, Jakarta – La plupart des parents ont vécu des moments où il est très difficile pour leur tout-petit de se faire dire de manger ou même de ne pas vouloir manger du tout. Cette condition peut amener les parents à devenir frustrés et presque abandonner. En raison de l'anxiété si les besoins nutritionnels du corps de l'enfant ne sont pas satisfaits, les parents finissent par continuer à chercher diverses façons de faire manger leurs enfants. Eh bien, essayez-le, procédez comme suit pour augmenter l'appétit de votre tout-petit.
Pendant sa période de croissance, votre tout-petit a besoin de manger beaucoup d'aliments nutritifs pour avoir un poids normal, grandir et être en bonne santé. Plusieurs nutriments importants sont également nécessaires au développement du cerveau et des os afin qu'il puisse jouer activement et bien apprendre. Il y a plusieurs choses qui peuvent faire perdre l'appétit à votre tout-petit, comme l'apparence d'aliments moins attrayants, le goût qui ne stimule pas la langue de l'enfant ou l'influence des médicaments que l'enfant prend. Essayez-le, les mères font les moyens suivants pour augmenter l'appétit de l'enfant. Qui sait, l'enfant mangera immédiatement avec enthousiasme.
- S'habituer au petit déjeuner
La première étape que vous pouvez faire est de faire prendre le petit-déjeuner à votre tout-petit. En incitant les enfants à prendre le petit-déjeuner, les mamans donnent à leurs petits l'énergie dont ils ont besoin pour pouvoir réaliser diverses activités avec agilité et enthousiasme. Le petit-déjeuner peut également stimuler le métabolisme du corps pour qu'il fonctionne de manière optimale une fois que l'estomac est vide la nuit. Discipliner votre enfant pour qu'il prenne son petit-déjeuner peut être un moyen pour lui de manger régulièrement.
- Invitez votre tout-petit à faire de l'activité physique
En invitant votre tout-petit à jouer et à faire des activités qui lui demandent beaucoup d'énergie, comme sauter à la corde, courir, nager et autres, votre tout-petit aura rapidement faim. Si vous avez faim, votre tout-petit aura tendance à avoir envie de manger et d'essayer ce que la mère prépare.
- Ne force pas
Évitez de forcer les moyens de faire manger les enfants. Cette méthode rendra les enfants stressés au moment de manger, de sorte que manger devient une chose désagréable.
- Servir des aliments avec une apparence attrayante
Les mères peuvent rendre l'apparence de la nourriture plus attrayante pour que les enfants aient envie de manger. Par exemple, faire des aliments « vivants » avec une combinaison de légumes colorés, ou la mère peut utiliser du riz, des légumes et de la viande pour former un personnage de dessin animé qu'elle aime. De cette façon, les mères peuvent faire manger aux enfants divers types d'aliments nutritifs.
- Nourrir les enfants souvent en petites portions
Servir une assiette pleine de nourriture peut faire que votre tout-petit n'a pas envie de manger. Eh bien, les mères peuvent déjouer en divisant les aliments en petites portions et très nutritifs. Il est plus facile de préparer des petits repas et votre enfant pourra les finir. Mais la mère doit nourrir l'enfant plus souvent si vous souhaitez utiliser cette méthode.
- Parfum tentant
L'intérêt des enfants pour l'alimentation peut être stimulé par leur odorat. Une fois la cuisson terminée, la mère peut immédiatement inviter l'enfant à manger pendant que la nourriture dégage encore un arôme parfumé et chaleureux. Ou essayez de réchauffer la nourriture avant de la servir à votre enfant pour le faire manger.
- Invitez les enfants à cuisiner
Impliquez les enfants depuis le moment où les mères achètent de la nourriture au processus de cuisson, jusqu'au service de la nourriture. Demandez à l'enfant quelle nourriture il veut manger afin que la mère puisse connaître sa nourriture préférée. Ensuite, invitez-le à se joindre à la « cuisine » en lui confiant la tâche de laver les légumes. Pendant qu'il lavait les légumes, maman a pu lui expliquer que les légumes sont délicieux et bons pour le corps. Lorsque la nourriture est prête, demandez à votre enfant de l'apporter à table. De cette façon, les enfants peuvent voir le processus de fabrication des aliments et s'intéresser à manger.
Bonne chance et bonne chance pour que votre tout-petit mange voracement. Si la mère souhaite en savoir plus sur la nutrition des enfants et des conseils sur le comportement des enfants, contactez simplement le médecin via l'application. . Les mères peuvent discuter et demander des conseils de santé à travers Appel vidéo/vocal et Discuter être disponible à tout moment et n'importe où. Autre que ça, Cela permet également aux mères d'acheter plus facilement les vitamines et les produits de santé dont elles ont besoin. Pas besoin de quitter la maison, reste juste ordre et la commande sera livrée à destination dans l'heure. Allez, Télécharger maintenant sur l'App Store et Google Play.
