Des habitudes simples qui peuvent empêcher le tartre

, Jakarta - Se brosser les dents tous les jours peut vous éviter divers types de problèmes dentaires. De plus, le brossage des dents peut également prévenir l'apparition de tartre. Il est important de prévenir le tartre car, s'il n'est pas contrôlé, il peut causer divers problèmes de santé au niveau des dents et de la bouche.

Même si vous prenez soin de vos dents avec diligence, des bactéries peuvent toujours apparaître sur les dents et la bouche d'une personne. Lorsque le nombre de bactéries est trop important et se mélange aux protéines du reste de la nourriture, du tartre se forme. Cela peut endommager les dents et provoquer des caries. Que peut-on faire pour l'empêcher? Consultez les critiques suivantes!

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Comment prévenir le tartre

Le tartre est un minéral dur qui peut s'accumuler lorsque la plaque dentaire n'est pas nettoyée correctement des dents. Il se forme lorsque les protéines des sous-produits alimentaires forment un tas collant appelé plaque dentaire. Cependant, les protecteurs dentaires peuvent empêcher la formation excessive de plaque.

Même ainsi, une personne qui maintient rarement une hygiène dentaire connaîtra une accumulation de plaque. Vos dents auront du mal à l'endiguer, donc la plaque continue de coller. La plaque porte des bactéries qui peuvent endommager l'émail des dents et provoquer des caries.

Un problème plus grave survient lorsque la plaque qui colle aux dents continue de s'accumuler et de durcir. Lorsqu'il durcit, vous constaterez la formation de tartre. Quand il se forme, vous ne pouvez pas vous en débarrasser simplement en vous brossant les dents ou en vous gargarisant avec un rince-bouche. Pour en savoir plus à ce sujet, vous pouvez également demander au médecin à , vous savez! Vous pouvez poser des questions à tout moment et n'importe où via téléphone intelligent -ton.

Lorsque le tartre s'accumule, vous pouvez également souffrir de caries dentaires et de maladies permanentes des gencives. Par conséquent, des précautions doivent être prises pour éviter l'apparition de telles perturbations. Voici quelques moyens de prévenir le tartre :

  1. Brosse à dents ordinaire

Une façon de prévenir le tartre est de se brosser les dents régulièrement. Vous devez vous brosser les dents deux fois par jour pendant 2 minutes. Si vous le faites pendant 30 secondes, la plaque ne disparaîtra pas des dents. Assurez-vous de brosser les surfaces difficiles d'accès, comme l'arrière de vos dents et vos molaires.

  1. Utiliser une brosse à dents électronique

L'utilisation d'une brosse à dents électronique est également connue comme un moyen de prévenir le tartre. Avec une brosse à dents électrique, vous pouvez éliminer la plaque mieux que la méthode manuelle. Néanmoins, utilisez une brosse à dents électrique conforme aux normes dentaires.

Lire aussi : Le tartre peut-il vraiment rendre les dents poreuses ?

  1. Dentifrice au fluorure

Un dentifrice contenant du fluor peut être utilisé pour prévenir la formation de tartre. La teneur en fluorure du dentifrice peut aider à réparer l'émail endommagé qui peut se transformer en tartre. De plus, les produits contenant du triclosan peuvent combattre les bactéries formant la plaque.

  1. Maximiser le fil dentaire

La meilleure façon d'empêcher la formation de tartre est d'utiliser du fil dentaire. C'est le moyen le plus efficace d'éliminer la plaque dentaire entre les dents et d'empêcher l'accumulation de tartre dans les zones difficiles d'accès.

  1. Bain de bouche

Après vous être brossé les dents, vous pouvez utiliser un bain de bouche pour des résultats optimaux. Cela peut être utile pour tuer les bactéries qui peuvent former la plaque. Si l'accumulation de plaque est laissée, le tartre peut se former.

Lire aussi : 4 choses qui arrivent si le tartre n'est pas nettoyé

Référence:
WikiHow.Accédé en 2019.Comment prévenir le tartre
WebMD.Accédé en 2019.Qu'est-ce que le tartre ? 6 conseils pour contrôler l'accumulation

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