Bonjour Doc, Jakarta. Avoir le diabète n'est pas la fin de tout, la clé pour pouvoir continuer à vivre comme une personne en bonne santé est de maintenir une alimentation saine et de faire de l'exercice physique régulièrement.
En général, les personnes atteintes de diabète sont préoccupées par la nourriture qu'elles mangent. Mais en dehors de la nourriture, la préoccupation des personnes atteintes de diabète concerne le sexe. Il convient de noter que les personnes atteintes de diabète sucré sont sujettes à un dysfonctionnement sexuel.
Même ainsi, cela ne signifie pas que les personnes atteintes de diabète ne peuvent pas avoir de relations sexuelles. Les personnes atteintes de diabète doivent tenir compte de 4 éléments afin qu'ils puissent toujours être en bonne santé pour avoir des relations sexuelles avec leur partenaire.
1. Les personnes atteintes de diabète ont généralement l'habitude d'être fatiguées et somnolentes avec un appétit élevé. Pour cette raison, il est très important de faire régulièrement des exercices légers afin que les performances des organes du corps ne diminuent pas. Pratiquez une activité physique régulière tous les jours pour contrôler votre glycémie, comme le jogging, la natation, la gymnastique, la marche et la course.
2. L'activité sexuelle est aussi une activité physique qui brûle des calories. Si vous prenez de l'insuline, demandez à votre médecin de déterminer la dose d'insuline qui vous convient. Vérifiez la glycémie avant et après les rapports sexuels pour éviter le risque d'hypoglycémie (la glycémie chute considérablement).
3. Adoptez une alimentation saine en réduisant les aliments gras et contenant du sucre artificiel. C'est une bonne idée de préparer une collation ou une boisson avec des édulcorants naturels sains et ne contenant pas d'édulcorants artificiels avant d'avoir des relations sexuelles.
4. Évitez le stress et parlez de problèmes de santé avec votre partenaire. Comprendre les défauts de l'autre rendra l'esprit et le cœur plus détendus dans une relation.
N'oubliez pas de toujours discuter de vos problèmes de santé avec le bon médecin. Vous pouvez appeler le médecin Bonjour Docgrâce à des fonctionnalités Appels, Chats, et Appel vidéo avant de décider d'interagir directement à l'hôpital. Télécharger l'application Bonjour Doc via l'App Store ou Google Play.
