, Jakarta – Les infections respiratoires aiguës (IRA) sont des infections qui peuvent interférer avec la respiration normale. Elle peut affecter uniquement le système respiratoire supérieur (les sinus et les extrémités des cordes vocales), ou uniquement le système respiratoire inférieur (les cordes vocales et les extrémités des poumons).
Les conducteurs de motos sont plus à risque de contracter une IRA, en particulier pour ceux qui ne portent pas de masque au volant. Respirer de l'air pollué peut rendre une personne vulnérable à l'exposition à des particules sales.
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Vulnérable aux ARI en raison de la pollution atmosphérique
Selon les données sanitaires publiées par la revue UNAIR santé, la pollution de l'air est responsable de 7 millions de décès dans le monde chaque année. L'infection des voies respiratoires supérieures (IRA) est l'un des problèmes de santé liés à la pollution de l'air.
L'IRA est classée au premier rang des dix principales maladies dans 80 pour cent des provinces d'Indonésie. Dans les résultats d'une recherche intitulée Comportement de conduite et kilométrage avec l'incidence de l'ISPA chez les étudiants UNAIR Surabaya , il est indiqué que le risque d'IRA chez les conducteurs de motos est également lié au comportement/ aux habitudes et à la distance parcourue.
Conscient de ces risques, c'est une bonne idée pour ceux d'entre vous qui transportent souvent des motos de toujours faire attention aux protocoles sanitaires. Certains des conseils que vous pouvez faire pour maintenir votre santé et prévenir les infections respiratoires aiguës en conduisant une moto sont les suivants :
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1. Utilisez un casque avec un devant protecteur pour éviter l'exposition du visage au vent.
2. Porter un masque comme protection supplémentaire avec des critères de sécurité confortables, afin que vous puissiez toujours respirer comme d'habitude et rester protégé.
3. Buvez beaucoup d'eau pour éviter la déshydratation et garder la gorge humide.
4. Évitez de fumer ou d'être exposé aux cigarettes. Conduire une moto vous expose déjà à un risque de pollution, la fumée de cigarette ne fera qu'augmenter la quantité de pollution qui pénètre dans votre système respiratoire.
5. Nettoyez-vous correctement après avoir conduit pour éliminer les particules polluantes qui sont encore attachées en cours de route.
Vous avez d'autres questions sur les IRA et comment les prévenir ? Vous pouvez demander directement à . Des médecins experts dans leur domaine essaieront de fournir la meilleure solution. C'est assez Télécharger application via Google Play ou l'App Store. Grâce aux fonctionnalités Contacter le médecin vous pouvez choisir de discuter à travers Appel vidéo/vocal ou Discuter .
Symptômes et facteurs de risque d'IRA à surveiller
Les premiers symptômes de l'IRA sont généralement une congestion nasale, que ce soit dans les sinus nasaux ou dans les poumons, un écoulement nasal, une toux, un mal de gorge, des courbatures et de la fatigue. Appelez votre médecin si vous avez une fièvre supérieure à 39 degrés Celsius, des difficultés respiratoires, des étourdissements et une perte de conscience.
Il est presque impossible d'éviter l'exposition aux virus et bactéries, que ce soit dans l'air, y compris lors de la conduite d'une moto ou d'autres activités. Cependant, certains facteurs de risque peuvent en fait augmenter vos chances de développer une infection respiratoire aiguë.
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Le système immunitaire des enfants et des personnes âgées est plus sensible aux virus. Les enfants sont particulièrement à risque en raison du contact constant avec d'autres enfants qui peuvent être porteurs du virus. Souvent, les enfants ne se lavent pas les mains régulièrement. Ils sont également plus susceptibles de se frotter les yeux et de mettre leurs doigts dans leur bouche, ce qui provoque la propagation du virus.
Ensuite, les personnes souffrant de maladies cardiaques ou d'autres problèmes pulmonaires sont plus susceptibles de développer des infections respiratoires aiguës. Toute personne dont le système immunitaire peut être affaibli par une autre maladie est à risque d'IRA. Les fumeurs courent également un risque élevé et sont plus difficiles à se remettre d'une crise d'IRA.
