, Jakarta – On peut dire que la natation est un type de sport très populaire auprès de nombreuses personnes. En plus d'être rafraîchissante, la natation a également une myriade de bienfaits pour la santé. Non seulement les adultes, les mamans peuvent aussi inviter leurs petits à nager afin que leur motricité soit mieux entraînée. Il faut savoir que le meilleur moment pour emmener votre petit à la piscine est quand il a 6 mois et plus.
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Non seulement le bon âge pour l'emmener nager, mais il y a plusieurs autres choses à considérer avant d'emmener votre tout-petit nager, comme le choix d'une piscine sûre. Voici quelques conseils pour choisir une piscine que vous devez connaître.
Conseils pour choisir une piscine sécuritaire pour votre tout-petit
En fait, c'est bien d'inviter votre tout-petit à nager avant qu'il n'ait 6 mois. Cependant, les nourrissons de moins de 6 mois ont tendance à être sensibles à la maladie parce qu'ils n'ont pas reçu de vaccinations adéquates. Certaines autres choses auxquelles vous devez faire attention lorsque vous choisissez un lieu de baignade sûr, à savoir :
Température de la piscine
Ainsi, si vous souhaitez emmener votre petit nager mais qu'il n'a pas encore 6 mois, vous ne devez pas l'emmener dans une piscine publique. Les piscines publiques ont tendance à être trop froides pour les bébés de moins de 6 mois. Donc, avant de l'emmener nager, assurez-vous que la température de la piscine n'est pas inférieure à 32 degrés Celsius. Une piscine dont la température est inférieure à ce nombre rend facilement le corps de votre tout-petit froid et frissonnant.
Profondeur de la piscine
Une autre chose cruciale qui doit être considérée est la profondeur de la piscine. Choisissez une piscine dont le niveau d'eau atteint les épaules. La piscine qui n'est pas trop peu profonde garde le corps du petit au chaud et lui permet de se déplacer plus facilement dans l'eau. N'oubliez pas de surveiller et de tenir fermement votre petit tout en l'accompagnant pour nager.
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Teneur en chlore
Une autre raison pour laquelle il est déconseillé aux bébés de moins de 6 mois de nager dans les piscines publiques est la teneur en chlore. La teneur en chlore des piscines publiques risque de provoquer un eczéma cutané. Alors, assurez-vous que la piscine ne contient pas de chlore car cela risque d'irriter la peau de votre petit.
Nettoyage de piscine
Les piscines publiques sont souvent remplies de personnes présentant des conditions de santé et d'hygiène diverses. Avant de l'emmener dans une piscine publique, vous devez vous assurer que la piscine est propre et qu'il n'y a pas beaucoup de visiteurs. Le système immunitaire du petit n'est pas encore complètement formé, ce qui peut faciliter l'entrée de bactéries et de virus dans l'organisme si la piscine n'est pas propre.
Si vous avez d'autres questions concernant les activités de natation pour votre tout-petit ou d'autres sports, discutez-en simplement avec votre pédiatre . Grâce à l'application, vous pouvez contacter un médecin à tout moment et n'importe où par e-mail Discuter , et Appel vocal/vidéo .
Choses à considérer avant d'emmener votre tout-petit nager
En plus des conseils pour choisir une piscine ci-dessus, les mamans doivent considérer plusieurs choses avant d'emmener leur petit nager. Si votre petit a moins de 6 mois, il est préférable de nager dans une piscine en plastique ou d'utiliser un baignoire à la maison, si disponible. De plus, les bébés ne peuvent pas réguler correctement leur tête, ils ont donc tendance à avaler beaucoup d'eau contenant des germes.
Par conséquent, il est préférable d'emmener votre petit nager lorsque la piscine est calme et propre pour minimiser ce risque. Avant d'entrer dans l'eau, portez une couche spéciale pour la baignade qui est étanche et ne se mouille pas si elle est mouillée. Si la mère a l'impression d'uriner ou de déféquer en nageant, changez immédiatement sa couche et nettoyez d'abord son corps.
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Accordez-lui une pause d'environ une heure après avoir mangé avant de l'emmener nager. Vous devez tenir votre tout-petit fermement ou porter un gilet de sauvetage pour qu'il puisse nager en toute sécurité sans craindre de se noyer. Ne le laissez pas trop longtemps dans l'eau, le temps idéal est de 10-15 minutes. Après l'avoir emmené nager, n'oubliez pas de baigner immédiatement votre tout-petit avec de l'eau et du savon jusqu'à ce qu'il soit propre.
