, Jakarta – Certaines personnes ont parfois des problèmes d'odeur corporelle. Il existe de nombreuses raisons pour lesquelles une personne éprouve des problèmes d'odeurs corporelles. Cependant, plusieurs facteurs peuvent provoquer l'apparition d'odeurs corporelles chez une personne, telles que les infections de la peau, le manque d'hygiène corporelle, les aliments consommés.
Jusqu'à présent, les oignons et l'ail sont considérés comme l'un des aliments qui provoquent des odeurs corporelles, ce qui les rend moins délicieux. Cela se produit parce que les oignons contiennent des composés odorants ou ce que l'on appelle des substances volatiles sulfureux qui se brisera lorsqu'il entrera dans la digestion d'une personne. Ensuite, ces composés peuvent être excrétés par la sueur, l'urine et l'haleine.
Mais en fait, non seulement les oignons et l'ail peuvent provoquer une mauvaise odeur corporelle. Voici quelques aliments dont vous devriez réduire la consommation afin de ne pas avoir une odeur corporelle forte.
1. Viande rouge
La viande rouge fait partie des aliments difficiles à digérer pour nos intestins. Il faut beaucoup de temps pour digérer la viande rouge dans le corps. Le long processus digestif fait que les substances qui restent dans les intestins deviennent toxiques pour notre corps. Cette substance peut alors faire de la viande rouge un aliment qui provoque des odeurs corporelles. Si vous êtes un fan de viande rouge, cela ne fait jamais de mal de réduire la consommation de viande rouge chaque jour.
2. Alcool et caféine
Une partie de l'alcool et de la caféine sera traitée par le foie. 10 pour cent du métabolisme de l'alcool et de la caféine seront excrétés par le corps par la sueur, l'haleine et l'urine. L'alcool peut également amener votre corps à produire plus de sueur que d'habitude. Au lieu de cela, limitez la consommation d'alcool et de caféine afin d'éviter le problème des odeurs corporelles.
3. Épices
Il est préférable d'éviter les aliments qui contiennent des épices si vous voulez éviter le problème des odeurs corporelles. Au cours du métabolisme, les épices seront digérées et produiront du gaz sulfureux. En conséquence, vous produirez de la sueur avec une odeur désagréable.
4. Frit
Les aliments frits sont l'un des aliments les plus faciles à trouver. Les aliments frits sont l'un des aliments préférés de certaines personnes. Mais en fait, les aliments frits peuvent être l'une des causes des problèmes d'odeurs corporelles, vous savez. Les graisses et les huiles contenues dans les aliments frits peuvent en fait causer des problèmes digestifs pour votre santé. Cela peut entraîner des problèmes d'odeurs corporelles. Non seulement cela, les problèmes digestifs qui ne sont pas traités immédiatement peuvent également vous causer une mauvaise haleine. Vous devriez éviter de consommer trop d'aliments frits, oui.
5. Cigarette
Évitez la mauvaise habitude de fumer si vous ne voulez pas avoir de problèmes d'odeurs corporelles. La fumée de cigarette qui pénètre dans votre corps se mélangera avec d'autres éléments alimentaires dans le corps et sortira par la sueur. Parfois, la sueur qui sort provoque une odeur désagréable. Même après avoir arrêté de fumer, il arrive que le contenu des cigarettes reste sur place et provoque des odeurs désagréables dans votre corps.
Pour éviter les odeurs corporelles, vous pouvez procéder de plusieurs manières, notamment en consommant suffisamment d'eau et en mangeant des aliments riches en fibres. En changeant votre mode de vie pour être plus sain, vous pouvez éviter le problème des odeurs corporelles. Si vous avez des plaintes concernant la santé, utilisez l'application demander directement au médecin. Allez Télécharger application via l'App Store ou Google Play maintenant !
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