Pas de sexe avant le match, ce sont les règles que l'entraîneur anglais a mises en œuvre lors de la Coupe du monde 2018

Jakarta – Dans le monde du football, de nombreux entraîneurs interdisent à leurs joueurs de faire sexe avant match, aka avoir des relations sexuelles avant le match. Surtout si le match qui se déroule est une fête Gros match. Par exemple, le manager anglais Roy Hodgson a établi une règle stricte en 2016, « Pas de sexe avant les matchs ! ». Alors, vraiment sexe avant match peut réduire les performances des joueurs en compétition ?

Il ne peut pas y avoir Reine du drame

Désormais, les joueurs anglais et leurs partenaires peuvent pousser un soupir de soulagement. Après le remplacement de Roy Hodgson par le nouveau manager Gareth Southgate, les règles sexe avant match ne s'applique plus. Cependant, Gareth a établi une nouvelle règle pour son protégé, à savoir qu'il ne devrait y avoir aucun drame dans leur relation amoureuse avec leur partenaire.

La raison en est que la présence de plusieurs épouses et petites amies qui accompagnent leurs amants pour concourir en Russie peut perturber leur concentration, surtout s'ils ont eu des problèmes auparavant. selon expert en relations d'Angleterre, les problèmes de romance peuvent poser de gros problèmes pour leurs performances sur le terrain. Bref, la romance peut drainer l'énergie du joueur, à la fois physiquement et psychologiquement.

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Cependant, si le joueur a une bonne et solide relation avec son partenaire, c'est en fait un bonus et peut augmenter son enthousiasme lors de la compétition sur le gril. Dès lors, l'expert a suggéré que le manager donne la permission à ses joueurs de passer du temps avec leurs partenaires, même si cela doit être limité.

Alors, qu'en est-il des règles sexe avant match qui est souvent accusé de ralentir les joueurs sur le terrain ?

Est-ce vraiment dommageable pour les performances des athlètes ?

En fait, cette règle a été appliquée par plusieurs autres équipes depuis Coupe du monde 2014 , Brésil. Les entraîneurs pensent que sexe avant match Cela peut réduire les performances de l'athlète en compétition. Par exemple, l'entraîneur de l'équipe nationale de Bosnie-Herzégovine, Safet Suci, a déclaré avec insistance « Il n'y a pas de sexe au Brésil ». De plus, il y a aussi un entraîneur de l'équipe nationale mexicaine qui ne permet pas à ses joueurs d'avoir des relations sexuelles avant un match. Cependant, est-il vrai que le sexe peut réduire les performances des athlètes en compétition ?

Lancer temps, Les experts en médecine sportive disent que cela est souvent discuté, mais que cela n'a pas été prouvé. Selon l'expert, le sexe n'est pas sûr si les performances de l'athlète diminuent ou augmentent. La raison en est qu'il existe de nombreux facteurs qui peuvent expliquer les performances d'un athlète sur le terrain.

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Par exemple, selon l'ancien manager du club base-ball géant, Yankees de New York , ce n'est pas le sexe qui ruine leur performance, c'est de rester éveillé toute la nuit.

Eh bien, le lien entre le sexe et la performance des athlètes a été étudié par des experts au milieu des années 90. A cette époque, les experts ont observé l'effet du sexe avec la force aérobie et pouls d'oxygène (volume d'oxygène consommé par le corps par battement de coeur) chez 11 hommes courant dessus tapis roulants.

Les hommes ont été testés deux fois. Le premier après 12 heures après avoir eu des relations sexuelles, et le second sans avoir eu de relations sexuelles. Le résultat? Bien qu'il s'agisse d'une étude avec un petit échantillon et des tests limités, elle a montré que les résultats des deux expériences ne différaient pas.

Soulager l'anxiété ?

Lancer temps, En plus des études ci-dessus, il existe également une revue de 31 études sur le sexe et la condition physique des athlètes publiées dans Journal clinique de médecine du sport . Dans cette étude, les experts ont constaté qu'il n'y avait aucune preuve solide que sexe avant match peut affecter la performance de l'athlète pendant la compétition.

Les experts disent que la fatigue des rapports sexuels ne peut pas être un facteur important, car la plupart des relations sexuelles ne brûlent que 25 à 50 calories, l'équivalent de monter deux marches.

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S'il n'y a pas de relation forte entre sexe avant match avec la performance de l'athlète, quel est le rapport avec l'état psychologique de l'athlète ?

Les experts disent que certains athlètes peuvent trouver que le sexe peut les aider à réduire leur anxiété. Cependant, jusqu'à présent, aucune recherche n'a examiné les effets psychologiques des relations sexuelles avant le match sur l'état psychologique des athlètes.

Même ainsi, dans le monde du sport, chaque athlète a sa propre « théorie ». Même si la "théorie" n'est pas prouvée médicalement, ils y croient toujours. En bref, les experts n'ont aucune preuve scientifique que le sexe peut apporter des avantages psychologiques. Cependant, selon les experts, si l'athlète pense que ne pas avoir de relations sexuelles avant un match peut être bénéfique pour lui, il est alors plus susceptible d'avoir un avantage psychologique.

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