au début du processus de travail, la mère recevra un signal pour pousser si l'ouverture a atteint dix. Alors ne poussez pas sans avertissement d'un médecin ou d'une sage-femme, d'accord ? En effet, pousser sans avertissement peut provoquer un gonflement ou un œdème du col de l'utérus. Faites toujours attention aux instructions du médecin et de la sage-femme lorsque vous poussez, oui.
4. Résistez à l'effort
Saviez-vous que naturellement lorsque vous poussez, il vous est également possible de déféquer ? Pour les mères qui connaissent déjà cette possibilité, elles essaieront généralement de retenir leurs efforts par peur de déféquer. En fait, c'est une chose normale. Eh bien, pour éviter cette inquiétude, les mères peuvent manger moins ou vider l'estomac en premier. S'il est recommandé par le médecin, vous pouvez prendre des laxatifs sans danger.
5. Élévation des hanches
Vous ne voulez certainement pas que la déchirure périnéale soit plus large, elle nécessite donc plus de points de suture pendant l'accouchement, n'est-ce pas ? Si c'est le cas, n'oubliez pas de ne pas soulever vos fesses ou vos fesses lorsque vous poussez. Essayez de vous détendre et de desserrer le bassin et les fesses pendant que vous commencez le travail normal. Avec cette position, votre tout-petit reste en sécurité avec le canal de naissance, de sorte que les mères n'ont pas à s'inquiéter d'avoir à soulever leurs fesses.
6. Apprenez les techniques de respiration
Nous vous recommandons de suivre un cours d'exercices de grossesse afin que la mère s'habitue à respirer pour l'accouchement plus tard. Ne respirez pas négligemment car respirer correctement peut aider à réduire la douleur et fournir une source d'énergie à la mère pendant le travail.
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