, Jakarta - Contrairement à l'année dernière, 2021 commence avec de meilleures nouvelles, car un vaccin pour prévenir le COVID-19 est déjà disponible. Après avoir obtenu un permis d'utilisation d'urgence par la Food and Drug Supervisory Agency (BPOM) en janvier, plusieurs Indonésiens ont reçu le vaccin. Le président Joko Widodo lui-même a été le premier à obtenir le vaccin pour prouver au public que le vaccin utilisé était sûr, halal et utile.
Une fois que les agents de santé, les agents des services publics et les personnes âgées ont reçu le vaccin, c'est au tour de la communauté au sens large qui est vulnérable à l'infection d'un point de vue géospatial, social et économique. Bien que classé comme sûr, cela ne signifie pas que le vaccin peut être fait sans préparation. Il y a plusieurs préparations avant le vaccin COVID-19 auxquelles vous devez faire attention.
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Critères pour les personnes qui peuvent, ne peuvent pas et doivent être différées pour la vaccination
Pour les personnes âgées de 18 à 59 ans, il n'y a effectivement pas de préparation particulière à la vaccination. Cependant, spécifiquement pour le vaccin Sinovac, le gouvernement par le décret du ministre de la Santé numéro HK.02.02/4/1/2021 stipule qu'une personne ne recevra pas le vaccin ou qu'il doit être reporté si :
- Sa température corporelle est de 37,5 degrés Celsius. Cela signifie qu'il est prouvé qu'une personne a de la fièvre, le vaccin sera reporté et qu'il doit être prouvé qu'il n'a pas de COVID-19 et être soumis à un nouveau dépistage lors de la prochaine visite.
- Avoir une tension artérielle de 180/110 mmHg.
- Vous avez des comorbidités (allergies graves, maladies cardiaques, troubles sanguins, maladies rénales, maladies auto-immunes, rhumatismes, maladies gastro-intestinales et cancer) ou prenez actuellement des médicaments.
- Personnes vivant avec le VIH avec un compte de CD4 < 200.
- Vous souffrez d'une maladie pulmonaire telle que l'asthme, la MPOC ou la tuberculose.
Cependant, certaines personnes atteintes de maladies sont toujours autorisées à recevoir le vaccin, par exemple :
- Personnes atteintes d'un diabète de type 2 contrôlé et d'une HbA1C inférieure à 58 mmol/mol ou 7,5 %.
- Les patients tuberculeux qui avaient au moins deux semaines avant le vaccin avaient pris des médicaments antituberculeux prescrits par les médecins.
Donc, s'il y a des membres de votre famille à la maison, comme des parents, qui ont des conditions qui les empêchent de se faire vacciner, vous pouvez d'abord faire un examen à l'hôpital pour obtenir le bon traitement. Vous pouvez également prendre rendez-vous avec un médecin à l'hôpital via l'application pour être plus pratique.
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Préparation avant le vaccin COVID-19
Pendant ce temps, certaines préparations avant le vaccin COVID-19 que vous pouvez faire incluent :
- Traiter les allergies. Certaines réactions allergiques peuvent avoir été signalées chez les sujets vaccinés. Donc, si vous avez une allergie à un médicament, ou peut-être à un composant d'un vaccin, il est préférable de commencer à prendre des médicaments contre les allergies tels que les antihistaminiques et de ne pas les arrêter avant la vaccination. Bien que les médicaments antiallergiques ne soient pas complètement efficaces, ils sont censés le réduire. Cependant, si vous avez des antécédents de réactions allergiques sévères à la première dose de vaccin, vous devez en discuter avec votre médecin.
- Évitez l'alcool. Dans certaines circonstances, l'alcool peut accélérer une réaction allergique. On dit également que la consommation d'alcool réduit la capacité du vaccin à agir dans les premières semaines après l'injection. En effet, l'alcool peut interférer avec le travail immunitaire, de sorte que le corps aura du mal à lutter contre les infections virales qui pénètrent dans le corps.
- Pas d'exercice intense. Assurez-vous d'éviter les exercices intenses 2 heures avant et après la vaccination. Évitez également de prendre une douche chaude 2 heures avant et après, car l'exercice et les douches vigoureuses peuvent déclencher des réactions allergiques chez certaines personnes.
- Maximiser le système immunitaire. Avoir le système immunitaire le plus optimal est également l'une des préparations avant le vaccin COVID-19. Vous pouvez prendre le bon mélange de vitamines et de minéraux pour les renforcer. Bien qu'il n'y ait jusqu'à présent aucune donnée scientifique montrant que la prise de vitamines, de minéraux ou de probiotiques avant la vaccination préviendra les réactions allergiques, il ne fait jamais de mal de faire les choses que les médecins recommandent pour aider à renforcer l'immunité.
- Assez dormi . Avant de recevoir le vaccin, vous devez également dormir suffisamment pour maintenir un corps sain. Après le vaccin, vous devez également vous reposer car il est très possible que des réactions telles que des courbatures, des frissons et une fièvre légère se produisent. Ainsi, en vous reposant, vous pouvez maximiser votre corps pour lutter contre ces effets secondaires.
- Gérer le stress. En fait, le stress est très influent sur le travail du système immunitaire. De plus, un stress prolongé peut augmenter la production de cortisol et de stress oxydatif dans le corps, ainsi que réduire les niveaux de lymphocytes (globules blancs) qui fonctionnent pour prévenir l'infection.
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Pour être encore mieux préparé à recevoir le vaccin, vous pouvez également demander au médecin des conseils sur . Prendre téléphone intelligent -mu maintenant et profitez de la commodité de parler à un médecin à tout moment et n'importe où !
