, Jakarta – L'un des défis les plus difficiles dans une relation mari et femme est de devoir subir relation à distance alias LDR. Essayer de vivre une relation à distance est en effet un défi qui n'est pas facile. Selon les résultats d'une recherche publiée par Apprendre la thérapie sexuelle , les différences géographiques entre mari et femme ne sont pas un obstacle. Ce sont les caractéristiques individuelles et la qualité de la relation qui déterminent si la relation LDR peut durer. Alors, si ce LDR peut réduire le désir sexuel ?
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L'importance de maintenir la qualité des relations pendant la LDR
Lorsque vous êtes séparé de votre partenaire, il doit y avoir une envie de toucher votre partenaire. Le problème, bien sûr, est que vous ne pouvez pas le faire parce que ce n'est pas au même endroit. Cela peut bien sûr conduire à des sentiments de frustration.
Les développements technologiques actuels devraient permettre aux couples en LDR de gérer plus facilement leurs relations, y compris le désir sexuel. La planification de réunions régulières peut être un excellent moyen de réduire l'incertitude et le désir de rester proche.
Si vous savez quand rencontrer votre partenaire, cela créera un sentiment d'anticipation plutôt que de frustration. De plus, la planification d'une réunion en personne peut éviter les risques de chercher un exutoire malsain. Le maintien de la qualité de la relation pendant la LDR est très important, car la relation peut devenir insipide si elle n'est pas entretenue correctement.
Le désir sexuel de tout le monde n'est pas toujours le même. De plus, dans une relation, la libido peut ne pas toujours convenir au partenaire. C'est une chose courante dans les couples, si l'un a une excitation sexuelle élevée tandis que l'autre est faible.
De nombreux facteurs contribuent à la libido, ce qui peut entraîner une diminution de la libido. Surtout si vous ne maintenez pas l'intimité pendant le LDR. De plus, il y a plusieurs autres choses qui causent une diminution du désir sexuel :
1. Drogues
Certains médicaments ont des effets secondaires qui peuvent affecter la libido. Les antidépresseurs courants, y compris le Zoloft, le Paxil et le Prozac, peuvent avoir pour effet secondaire une diminution de l'intérêt pour le sexe et des problèmes d'excitation. En outre, les pilules contraceptives féminines peuvent également réduire l'intérêt pour le sexe.
2. Boire trop d'alcool
Certaines personnes aiment l'alcool pour se détendre un peu et humeur avant d'avoir des relations sexuelles. Cependant, une consommation excessive d'alcool est connue pour affecter négativement la libido.
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3. Stresser
Si vous avez déjà connu des périodes de stress élevé, vous êtes probablement bien conscient des effets que cela a sur votre santé physique. Certaines personnes éprouvent des problèmes digestifs lorsqu'elles sont stressées, d'autres éprouvent des maux de tête ou elles peuvent perdre le désir d'avoir des relations sexuelles. Si vous ressentez du stress dû au travail ou à une relation à distance, cela affectera certainement votre relation et votre excitation sexuelle.
4. Dépression
Les personnes déprimées perdent généralement la capacité de ressentir du plaisir et le désir de faire des choses qu'elles aimaient autrefois. La dépression peut vous empêcher de vous concentrer sur quoi que ce soit, même le sexe.
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Ne laissez pas le LDR avec un partenaire réduire l'excitation sexuelle. Si vous avez des problèmes de santé, demandez directement à . Des médecins experts dans leur domaine essaieront de fournir la meilleure solution. C'est facile, juste Télécharger application via Google Play ou l'App Store. Grâce aux fonctionnalités Contacter le médecin vous pouvez choisir de discuter à travers Appel vidéo/vocal ou Discuter .
La communication est la clé. Vous et votre partenaire devez essayer de communiquer aussi ouvertement et honnêtement que possible, afin que vous puissiez mieux comprendre les points de vue de l'autre. Si vous sentez que votre libido diminue, ne vous sentez pas sous pression et abandonnez immédiatement. Au lieu de cela, soyez honnête sur ce qui fait diminuer votre libido. En parler peut vous aider, vous et votre partenaire, à comprendre ce que vous vivez et ce dont vous avez besoin.
