Jakarta – Est-ce que vous évacuez des gaz plus souvent ou pétez lorsque vous avez vos règles ? Si oui, cette condition est-elle normale ? En effet, cette condition ne se produit pas chez toutes les femmes. Même ainsi, il s'avère que péter fréquemment pendant la menstruation est une condition normale.
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Dr. Jennifer Ashton, obstétricienne en Californie, a révélé que les pets fréquents pendant les règles pouvaient être causés par deux choses, à savoir la structure anatomique du corps d'une personne et les conditions hormonales qui ont tendance à fluctuer ou à changer. Alors, quelle est la cause ?
Structure anatomique du corps
Rapporté de Santé des femmes L'augmentation de la fréquence des gaz ou des pets pendant la menstruation peut être causée par la structure anatomique du corps. Certains experts en santé soutiennent que les contractions utérines peuvent faire en sorte que les intestins continuent de bouger, ce qui finit par provoquer un gonflement de l'estomac. Cette condition est causée par la position de l'utérus devant les intestins et le gros intestin.
En conséquence, l'estomac stocke plus de gaz, il est donc naturel que vous pétiez plus souvent. Cependant, vous devez faire attention à ce que le ketut ne soit pas retenu, car le gaz est également une substance résiduelle dont le corps n'a pas besoin. Retenir les pets ne fait que gonfler votre estomac, vous êtes donc sujet au rhume.
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Changements hormonaux
Rapporté de Ligne Santé Les changements hormonaux peuvent vous faire péter plus souvent lorsque vous êtes sur le point d'avoir un cycle menstruel ou pendant un cycle menstruel. L'hormone œstrogène joue un rôle important au début du cycle menstruel jusqu'à l'ovulation.
Tandis que l'hormone progestérone joue son rôle une fois la période d'ovulation terminée. Pendant la menstruation, les changements dans ces deux hormones rendent les émotions instables. Cette hormone affecte également le tractus gastro-intestinal du système digestif.
Le tractus gastro-intestinal est également directement connecté à l'hormone progestérone, ce qui rend les intestins sujets aux spasmes. C'est pourquoi certaines femmes souffrent de diarrhée pendant leurs règles en raison de l'évolution des niveaux de progestérone dans leur corps.
Cependant, lorsque cette hormone détend les muscles lisses des intestins, vous pouvez souffrir de constipation. Cela provoque une accumulation facile de gaz, de sorte que l'estomac devient facilement gonflé. C'est ce qui vous fait souvent péter.
Empêcher les pets excessifs pendant la menstruation
Bien qu'assez normaux, les pets fréquents pendant les règles pour certaines femmes ont tendance à être ennuyeux. Cependant, ne vous inquiétez pas, voici des moyens pour essayer de le réduire :
- Augmenter l'apport de fluides nécessaires dans le corps chaque jour;
- Mange doucement;
- Faites de l'exercice léger pour réduire l'accumulation de gaz dans l'estomac;
- Évitez de consommer des aliments gazeux, tels que du pain ou des oignons;
- Augmenter la consommation d'aliments riches en probiotiques, comme le yaourt ;
- Évitez de manger des aliments qui contiennent des gaz.
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Souvent, péter pendant la menstruation n'est pas dangereux. Cependant, si vous trouvez cela ennuyeux, essayez certaines des méthodes ci-dessus pour le réduire. Eh bien, si vous ressentez d'autres symptômes pendant la menstruation, demandez directement au médecin via l'application .
Grâce à l'application, vous pouvez parler directement au médecin à tout moment et n'importe où. Les médecins vous aideront à obtenir la meilleure solution de santé. Vous pouvez également faire un contrôle de laboratoire sans avoir à sortir de chez vous via l'application . Allez, Télécharger l'appli dès maintenant !
