Jakarta - Presque tous les types de fruits ont des avantages pour la santé du corps. Le mangoustan, un fruit à la texture de peau assez rugueuse et épaisse et à la chair blanche et propre, présente également des avantages pour la santé. Apparemment, les bienfaits de ce fruit sont plus connus sur la peau. En raison de sa popularité, l'extrait d'écorce de mangoustan est maintenant disponible sous forme de gélule plus facile à consommer.
L'un des avantages du mangoustan est un antioxydant, qui a pour tâche principale de lutter contre les radicaux libres qui pénètrent dans le corps. Les antioxydants du mangoustan comprennent la vitamine C et le folate. Il existe également du xanthose, un composé unique connu pour avoir de fortes propriétés antioxydantes en produisant des effets anti-inflammatoires, anticancéreux, anti-vieillissement et antidiabétiques.
Divers avantages de la peau de mangoustan
Les bienfaits du zeste de mangoustan pour soigner diverses maladies sont bien connus dans tout le pays. Le zeste de mangoustan est présent comme un traitement à base de plantes qui est largement consommé comme alternative au traitement médical. Cependant, vous devez bien sûr demander à votre médecin avant de prendre ce médicament. Si vous n'avez pas le temps d'aller chez le médecin, vous pouvez utiliser l'application demander directement au médecin n'importe quand et n'importe où.
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Alors, quels sont les faits intéressants sur cette peau de mangoustan ? Voici quelques-uns d'entre eux que vous devez connaître.
- Aide à perdre du poids
Dans l'industrie de la santé et du bien-être, l'une des affirmations de l'efficacité du mangoustan est son potentiel pour aider à la perte de poids. L'étude intitulée L'extrait de mangoustan atténue les troubles métaboliques des souris riches en graisses en activant l'AMPK écrit par Chae HS, et al. et publié dans Journal Med Food en 2016 s'est avéré avoir subi une perte de poids significative. Des recherches supplémentaires sont nécessaires, mais on pense que les effets anti-inflammatoires du mangoustan jouent un rôle dans l'augmentation du métabolisme des graisses et la prévention de la prise de poids.
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- Aide à augmenter l'immunité du corps
Les fibres et la vitamine C sont des nutriments importants présents dans le mangoustan et jouent un rôle dans le renforcement de l'immunité du corps. Les fibres soutiennent les bactéries intestinales saines, tandis que la vitamine C est nécessaire à diverses cellules immunitaires et est riche en antioxydants. Le système immunitaire a besoin de beaucoup de nutriments pour fonctionner de manière optimale, et le mangoustan peut être un excellent choix. C'est ce qu'atteste une étude intitulée Effet d'un complément alimentaire au mangoustan sur la fonction immunitaire humaine : un essai randomisé, en double aveugle et contrôlé par placebo écrit par Tang YP, et al. et publié dans J Med Food en 2009.
- Garder la peau saine
Les dommages cutanés dus à l'exposition au soleil sont un problème courant et un contributeur majeur au cancer de la peau et à d'autres signes de vieillissement. L'étude intitulée L'extrait de péricarpe Magosten inhibe la formation de pentosidine et améliore l'élasticité de la peau écrit par Ohno R, et al., et publié dans Journal de Nutrition Biochimique Clinique 2015 a déclaré qu'une personne qui était traitée avec 100 milligrammes d'extrait de mangoustan par jour avait une plus grande élasticité de la peau.
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- Contrôler la glycémie
Un autre avantage de l'extrait de mangoustan est le contrôle de la glycémie. L'étude intitulée L'extrait de mangoustan montre un puissant effet de sensibilisation à l'insuline chez les patientes obèses : une étude pilote prospective randomisée contrôlée écrit par Watanabe M, et al., et publié dans Journal des nutriments en 2018 a montré que les femmes obèses qui recevaient 400 milligrammes d'extrait de mangoustan par jour présentaient une réduction significative de la résistance à l'insuline.
