Vulnérable à un résultat fatal, voici des moyens de prévenir l'angine de poitrine

, Jakarta – L'angine de poitrine est le terme médical désignant une douleur ou une gêne thoracique due à une maladie coronarienne. Cela se produit lorsque le muscle cardiaque ne reçoit pas autant de sang qu'il en a besoin. Cela se produit généralement parce qu'une ou plusieurs artères du cœur sont rétrécies ou bloquées, également appelée ischémie.

L'angine provoque généralement une pression inconfortable, une sensation de plénitude, une compression ou une douleur au centre de la poitrine. La victime peut également ressentir une gêne au niveau du cou, de la mâchoire, des épaules, du dos ou des bras.

L'angine survient souvent lorsque le muscle cardiaque lui-même a besoin de plus de sang qu'il n'en reçoit, par exemple, pendant les périodes d'activité physique ou émotionnelle intense. Les artères fortement rétrécies permettent à suffisamment de sang d'atteindre le cœur lorsque la demande en oxygène est faible, comme lorsque vous êtes assis.

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Cependant, avec l'activité physique, comme monter une colline ou monter des escaliers, le cœur travaille plus fort et a besoin de plus d'oxygène. Les symptômes de l'angine de poitrine sont une douleur ou un inconfort qui survient :

  1. Lorsque le cœur doit travailler plus fort, généralement pendant l'activité physique

  2. Les épisodes de douleur ont tendance à être les mêmes

  3. Dure généralement peu de temps (5 minutes ou moins)

  4. Se sentir soulagé après le repos ou les médicaments

  5. Sensation de gaz ou d'indigestion

  6. Douleur thoracique qui irradie vers les bras, le dos ou d'autres zones

Les déclencheurs possibles de l'angine de poitrine comprennent :

  1. Stress émotionnel

  2. Exposition à des températures très chaudes ou froides où le temps froid et chaud affecte le cœur

  3. Manger des aliments lourds

  4. Fumée

Habituellement, ce type d'inconfort thoracique sera soulagé par le repos, la nitroglycérine ou les deux. La nitroglycérine détend les artères coronaires et autres vaisseaux sanguins, réduisant la quantité de sang qui retourne au cœur et soulageant la charge de travail du cœur. En relaxant les artères coronaires, il augmente l'apport sanguin du cœur.

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Si vous ressentez une gêne thoracique, assurez-vous de consulter un médecin pour une évaluation complète et, éventuellement, des tests. Si vous souffrez d'angine de poitrine et commencez à ressentir des douleurs thoraciques plus facilement et plus souvent.

Comment prévenir l'angine de poitrine

L'angine de poitrine est un signe que le muscle cardiaque ne reçoit pas l'oxygène dont il a besoin. Cela ne cause pas de dommages permanents au cœur, mais cela peut être un avertissement d'une crise cardiaque. Ainsi, bien que certaines personnes souffrent d'angine pendant des années sans jamais avoir de crise cardiaque, la douleur de l'angine doit être prise au sérieux.

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Voici 3 façons de prévenir l'angine de poitrine, à savoir :

  1. Adopter un mode de vie sain

Un cœur en bonne santé peut vous aider à maintenir le cholestérol et la tension artérielle bas, à garder les vaisseaux sanguins propres et à prévenir l'angine de poitrine.

  1. Mangez beaucoup de fruits

En plus de manger des fruits, d'autres types d'aliments bons à consommer sont les légumes, les grains entiers et les sources de protéines faibles en gras comme les noix et le poisson.

  1. Faire de l'exercice régulièrement

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Diagnostic des causes de l'angine de poitrine

  • Électrocardiogramme (ECG)

Ce test enregistre l'activité électrique du cœur, qui est utilisée pour diagnostiquer des troubles cardiaques tels que des arythmies ou pour indiquer une ischémie (manque d'oxygène et de sang) au cœur.

  • Aucun test d'effort d'imagerie

Ce test de surveillance cardiaque est utilisé pour aider à évaluer dans quelle mesure le cœur fonctionne avec l'activité. Lors d'un test d'effort, on vous demandera généralement de faire de l'exercice physique, comme marcher sur un tapis roulant.

L'ECG a été enregistré pendant la période d'exercice. L'ECG est évalué par le médecin pour voir si le cœur atteint une fréquence cardiaque appropriée et s'il y a des changements qui suggèrent une diminution du flux sanguin vers le cœur. Si vous êtes incapable de faire de l'exercice, des médicaments qui imitent la réponse du cœur à l'exercice peuvent être utilisés.

  • Test sanguin

Ce test peut identifier certaines enzymes telles que la troponine qui s'infiltrent dans le sang après que le cœur a eu une angine de poitrine ou une crise cardiaque. Les tests sanguins peuvent également identifier un taux élevé de cholestérol, de LDL et de triglycérides qui vous exposent à un risque plus élevé de maladie coronarienne et donc d'angine de poitrine.

Si vous avez des problèmes de santé, n'hésitez pas à demander à un médecin via l'application . Vous pouvez contacter le médecin via Appel vidéo/vocal et Discuter N'importe quand et n'importe où. Allez, Télécharger maintenant aussi sur l'App Store et Google Play.

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