, Jakarta - L'anémie survient lorsque le nombre de globules rouges sains est insuffisant, ce qui perturbe la distribution de l'oxygène aux tissus du corps. Lorsque les tissus ne reçoivent pas des quantités suffisantes d'oxygène, la fonction des organes peut être affectée. L'anémie subie par les femmes enceintes devrait être préoccupante car elle est associée à un faible poids à la naissance, à une naissance prématurée et à la mort dans les cas très graves.
Malheureusement, les femmes enceintes sont le groupe de personnes les plus sensibles à l'anémie. La raison en est que la quantité de sang produite par le corps sera mise de côté pour aider à fournir une nutrition fœtale. Les mères n'ont pas à s'inquiéter, l'anémie pendant la grossesse est facile à traiter si elle est détectée tôt.
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Traitement de l'anémie chez les femmes enceintes
Lancement de Association américaine de la grossesse, Voici comment traiter l'anémie chez les femmes enceintes, à savoir :
- Consommation de suppléments
Les mères qui développent une anémie pendant la grossesse peuvent avoir besoin de prendre des suppléments de fer et d'acide folique en plus des vitamines prénatales. Pour traiter une carence en vitamine B12, les médecins recommandent généralement aux mères de prendre des suppléments de vitamine B12.
- Aliments riches en fer et en folate
Habituellement, les médecins recommandent aux mères de manger beaucoup d'aliments riches en fer et en acide folique. Lors de la prochaine visite de contrôle, la mère peut être invitée à subir un test sanguin afin que le médecin puisse vérifier si les taux d'hémoglobine et d'hématocrite se sont améliorés. Les médecins conseillent également aux mères de manger davantage d'aliments d'origine animale tels que la viande, les œufs ou les produits laitiers.
- Consommation d'aliments riches en vitamine C
La vitamine C aide le corps à mieux absorber le fer et le folate. Par conséquent, assurez-vous que la mère mange également des aliments riches en vitamine C en plus de consommer du fer et de l'acide folique.
Si votre anémie est suffisamment grave, votre obstétricien peut vous référer à un hématologue, un médecin spécialisé dans l'anémie. Si la mère présente des signes d'anémie et envisage de se contrôler elle-même, elle peut prendre rendez-vous avec le médecin à l'avance via l'application . Il suffit de choisir le médecin du bon hôpital en fonction des besoins de la mère grâce à l'application.
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Risque d'anémie pendant la grossesse
L'anémie est divisée en plusieurs types en fonction de la quantité de substances qui ne sont pas adéquates. Si l'anémie est causée par une carence en fer, la mère peut être à risque d'accouchement prématuré ou d'insuffisance pondérale à la naissance.
De plus, la carence en fer risque également de provoquer une dépression post-partum et des retards dans le développement du nourrisson. Tout comme l'anémie ferriprive, l'anémie causée par une carence en folate risque également de provoquer des bébés prématurés ou de faible poids à la naissance et des bébés nés avec une anémie.
Conseils pour prévenir l'anémie pendant la grossesse
Il n'est pas difficile de prévenir l'anémie pendant la grossesse. Les mères ont seulement besoin de consommer régulièrement des aliments riches en fer et en acide folique chaque jour. Voici des exemples d'aliments riches en fer :
- Viande rouge et volaille;
- Œuf;
- Légumes à feuilles vert foncé, comme le brocoli, le chou frisé et les épinards ;
- Noix et graines;
- Haricots, lentilles et tofu.
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Assurez-vous de manger autant d'aliments riches en fer que recommandé pendant la grossesse. Les mères peuvent également prendre des suppléments de fer qui doivent d'abord être prescrits par un médecin. Les mères doivent également manger des aliments riches en vitamine C, comme des oranges, des fraises, des kiwis, des tomates et des poivrons. La vitamine C aide également le corps à absorber le fer de manière plus optimale.
