, Jakarta – La dépression est connue comme un trouble de santé mentale caractérisé par des sentiments de tristesse et de perte d'enthousiasme qui durent en permanence. Cependant, avez-vous déjà entendu parler de dépression parfaitement cachée ? Le terme est de montrer qu'il existe un trouble psychologique qui se produit réellement derrière la dépression elle-même.
En fait, il existe quatre troubles psychologiques qui partagent certains des traits avec la dépression parfaitement cachée, en dehors de la dépression elle-même. Par conséquent, il est important pour vous de ne pas ignorer et reconnaître d'autres problèmes psychiatriques qui se produisent réellement derrière la dépression, afin que vous puissiez demander de l'aide pour les surmonter.
1. Dépression parfaitement cachée VS Bipolaire II
Tout d'abord, commençons par comprendre le trouble bipolaire II. Il s'agit d'un trouble cyclique, ce qui signifie que vous pouvez ressentir des sautes d'humeur fréquentes et inexpliquées, allant de humeur plein d'énergie à un épisode dépressif. Ces sautes d'humeur peuvent se produire à plusieurs niveaux (comme le trouble bipolaire, bipolaire I, bipolaire II). Cependant, si vous êtes une personne extrêmement passionnée, qui a de nombreuses réalisations extraordinaires, qui a du mal à arrêter un esprit actif et qui lutte contre l'anxiété et l'insomnie, s'agit-il d'une dépression complètement cachée ou du stade plus énergique du bipolaire II ?
Se concentrer intensément sur la tâche à accomplir peut faire partie de votre nature trop zélée. Habituellement, il y a peu de temps de relaxation dans la dépression complètement cachée ou le stade hypomaniaque du bipolaire II. Cependant, une personne atteinte de trouble bipolaire II peut avoir une énergie excessive, être colorée d'anxiété et d'agitation, puis plonger immédiatement dans la tristesse ou la dépression. Changement d'humeur Ces symptômes peuvent être ressentis par d'autres personnes et affecter le fonctionnement quotidien de la personne qui en souffre. Eh bien, mais ceux qui ont une dépression parfaitement cachée n'ont pas de dépression manifeste.
Si vous identifiez le cycle, vous devrez parler à un professionnel de la santé mentale pour déterminer les différences. N'oubliez pas non plus qu'il est possible que vous ayez une dépression complètement cachée et que vous ayez également des traits bipolaires II.
Lire aussi : Dépression et bipolaire, quelle est la différence ?
2. Dépression complètement cachée VS Troubles anxieux, en particulier Troubles anxieux généralisés
L'anxiété ou l'inquiétude est un sentiment normal ressenti par presque tout le monde. Cependant, les troubles anxieux ont en réalité un niveau beaucoup plus sévère. Il existe de nombreux types de troubles anxieux, mais à ce stade, nous discuterons des troubles anxieux généralisés qui sont associés à une dépression complètement cachée.
Les personnes atteintes d'un trouble d'anxiété généralisée sévère se plaignent souvent de pouvoir imaginer des événements traumatisants. Ils peuvent avoir l'impression que les visions prédisent avec précision la violence, que le grand danger n'est pas seulement potentiel, mais peut devenir réalité. Cependant, cela ne fait pas partie du syndrome de dépression parfaitement caché.
Ce que le trouble d'anxiété généralisée avec une dépression complètement cachée a en commun, c'est la prévalence de l'inquiétude. Dans une dépression parfaitement cachée, vos inquiétudes sont beaucoup plus susceptibles de se concentrer sur la peur d'être exposé et de perdre le contrôle. Alors que dans le trouble d'anxiété généralisée, vous vous inquiétez constamment de votre capacité à gérer les facteurs de stress ou les pressions externes, et vous ne pouvez pas cacher votre anxiété aux autres.
Lire aussi : C'est la différence entre la dépression et le trouble d'anxiété généralisée
3. Dépression complètement cachée VS Troubles anxieux, en particulier le trouble obsessionnel-compulsif (TOC)
La dépression complètement cachée peut également présenter des caractéristiques du trouble obsessionnel-compulsif (TOC), un autre type de trouble anxieux.
Le trouble obsessionnel-compulsif fait référence à une condition dans laquelle il existe un besoin compulsif de faire certaines choses dans le but de contrôler l'anxiété. Si vous souffrez de TOC, vous pouvez, par exemple, avoir constamment des rituels répétitifs, compter les objets autour de vous de manière obsessionnelle ou avoir un environnement très propre. Vous pourrez peut-être vous lever à 2 heures du matin pour essuyer le sol de la cuisine.
Bien que les personnes qui s'identifient à la dépression soient parfaitement cachées mais présentent également certains traits du TOC, elles peuvent se sentir obligées de tenir un calendrier quotidien très détaillé. Et les tiroirs étaient si étroits, pleins de notes et de cassettes que personne d'autre ne pouvait comprendre.
Encore une fois, parlez à un professionnel de la santé mentale du trouble d'anxiété généralisée et du trouble obsessionnel-compulsif pour voir la différence.
4. Dépression parfaitement cachée VS trouble de la personnalité à seuil
L'une des principales caractéristiques du trouble de la personnalité borderline est constituée d'émotions intenses, impulsives et instables. Les personnes atteintes d'un trouble de la personnalité borderline non traité peuvent avoir des troubles émotionnels, des tendances autodestructrices, des tentatives de suicide et une peur intense de l'abandon.
Alors, comment identifier la parfaite dépression cachée chez les personnes ayant un trouble de la personnalité borderline ? Les personnes atteintes d'un trouble de la personnalité limite avec une dépression parfaitement cachée décrivent souvent le sentiment d'avoir une partie sombre et très vide d'elles-mêmes, une partie qui est finalement remplie de désespoir, de solitude, de haine de soi et de colère. Un patient a appelé cela un «trou noir» essayant d'aspirer tout bien de sa vie.
La dynamique parfaitement cachée de la dépression et du trouble de la personnalité limite peut être considérée comme des pôles émotionnels opposés. Dans la dépression parfaitement cachée, une intellectualisation et une analyse trop rigoureuses régissent le comportement, alors que des émotions dramatiques et impulsives submergent une personne BPD.
Lire aussi : Les personnes atteintes d'un trouble de la personnalité à seuil sont à risque de dépression
C'est l'explication de la parfaite dépression cachée qui peut masquer de vrais troubles psychologiques. Vous pouvez également parler des troubles mentaux qui, selon vous, interfèrent avec votre vie quotidienne avec un psychologue en utilisant l'application . Par Appel vidéo/vocal et Discuter , vous pouvez vous défouler et demander des conseils de santé à tout moment et n'importe où. Allez, Télécharger maintenant aussi sur l'App Store et Google Play.
