, Jakarta - Le foie est un organe qui pèse environ 1,5 kilogramme. Le foie est également l'un des plus grands organes du corps qui a diverses fonctions. L'une de ses fonctions importantes est de travailler pour aider à lancer le métabolisme du corps.
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Certaines des autres fonctions du foie consistent à débarrasser le corps des substances nocives telles que l'alcool dans le sang, à stocker le sucre ou le glucose sous forme de glycogène, à décomposer les graisses saturées et à produire du cholestérol, à stocker les nutriments en excès et à en renvoyer certains à la circulation sanguine, produisent des protéines sanguines qui aident à la coagulation, transportent l'oxygène, le système immunitaire fonctionne et produit de la bile, une substance nécessaire pour aider à digérer les aliments.
Ces habitudes peuvent endommager la fonction hépatique
En raison de sa fonction importante, l'apparition de dommages à la fonction hépatique sera fatale pour la survie d'une personne. Plusieurs choses peuvent endommager la fonction hépatique, notamment :
Trop de consommation d'aliments riches en sel. Consommer beaucoup de sel provoquera une accumulation de liquide et entraînera un gonflement du foie.
Consommez beaucoup d'alcool. L'alcool est toxique pour le corps. Lorsqu'une personne consomme de l'alcool, le foie travaille dur pour l'éliminer du corps. Lors de la décomposition de l'alcool, certaines cellules du foie sont endommagées et meurent même. La consommation d'alcool en grande quantité et à long terme peut endommager le foie, provoquant une stéatose hépatique alcoolique, voire une cirrhose du foie.
La consommation de cigarettes a trois effets négatifs sur le foie, à savoir les toxines, l'immunologie et la malignité. Les toxines des cigarettes, directement ou indirectement, peuvent endommager les cellules du foie et provoquer une inflammation, voire la mort.
Mauvais assainissement ou hygiène de l'environnement. On dirait qu'il n'y a rien à faire, n'est-ce pas ? Cependant, les deux conditions sont étroitement liées. Transmission des virus de l'hépatite A et E par un mauvais assainissement et une mauvaise hygiène de l'environnement. De plus, ces deux infections virales peuvent causer des dommages diurnes.
Pour cette raison, il est important de maintenir la santé du foie. Diverses choses peuvent endommager la fonction hépatique.
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Voici comment prévenir les dommages à la fonction hépatique
La bonne nouvelle, les maladies du foie peuvent toujours être évitées en améliorant votre mode de vie, en arrêtant les mauvaises habitudes et en les remplaçant par des habitudes plus saines, telles que :
Limitez la consommation de boissons alcoolisées.
Maintenir un poids corporel idéal.
Utilisez un préservatif lorsque vous avez des relations sexuelles.
Évitez l'exposition aux liquides organiques ou au sang d'autres personnes.
Vaccinez-vous pour vous protéger des hépatites A et B.
Mangez plus d'aliments sains et frais, comme des fruits et des légumes.
Consommation de café, mais pas excessive pour réduire le risque de maladie du foie.
Réduire la consommation d'aliments crus.
Vérifiez vous-même pour détecter la possibilité que le corps soit infecté par l'hépatite, car la maladie du foie apparaît souvent sans certains symptômes.
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Les organes du foie qui ont été endommagés ne pourront pas retrouver leur santé normale. Par conséquent, afin d'éviter les maladies du foie, appliquez immédiatement un mode de vie sain avant qu'il ne soit trop tard. Si vous avez des questions sur des problèmes de santé, pourrait être la solution ! Vous pouvez discuter directement avec des médecins experts via Discuter ou Appel vocal/vidéo. Non seulement cela, vous pouvez également acheter le médicament dont vous avez besoin. Sans tracas, votre commande sera livrée à votre destination dans l'heure. Allez, Télécharger l'application sur Google Play ou l'App Store !
