Jakarta – Se laver le visage est une étape importante qui doit être suivie pour obtenir un visage éclatant et lumineux. Faire double nettoyage ou faire un nettoyage du visage avec un nettoyant pour le visage est censé aider à obtenir une peau du visage plus fraîche et plus lumineuse.
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Cependant, a récemment vu le jour une nouvelle technique pour se laver le visage connue sous le nom de 60 règle des secondes . Cette technique a émergé et a été introduite par une esthéticienne, Nayamka Robert-Smith. En fait, non seulement comment se laver le visage, la durée du lavage de votre visage est également nécessaire pour obtenir un visage éclatant et lumineux.
Voici comment faire la règle des 60 secondes
Selon Nayamka, se laver le visage pendant 1 minute permet aux ingrédients du nettoyant pour le visage de bien fonctionner. Faire 60 règle des secondes aide à maximiser le processus de lavage de votre visage car il aide à adoucir la peau du visage. Cette technique permet également au savon pour le visage de nettoyer plus efficacement les pores du visage.
En faisant 60 règle des secondes , vous portez plus d'attention aux coins du visage tels que les coins du nez, le menton et les bords des cheveux. Allez, fais 60 règle des secondes pour avoir un visage plus radieux. L'astuce, vous devez d'abord vous mouiller le visage et appliquer suffisamment de savon pour le visage. Ensuite, faites des mouvements de massage autour du visage pendant 1 minute. Faites attention à chaque coin du visage afin que la saleté soit enlevée du visage.
Non seulement le nettoyage optimal du visage, les mouvements de massage effectués sur le visage peuvent également rendre la circulation sanguine sur le visage plus lisse. Cette condition contribue certainement à rendre la peau du visage plus saine.
Cependant, cette technique peut-elle être utilisée par tous les types de peau ? Cette technique peut être utilisée pour tous les types de peau, mais les résultats varieront pour chaque individu. De plus, la 60. technique règle des secondes ne peut pas non plus se débarrasser de l'acné de manière optimale. C'est parce que la cause de l'acné n'est pas seulement des problèmes de peau, mais des changements hormonaux à des niveaux de stress élevés.
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Mais cela ne fait jamais de mal d'essayer cette technique pour que le processus de nettoyage du visage soit optimal et qu'aucune saleté ne reste sur le visage.
Adoptez ces habitudes pour illuminer votre visage
Non seulement 60 règle des secondes , adoptez certaines de ces habitudes pour éclaircir la peau du visage, à savoir :
1. Évitez l'exposition directe au soleil
La lumière du soleil est bonne pour la santé de la peau, en particulier la lumière du soleil le matin. Évitez l'exposition directe au soleil pendant la journée car cette condition rend la peau sèche et semble terne.
2. Ne dormez pas avec du maquillage
La sensation de fatigue ressentie après avoir fait des activités pendant une journée ne doit pas vous faire vous reposer en utilisant le maquillage du visage. L'habitude de dormir avec du maquillage encore attaché peut donner un visage terne, pas brillant et de l'acné.
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3. Utilisez une crème hydratante
N'oubliez pas d'utiliser une crème hydratante et un écran solaire avant de sortir longtemps.
4. Mangez sainement et reposez-vous suffisamment
Augmenter la consommation de légumes et de fruits pour maintenir une peau du visage saine. N'oubliez pas d'augmenter la consommation d'eau et de répondre aux besoins de sommeil pendant 7 à 8 heures par jour.
En plus des soins du visage de l'extérieur, des soins du visage de l'intérieur sont également nécessaires. C'est l'importance d'adopter une alimentation et un mode de vie sains pour obtenir une peau du visage éclatante et lumineuse.
