Pas de panique, il existe un moyen de se débarrasser de l'anorexie

, Jakarta – Le désir de perdre du poids en excès est une chose naturelle. Cependant, si vous devenez obsédé par la minceur, vous risquez de développer une anorexie mentale.

L'anorexie mentale est un problème de santé mentale où les personnes qui en souffrent ont très peur de paraître grosses, elles seront donc obsédées par la perte de poids. Même si le corps peut être mince, les personnes atteintes auront toujours l'impression qu'elles ne sont pas assez minces, elles continueront donc d'essayer de perdre du poids.

Les personnes souffrant d'anorexie feront diverses façons pour perdre du poids, comme manger très peu de nourriture, utiliser des médicaments amincissants ou des laxatifs et faire de l'exercice de manière excessive. Certains d'entre eux vomissent la nourriture qui a été mangée ou également connue sous le nom de boulimie nerveuse, de sorte qu'en fin de compte, cela peut mettre en danger leur propre santé.

La plupart des personnes anorexiques sont des femmes et le trouble commencera généralement à se manifester au début de l'adolescence, vers 16-17 ans. Plusieurs facteurs soupçonnés d'être à l'origine de l'anorexie mentale sont dus à des facteurs psychologiques, environnementaux et génétiques.

Symptômes de l'anorexie mentale

Un petit nombre de personnes atteintes d'anorexie mentale ne savent pas qu'elles souffrent de cette maladie. Par conséquent, tant le patient que nous, en tant qu'étrangers, devons connaître les symptômes de l'anorexie mentale afin de savoir s'il y a des amis ou de la famille qui souffrent de ce trouble de santé :

  • Se plaint toujours que le corps a l'air gros et fait souvent attention à la forme du corps devant le miroir.
  • Peser le corps presque tout le temps.
  • Tenez compte de la quantité de calories, de matières grasses et de sucre dans les aliments.
  • Vomissements fréquents de la nourriture qui a été mangée.
  • Il ment lorsqu'on lui demande s'il a mangé ou non.
  • Exercer fréquemment de manière excessive.
  • Prenez des médicaments amincissants ou des laxatifs.
  • Facilement offensé.
  • Perte de poids importante et apparence très mince.
  • Avoir des problèmes de santé, tels que fatigue, déshydratation, hypotension artérielle, étourdissements, perte de cheveux et autres.

Comment traiter l'anorexie mentale

Parce que l'anorexie mentale est un problème de santé mentale, elle peut être traitée en combinant une thérapie psychologique et un programme de récupération de poids supervisé :

1. Thérapie psychologique

  • Thérapie cognitivo-comportementale

Une méthode de traitement psychologique de l'anorexie consiste à utiliser une thérapie comportementale pour améliorer l'état d'esprit négatif de la personne qui en souffre. Une personne peut souffrir d'anorexie mentale, cela peut être parce qu'elle se sent inférieure, blessée parce qu'elle est souvent victime d'intimidation.intimidateur, et se torturer pour attirer l'attention de leurs parents. Par conséquent, la thérapie cognitivo-comportementale peut être le bon moyen de changer les pensées négatives de la victime à propos de quelque chose en pensées positives et réalistes. Avec l'état d'esprit qui a été corrigé, on espère que la victime changera automatiquement de comportement déviant et améliorera ses habitudes alimentaires.

  • Thérapie Cognitive Analytique

Cette thérapie est basée sur une théorie qui suppose qu'une personne souffrant d'anorexie est due à des schémas de pensée et à des comportements malsains qui se sont formés depuis que la victime était un enfant ou un adolescent. Donc pour pouvoir soigner le patient, il faut retracer le passé du patient.

La thérapie cognitive analytique comprend trois étapes. La première étape est la reformulation. À ce stade, le thérapeute découvrira quelles expériences passées du patient pourraient être la raison pour laquelle ces schémas malsains peuvent se développer. La deuxième étape est l'introduction. À ce stade, le thérapeute aidera la victime à comprendre comment ces schémas malsains contribuent à l'anorexie. La troisième étape est la révision. Un certain nombre de moyens d'arrêter ces schémas malsains ont été identifiés puis mis en œuvre.

  • Thérapie interpersonnelle

Cette thérapie se fait en enquêtant sur l'environnement de la victime. La théorie qui forme la base de la thérapie interpersonnelle est la relation entre l'environnement et les personnes autour de l'état psychologique de la victime, de sorte qu'elle peut provoquer une anorexie. Cette théorie conclut que les personnes atteintes peuvent avoir une faible confiance en elles en raison de leurs interactions avec les personnes qui les entourent.

2. Programme de prise de poids

Si la personne anorexique a perdu beaucoup de poids, il est nécessaire de réaliser un programme de récupération de poids supervisé par un médecin. Le programme de prise de poids se fait progressivement, notamment en demandant au patient d'essayer de manger régulièrement même si ce n'est que par petites portions.

Si l'état d'anorexie est grave et peut mettre la vie en danger, emmenez immédiatement le patient à l'hôpital pour un traitement immédiat. Vous pouvez également poser des questions sur votre état de santé au médecin via l'application . Contactez le médecin via Appel vidéo/vocal et Discuter N'importe quand et n'importe où. Maintenant, vous pouvez également faire un test de santé via la fonctionnalité Laboratoire de service contenu dans la demande Si vous avez besoin de certaines vitamines ou produits de santé, vous n'avez plus à vous soucier de quitter la maison. Rester ordre par et la commande sera livrée dans l'heure. Allez, Télécharger maintenant aussi sur l'App Store et Google Play.

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