, Jakarta - Syndrome douloureux fémoro-patellaire (syndrome douloureux de la rotule) est une douleur dans la partie inférieure ou autour de la rotule due à des modifications de l'articulation fémoropatellaire - fémur. La rotule est un petit os situé dans le genou, avant l'articulation du genou. Les rotules servent de support au pied pour bouger et se tenir debout en réduisant la pression sur l'articulation du genou, ainsi que sur le cartilage qui recouvre les os de l'articulation.
La douleur fémoro-patellaire peut affecter un ou les deux genoux. Certains sports comme le football, le basket-ball, le tennis ou les marathons peuvent aggraver les problèmes de genou. Courir sur des surfaces rugueuses ou faire de l'exercice sur différentes surfaces peut provoquer ce trouble.
La cause exacte de la maladie n'est pas encore claire, mais l'impact sur l'articulation du genou, le cartilage et les ligaments est accentué, ce qui peut provoquer des douleurs et une dégénérescence. Une autre possibilité est due à des anomalies congénitales de la rotule ou de l'articulation du genou. La rotule qui se déplace trop près ou trop loin exercera une pression sur l'articulation du genou lorsque la personne bouge.
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La capacité de contrôler les muscles de l'articulation du genou est faible, c'est-à-dire lorsque les muscles fonctionnent de manière inégale, ce qui exerce une pression sur les os et les articulations. De plus, la structure anormale de la tête du genou est également une cause de difficulté à marcher et de douleur au genou.
Il existe de nombreux facteurs de risque de douleur fémoro-patellaire. Ce trouble affecte généralement les athlètes qui nécessitent des activités de renforcement des jambes, telles que la course et le saut. Vous pouvez rencontrer cette maladie si vous faites ces activités :
Surutilisation due à des activités physiques qui exercent un stress répétitif sur le genou, comme le jogging, les squats ou la montée d'escaliers. Elle peut également être due à des changements soudains dans l'activité physique, à la fois dans la fréquence, la durée et l'intensité de l'activité. Un autre facteur qui contribue au PPS est l'utilisation de chaussures inappropriées.
Malalignement rotulien . Le SPP peut être causé par le fait que l'os du genou n'est pas dans la bonne position (mauvaise position), irritant ainsi les tissus environnants.
Participer à des sports, y compris la course et le saut.
Étirement excessif des muscles et des tendons de la cuisse.
Déséquilibre entre les muscles et les cuisses.
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N'avoir aucun risque ne signifie pas que vous ne pouvez pas ressentir de douleur fémoro-patellaire. Les facteurs de risque ci-dessus sont à titre indicatif seulement. Pour cela, vous devez reconnaître le symptôme le plus courant de la SPFP, qui est une douleur sourde à l'avant du genou. Cette douleur apparaît progressivement et est souvent liée à l'activité et peut survenir dans un ou les deux genoux. Les autres symptômes sont :
Douleur lors de l'exercice ou de la pratique d'activités qui plient le genou à plusieurs reprises, comme monter des escaliers, courir, sauter ou s'accroupir.
Douleur après s'être assis longtemps avec les genoux pliés.
Douleur due aux changements d'intensité, de durée et de fréquence de l'activité.
Il y a un bruit de « craquement-craquement » dans les genoux lorsque vous montez des escaliers ou lorsque vous vous levez après être resté assis longtemps.
Cette douleur fémoro-patellaire provoque également généralement une douleur légère mais persistante au genou alors que le muscle continue de s'étirer. La douleur peut s'aggraver lorsque le genou est comprimé. Les genoux peuvent également faire mal si vous marchez sur des surfaces rugueuses ou inégales, comme si vous vous sentiez coincé lorsque vous vous agenouillez. La victime ressentira une gêne, il y aura un bruit de craquement ou une douleur peut apparaître.
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Si vous ressentez des signes et symptômes comme ceux ci-dessus, ne tardez pas à les communiquer immédiatement à votre médecin via l'application , afin d'obtenir des conseils de traitement appropriés. Discussion avec le médecin de peut se faire via Discuter ou Appel vocal/vidéo N'importe quand et n'importe où. L'avis du médecin peut être accepté pratiquement par : Télécharger application sur Google Play ou l'App Store dès maintenant.
