Jakarta - Au fil du temps, il n'est pas rare qu'un certain nombre de couples commencent à ressentir une diminution de l'intérêt à faire des activités ensemble. Y compris la question des relations intimes. Ce n'est plus un secret qu'en vieillissant, les gens ont tendance à choisir d'éviter les activités qui consomment beaucoup d'énergie.
Mais saviez-vous que le mari et la femme qui ont des relations sexuelles régulières ont de bons avantages pour le cerveau. Un certain nombre de chercheurs de l'Université de Coventry au Royaume-Uni le prouvent. Citant Psychology Today, en 2016, ont publié des résultats de recherche montrant que les hommes et les femmes âgés sexuellement actifs ont une meilleure fonction cognitive. Ceux qui ont régulièrement des relations sexuelles ont des scores cognitifs plus élevés que les couples plus âgés qui n'ont pas ou rarement de relations sexuelles.
D'autres recherches ont été menées pour déterminer l'étendue de l'impact de cette activité sur la santé du cerveau. Les chercheurs observent dans quelle direction les changements cognitifs se produisent. Le résultat, jusqu'à 73 pour cent des participants à l'étude âgés de 50 à 83 ans ont confirmé ce fait.
Les participants ont été invités à remplir un questionnaire sur leur état de santé, leur mode de vie et la fréquence des relations sexuelles avec leur partenaire. Ils subissent également un test d'évaluation Examen cognitif III (ACE-III) Addenbrooke pour mesurer l'attention, la mémoire, la fluidité, le langage et les capacités visuospatiales. À partir de la série de tests, il a été constaté que les couples âgés qui avaient une vie sexuellement plus active avaient des scores plus élevés dans les domaines de la fluidité verbale et de la capacité visuospatiale.
Comment les rapports sexuels affectent-ils le cerveau?
Les chercheurs soupçonnent que la raison biologique de l'association entre l'activité sexuelle et certains domaines de la cognition est liée à la dopamine. C'est un neurotransmetteur qui régule les émotions agréables. La dopamine joue également un rôle en encourageant une personne à faire des activités amusantes et à se sentir bien dans son corps.
L'activité sexuelle est connue pour augmenter la production de dopamine, qui modère également la mémoire de travail, la concentration et l'attention, et contrôle le flux d'informations dans le cerveau. C'est ce qui fonctionne alors pour maintenir et maintenir la fonction cognitive d'une personne même si elle est entrée dans la vieillesse.
Enfin, à partir de cette étude, on peut conclure qu'une personne sexuellement active a un potentiel plus faible de déclin cognitif. De plus, avec l'âge, on dit que les relations intimes aident quelqu'un à avoir des activités sociales élevées. La santé physique et mentale s'améliore également.
Ensuite, à quelle fréquence une personne devrait-elle avoir des relations sexuelles avec un partenaire ?
Fondamentalement, il n'y a pas de restrictions à ce sujet, tant que les deux parties ne se sentent pas accablées. Mais il est bon de suivre le rythme du corps en programmant des relations intimes entre mari et femme.
C'est-à-dire que vous devez porter une attention particulière à la fréquence des relations sexuelles avec le rythme du corps, c'est-à-dire les conditions physiologiques chez les femmes et les hommes. Le conseil d'un expert est d'avoir des rapports sexuels réguliers 1 à 4 fois par semaine.
La considération est le temps qu'il faut au corps et aux organes reproducteurs pour réguler le sperme. De plus, tout comme les autres parties du corps, la partie intime a également des limites et il est bon pour vous et votre partenaire de connaître et de ne pas franchir ces limites.
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