« Les personnes âgées sont un groupe très vulnérable pour avoir une toux chronique, sèche ou avec mucosités. Le déclencheur peut également se produire en raison de divers facteurs. Par conséquent, il est bon de connaître certaines façons de traiter la toux chronique chez les personnes âgées. »
Jakarta – Une toux qui survient de manière continue sur une longue période est appelée toux chronique. La toux chronique n'est pas réellement une maladie, mais un symptôme d'un trouble de santé ou d'une maladie qui est un facteur déclenchant. Tous les âges sont à risque pour cette condition. Cependant, les personnes âgées ou les personnes âgées sont le groupe le plus susceptible de souffrir de toux chronique, telle que la toux sèche ou la toux avec mucosités.
Cependant, quel que soit son type, la toux chronique peut provoquer une gêne, en particulier chez les personnes âgées. Alors, comment gérez-vous la toux chez les personnes âgées?
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- Humidification de l'air ambiant
Si la toux chronique subie par les personnes âgées est une toux avec mucosités, vous pouvez utiliser humidificateur tout au long de la journée pour humidifier l'air. La raison en est que l'humidification de l'air autour des personnes âgées peut aider le mucus à s'amincir. Cependant, assurez-vous de toujours remplacer l'eau dans l'humidificateur et nettoyez-le selon les instructions sur l'emballage. Lorsque humidificateur non nettoyés régulièrement, cela peut déclencher la croissance de champignons, de bactéries pour déclencher la récurrence d'allergies chez les personnes âgées.
- Remplissez votre consommation de liquide
L'eau chaude peut desserrer un nez bouché en éliminant le mucus. Essayez de donner aux personnes âgées qui ont une toux chronique des liquides chauds comme de l'eau ou du thé non sucré. Boire de l'eau tiède peut également soulager la douleur dans la gorge causée par une toux sèche.
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- Consommation de certaines denrées alimentaires
Certains aliments peuvent être utiles pour lutter contre le rhume, la toux et l'excès de mucosités. Des exemples d'ingrédients alimentaires qui peuvent être utilisés sont le citron avec un mélange de miel, de gingembre, de miel, d'ail, de ginseng, de baies, de grenade et de goyave. Vous pouvez essayer de donner une cuillère à café de miel mélangé à de l'eau tiède aux personnes âgées qui sont à la maison si elles ont une toux chronique.
- Prévenir les personnes âgées des facteurs déclencheurs
Plusieurs facteurs peuvent déclencher une toux chronique chez les personnes âgées, comme l'exposition à la fumée de cigarette et à la pollution. Parce que l'exposition à la fumée de cigarette et à la pollution contient diverses substances toxiques qui peuvent irriter les poumons et aggraver la toux. Si en sortant de chez soi, la personne âgée présente subitement une toux chronique, il est préférable de tenir immédiatement la personne âgée à l'écart des facteurs déclenchants, afin de réduire le risque d'une toux plus sévère. L'utilisation de masques au moment de quitter la maison est également fortement recommandée pour les personnes âgées afin que l'air environnant puisse être correctement filtré.
- Utiliser l'huile d'eucalyptus
Une façon qui peut être utilisée pour traiter la toux chronique chez les personnes âgées est d'utiliser de l'huile d'eucalyptus. L'huile d'eucalyptus peut aider à fluidifier les mucosités, de sorte que la toux puisse être douce. L'inhalation d'huile d'eucalyptus peut également soulager une toux tenace. L'huile d'eucalyptus peut également être appliquée sur certaines zones pour réchauffer le corps des personnes âgées qui toussent.
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