4 façons efficaces de surmonter la sciatique

Jakarta – La douleur qui se produit dans certaines parties du corps rend les activités inconfortables. Par exemple dans la région pelvienne. Cependant, peu de gens savent que la sciatique sera très dangereuse si elle n'est pas traitée immédiatement. La raison en est que certaines personnes pensent que l'apparition de la sciatique n'est due qu'à la fatigue et disparaîtra dans un ou deux jours. Ce n'est pas le cas.

L'apparition de douleurs dans le bassin, le bassin, la zone sous l'abdomen et le nombril ne peut pas être sous-estimée. Cette affection, plus fréquente chez les femmes, est classée en douleurs pelviennes chroniques et aiguës selon la cause. Habituellement, la sciatique est plus fréquente en raison d'un traumatisme causé par une blessure ou un accident. Par conséquent, vous devez savoir comment traiter la sciatique de la bonne manière selon la cause.

Causes et symptômes de la sciatique

En plus des traumatismes dus à une blessure ou à un accident, plusieurs autres facteurs peuvent déclencher des douleurs pelviennes. Par exemple, une maladie inflammatoire pelvienne causée par une infection bactérienne qui se produit dans la zone autour du bassin. Ce trouble de santé est contagieux et peut endommager les ovaires et l'utérus.

De plus, les maladies vénériennes qui touchent aussi bien les hommes que les femmes telles que la gonorrhée ou la chlamydia peuvent également provoquer une sciatique. Ce trouble de santé ne présente souvent pas de symptômes graves, vous pouvez donc le savoir lorsque vous vous sentez mal lorsque vous urinez ou en cas de pertes vaginales anormales chez les femmes.

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La douleur de l'ovulation est une autre cause de sciatique. Cette condition survient lorsqu'un ovule est libéré de l'ovaire, provoquant une douleur excessive dans la région pelvienne ou la région pelvienne mittelschmerz . Habituellement, les douleurs surviennent avant ou pendant l'ovulation et peuvent s'atténuer avec le temps sans avoir besoin d'une assistance médicale.

Vaincre la sciatique

Différentes causes, différentes manières de traiter la sciatique. Voici quelques moyens simples de soulager la sciatique que vous pouvez essayer :

Massage pour la relaxation des muscles pelviens

Le massage est la principale méthode choisie pour soulager les douleurs du bassin. Cette méthode est assez efficace pour détendre les muscles pelviens, de sorte que le flux sanguin vers les organes reproducteurs devienne plus fluide.

Bain chaud

Vous n'êtes pas obligé de toujours utiliser des médicaments, vous pouvez également traiter les douleurs pelviennes en prenant un bain chaud. La sensation de chaleur de l'eau aidera les muscles pelviens à se détendre davantage, réduisant ainsi la douleur que vous ressentez.

Compresse à l'huile de ricin

L'huile de ricin contient de l'acide ricinoléique qui est efficace pour traiter la sciatique. Les propriétés anti-inflammatoires et analgésiques de cette huile aident à réduire la douleur dans la région pelvienne. Essayez de réchauffer une serviette avec de l'huile de ricin au micro-ondes et de la placer sur le bas-ventre. Laissez agir jusqu'à 20 minutes. Faites ce traitement régulièrement jusqu'à ce que la douleur disparaisse.

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Combattre l'infection avec les plantes d'échinacée

L'échinacée contient des anti-inflammatoires, des antimicrobiens et stimule la formation du système immunitaire pour combattre les infections et accélérer la guérison. Les plantes d'échinacée ne sont pas recommandées pour la consommation chez les personnes atteintes de troubles de santé auto-immuns.

C'étaient des moyens efficaces de traiter la sciatique sans avoir à utiliser de drogues. Si la douleur que vous ressentez ne disparaît pas après avoir essayé les méthodes ci-dessus, demandez immédiatement à votre médecin de suivre un traitement le plus tôt possible. Utiliser l'application pour vous permettre de poser plus facilement des questions au médecin. La méthode, Télécharger application dans Play Store ou App Store et sélectionnez le service Ask a Doctor. C'est facile, non ?

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