Jakarta – Le mois de Ramadan va bientôt arriver. Les musulmans du monde entier commencent à se préparer pour le mois de la miséricorde car bientôt, ils jeûneront pendant un mois entier.
Malheureusement, certaines conditions obligent parfois une personne à rompre le jeûne ou même à décider de ne pas jeûner. L'un d'eux est dû à une maladie ulcéreuse ou à une dyspepsie. Alors, pourquoi les ulcères peuvent réapparaître pendant le jeûne ? Y a-t-il un moyen de l'empêcher?
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Reconnaître les deux types d'ulcères et leurs causes
Avant de discuter de la raison pour laquelle les ulcères réapparaissent souvent pendant le jeûne, vous devez savoir qu'en fait, il existe deux types d'ulcères dont une personne souffre, à savoir les ulcères fonctionnels et les ulcères organiques. Cette classification est connue après avoir effectué un examen endoscopique. Voici la différence :
- Les ulcères fonctionnels sont causés par des habitudes alimentaires irrégulières, des habitudes de tabagisme et de consommation d'alcool et la consommation d'aliments pouvant déclencher des ulcères. Parmi ceux-ci, citons l'habitude de consommer des aliments trop épicés, acides et assaisonnés. Le jeûne est en fait prétendu être capable de réduire les symptômes de ce type d'ulcère.
- La gastrite organique se produit lorsqu'il y a des dommages structurels dans l'estomac. Par exemple, lorsqu'une endoscopie est effectuée, il y a des points douloureux, des polypes ou des tumeurs dans l'estomac. Dans ce type d'ulcère, les activités de jeûne peuvent généralement aggraver les symptômes qui apparaissent, ce n'est donc pas obligatoire.
Contrairement aux ulcères organiques, qui peuvent être traités médicalement et complètement guéris, les ulcères fonctionnels réapparaissent souvent pendant le jeûne. En effet, il est déclenché par plusieurs facteurs, à savoir l'alimentation à jeun et le mode de vie.
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Les symptômes d'ulcère se reproduisent à jeun
Pendant le jeûne, vous ne mangez ni ne buvez pendant près de 14 heures. Alors que l'acide gastrique est toujours produit, même s'il n'y a pas d'apport qui peut être digéré.
Les symptômes des ulcères fonctionnels pendant la rechute comprennent des brûlures d'estomac, des picotements, des nausées, des vomissements, des récidives et une sensation inconfortable pendant le sahur ou l'iftar. Dans les cas graves, des vomissements de sang ou d'excréments mélangés avec du sang se produisent. Alors, comment prévenir la rechute des ulcères d'estomac pendant le jeûne ?
- Essayez toujours de vous réveiller. Nous vous recommandons de choisir des aliments qui contiennent des glucides complexes ou qui sont lents à digérer, afin que le corps n'ait pas facilement faim pendant la journée. Par exemple, des pommes de terre, du riz brun, du pain de blé entier et des flocons d'avoine. Buvez au moins deux verres d'eau pour que le corps ne se déshydrate pas pendant le jeûne. N'allez pas au lit immédiatement après le sahur, car cela pourrait augmenter l'acide gastrique dans l'œsophage.
- Dépêchez-vous de rompre le jeûne . Cependant, commencez à manger de petites portions et faites une pause de 30 minutes avant de manger de grandes portions. Buvez au moins deux verres d'eau lors de la rupture du jeûne et quatre verres d'eau au dîner.
- Évitez les aliments déclencheurs , comme les aliments trop épicés, acides, le lait de coco et gras. Les aliments frits ne sont pas non plus recommandés car ils ont tendance à être riches en graisses saturées. Il est préférable de consommer des aliments bouillis, cuits à la vapeur ou cuits au four lors de la rupture du jeûne. Assurez-vous d'inclure des fruits et légumes dans le menu du sahur et de l'iftar.
- Évitez les boissons déclencheurs à savoir les boissons qui augmentent l'acidité gastrique comme le café, le thé ou les boissons acides.
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C'est la raison pour laquelle les ulcères sont susceptibles de rechuter pendant le jeûne. Si vous rencontrez une condition similaire, n'hésitez pas à en parler à votre médecin . Vous pouvez utiliser les fonctionnalités Parlez à un médecin ce qu'il y a dans l'application pour contacter le médecin à tout moment et n'importe où via discuter, et Appel vocal/vidéo. Allez dépêche toi Télécharger application sur l'App Store ou Google Play !
