, Jakarta - Parmi les nombreuses maladies qui peuvent attaquer les artères, l'athérosclérose est une maladie à surveiller. L'athérosclérose est un épaississement ou un rétrécissement des artères dû à la plaque qui s'accumule sur les parois des artères. Cette accumulation de plaque se produit généralement lorsque la couche cellulaire de la paroi interne de l'artère (endothélium) est endommagée. En fait, cet endothélium fonctionne pour maintenir la bonne circulation du sang dans le corps.
La question est, qu'est-ce qui peut obstruer les artères, entraînant un épaississement des vaisseaux sanguins ? Eh bien, dans le cas de l'athérosclérose, les principaux coupables sont le cholestérol, le calcium, les corps gras et la fibrine (une substance dans le sang) qui peuvent causer la plaque dans les artères.
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Symptômes basés sur l'emplacement
N'oubliez pas que les artères obstruées à cause de la plaque peuvent causer un certain nombre de maladies. À partir de la maladie coronarienne, crise cardiaque, à accident vasculaire cérébral ou accident vasculaire cérébral en indonésien.
De la maladie coronarienne aux crises cardiaques, les symptômes peuvent inclure une douleur thoracique sévère, qui peut s'accompagner d'essoufflement, de fatigue, de sueurs froides, de nausées et de vomissements, d'évanouissements et même de la mort.
Blocage de l'AVC, les symptômes peuvent inclure une paralysie soudaine des membres, une paralysie des muscles faciaux, des difficultés à parler, à manger et à boire, une vision double, des troubles de l'équilibre, de la confusion et des difficultés à comprendre la parole.
De plus, les symptômes de l'athérosclérose peuvent également dépendre de l'endroit touché. Par exemple:
Dans les pieds et les mains, l'athérosclérose peut provoquer des symptômes, tels que des douleurs lors de la marche.
Dans les reins, l'athérosclérose peut provoquer une hypertension artérielle ou même une insuffisance rénale.
Dans le cerveau, cette maladie peut causer des difficultés à parler, des muscles faciaux affaiblis, des mains et des pieds affaiblis ou raides, comme les symptômes d'un accident vasculaire cérébral), ou une perte temporaire de la vision d'un œil.
L'athérosclérose du cœur peut provoquer des douleurs thoraciques (angine de poitrine).
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Dégâts artériels déclenchés
Jusqu'à présent, la cause de l'athérosclérose n'est pas connue avec certitude. Cependant, il existe une forte suspicion que la maladie est initiée par des dommages ou des blessures à la paroi interne des artères (endothélium). Eh bien, voici certaines choses qui peuvent causer des dommages artériels.
Vous êtes diabétique ou résistant à l'insuline.
Taux élevés de cholestérol et de triglycérides.
Hypertension artérielle.
Fumée.
Surpoids ou obésité.
Maladies qui provoquent une inflammation, telles que l'arthrite, l'infection ou le lupus.
Antécédents familiaux d'athérosclérose, de maladie coronarienne ou d'accident vasculaire cérébral.
Conseils pour prévenir l'athérosclérose
Ne plaisante pas avec l'athérosclérose, car cette maladie peut déclencher de nombreuses complications. À partir d'attaques ischémiques et d'accidents vasculaires cérébraux, jusqu'à la gangrène (tissu mort). Wow, effrayant, non?
Alors, comment éviter cet épaississement des vaisseaux sanguins ? Eh bien, voici quelques efforts qui peuvent être tentés.
Arrêtez de fumer car cela peut endommager les parois des vaisseaux sanguins, de sorte que les plaques d'athérosclérose se forment plus facilement.
Faites de l'exercice régulièrement pendant 150 minutes par semaine ou 30 minutes par jour.
Changez votre alimentation en réduisant votre consommation de mauvaises graisses, en réduisant votre consommation de sel et de sucre. De plus, évitez les aliments emballés qui ont été transformés et mangez plus de légumes et de fruits.
Vérifiez régulièrement l'état de santé chez le médecin, en particulier dans les groupes de personnes présentant des facteurs de risque. Pour ceux d'entre vous qui souhaitent interroger le médecin sur les problèmes ci-dessus, vous pouvez Télécharger application sur l'App Store et Google Play ! Grâce aux fonctionnalités Discuter et Appel vocal/vidéo , vous pouvez discuter avec des médecins experts sans avoir à sortir de chez vous.
