, Jakarta - Il y a beaucoup de choses auxquelles les femmes enceintes doivent faire attention pour maintenir leur santé et leur grossesse, y compris éviter certains tabous. De l'abstinence pour manger des aliments qui ont un faible niveau de maturité à la pratique d'activités intenses pendant une longue période.
Plusieurs impacts peuvent être ressentis par les femmes enceintes lorsqu'elles effectuent des activités trop pénibles, allant de la naissance prématurée du bébé, des entorses ou la plus grave est une fracture de la hanche.
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Bien sûr, cette condition est dangereuse pour les femmes enceintes. Une fracture de la hanche est une fracture qui se produit au sommet du fémur. Bien sûr, l'état d'une personne qui subit une fracture sera déterminé par la gravité de la cause de la fracture de la hanche. Cette condition est une maladie assez grave qui a un impact sur la vie d'une personne à l'avenir, en particulier pour les femmes enceintes.
Généralement, la maladie survient chez les enfants qui sont encore actifs chez les personnes qui entrent dans la vieillesse. Les fractures de la hanche se produisent en raison d'un impact dur sur le bassin. En plus d'un impact assez dur, des fractures de la hanche peuvent survenir en raison de la fragilité des os d'une personne.
Alors quels sont les dangers pour les femmes enceintes ?
Pour les femmes enceintes qui subissent des fractures pelviennes avant la grossesse, cette condition rend plus difficile pour la mère d'accoucher normalement. Plusieurs facteurs empêchent les mères d'accoucher normalement, notamment des problèmes de hanches ou de bassin, les femmes enceintes qui ont des contractions et des problèmes avec le fœtus qu'elles portent.
Si un accouchement normal ne peut avoir lieu, la mère peut choisir d'accoucher par césarienne pour préserver la santé de la mère et du bébé.
Pendant ce temps, pour les femmes enceintes qui subissent une fracture de la hanche pendant la grossesse, ce sera plus dangereux pour l'état de la femme enceinte et du fœtus dans l'utérus. Bien sûr, les femmes enceintes ressentent de nombreux impacts lorsque les femmes enceintes subissent des fractures pelviennes pendant la grossesse.
Les causes varient également, allant de problèmes de santé des os qui ne sont pas optimaux à des activités assez pénibles ou à l'automne. Le bassin est une partie importante de votre corps. Dans cette section, les nerfs principaux, les organes reproducteurs, la vessie et les intestins sont situés à proximité les uns des autres. Cela ne fait jamais de mal de discuter immédiatement avec votre médecin de cette condition.
Maintien de la santé des os et prévention des fractures de la hanche
Il est préférable de maintenir la santé des os pendant la grossesse de la mère. Les femmes enceintes obtiennent du calcium de la nourriture ou des suppléments qu'elles prennent. Cependant, lorsque le calcium de la mère ne peut pas répondre aux besoins du bébé dans l'utérus, le bébé prend du calcium du corps de la mère. C'est ce qui fait que la santé des os chez les femmes enceintes diminue.
Faites-le pour que la santé osseuse de la mère soit maintenue et que les femmes enceintes puissent éviter les fractures pelviennes :
1. Répondre aux besoins en calcium
Les femmes enceintes et allaitantes ont besoin de 1200 à 1300 mg de calcium par jour. Augmentez la consommation d'aliments riches en calcium tels que le lait, le yaourt, le fromage, les légumes verts, les amandes et le poisson.
2. Appliquer un mode de vie sain
Pendant la grossesse, n'oubliez pas de mener une vie saine. L'un d'eux en évitant l'exposition à la fumée de cigarette et la consommation d'alcool. La fumée de cigarette et l'alcool peuvent avoir un impact négatif sur la santé des os du fœtus et de la mère.
N'oubliez pas de toujours effectuer des contrôles de santé réguliers pour la mère et le fœtus dans l'utérus. Utiliser l'application d'interroger directement le médecin sur la santé de la mère pendant la grossesse. Allez, Télécharger application via l'App Store ou Google Play maintenant !
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