Dyspareunie Naturel Couples, Que Faire ?

, Jakarta – Avoir des relations sexuelles est une activité amusante qui peut renforcer la relation avec votre partenaire. Cependant, que se passe-t-il si votre partenaire ressent toujours de la douleur pendant les rapports sexuels ? En fait, cette condition est également connue sous le nom de dyspareunie.

La dyspareunie est le terme médical désignant une douleur récurrente dans la région génitale ou à l'intérieur du bassin pendant les rapports sexuels. La douleur peut être vive ou intense. Cette condition peut survenir avant, pendant ou après les rapports sexuels. La dyspareunie est plus fréquente chez les femmes que chez les hommes. En découvrant la cause, la dyspareunie peut généralement être traitée.

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Causes de la dyspareunie et comment la traiter

La dyspareunie est généralement causée par des problèmes physiques, des problèmes émotionnels ou les deux. Les causes physiques courantes de la dyspareunie comprennent :

  • Sécheresse vaginale due à la ménopause, à l'accouchement, à l'allaitement ou au manque de préliminaires .
  • Troubles cutanés qui provoquent des ulcères, des fissures, des démangeaisons ou des brûlures.
  • Infections, telles que les infections à levures ou des voies urinaires (IVU).
  • Blessure ou traumatisme résultant d'un accouchement, d'un accident, d'une épisiotomie, d'une hystérectomie ou d'une chirurgie pelvienne.
  • Vaginite ou inflammation du vagin.
  • Vaginisme, ou contractions spontanées des muscles de la paroi vaginale.
  • Endométriose.
  • Maladie inflammatoire pelvienne.
  • fibromes utérins.
  • Syndrome du côlon irritable.
  • Effets secondaires de la radiothérapie et de la chimiothérapie.

Pendant ce temps, les problèmes émotionnels qui peuvent provoquer la dyspareunie, à savoir :

  • Le stress, qui peut entraîner un resserrement des muscles du plancher pelvien.
  • Peur, honte ou culpabilité liées au sexe.
  • Problèmes d'image de soi ou de corps.
  • Problèmes relationnels avec le partenaire.
  • Antécédents de harcèlement sexuel ou de viol.

Le traitement de la dyspareunie est adapté à la cause sous-jacente de la maladie. Si la douleur ressentie par un partenaire est causée par une infection, le médecin la traitera en lui administrant des antibiotiques, des antifongiques, des corticostéroïdes topiques ou des injections.

Si la cause de la dyspareunie chez votre partenaire est un faible taux d'œstrogènes, votre médecin peut vous prescrire des comprimés, des crèmes ou des anneaux flexibles pour administrer de petites doses régulières d'œstrogènes dans le vagin.

Comment aider les couples qui souffrent de dyspareunie

La dyspareunie peut provoquer du stress et de la culpabilité chez les personnes qui en souffrent. Si votre partenaire souffre de dyspareunie, votre soutien est très important pour aider le processus de rétablissement. Voici ce que vous pouvez faire pour aider les couples souffrant de dyspareunie :

1.Apporter des changements à l'activité sexuelle

Vous pouvez minimiser la douleur que ressent votre partenaire en essayant d'apporter certains des changements suivants à votre routine sexuelle :

  • Changer de position. Si votre partenaire ressent une douleur aiguë pendant la pénétration, essayez de trouver une position sexuelle différente qui puisse le mettre plus à l'aise. Par exemple, femme sur le dessus , où votre partenaire peut ajuster la pénétration à une profondeur avec laquelle il se sent à l'aise.
  • Communiquer. Demandez à votre partenaire de vous dire ouvertement ce qui vous fait du bien et ce qui ne l'est pas.
  • Ne vous précipitez pas. Préliminaires les plus longs aident à stimuler la lubrification naturelle, réduisant ainsi la douleur ressentie par les partenaires. Alors, retardez la pénétration jusqu'à ce que votre partenaire soit vraiment excité.
  • Utilisez du lubrifiant. Les lubrifiants personnels à base d'eau peuvent également rendre le sexe plus confortable.

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2.Conseil sexuel ou thérapie

Si la dyspareunie dure depuis un certain temps, votre partenaire peut avoir une réponse émotionnelle négative à la stimulation sexuelle même après le traitement.

Si vous et votre partenaire évitez les relations sexuelles à cause de la douleur, vous voudrez peut-être demander l'aide d'un professionnel pour vous aider à améliorer la communication entre vous deux et à rétablir l'intimité sexuelle. Parler à un conseiller ou à un sexothérapeute aide à résoudre le problème.

3. Trouvez des moyens alternatifs de maintenir l'intimité

Jusqu'à ce que la pénétration vaginale soit moins douloureuse, vous et votre partenaire pourrez peut-être trouver d'autres moyens d'avoir des relations sexuelles. Par exemple, en vous faisant un massage sensuel, en vous embrassant ou en vous masturbant ensemble pour une relation intime plus confortable, plus satisfaisante et plus agréable que votre routine sexuelle habituelle.

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Ce sont des choses que vous pouvez faire lorsque votre partenaire souffre de dyspareunie. Si vous ou votre partenaire rencontrez des problèmes dans votre vie sexuelle, n'hésitez pas à en parler à votre médecin via l'application . Par Appel vidéo/vocal et Discuter , vous pouvez contacter le médecin à tout moment et n'importe où. Allez, Télécharger application à l'heure actuelle.

Référence:
Clinique Mayo. Accédé en 2020. Rapports sexuels douloureux (dyspareunie).
Ligne de santé. Accédé 2020. Ce que vous devez savoir sur la dyspareunie (rapports sexuels douloureux)

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