, Jakarta - Outre les douleurs abdominales, les changements d'humeur et les flatulences, l'apparition de l'acné est également l'un des signes qui apparaissent souvent avant ou pendant les règles. Cependant, pourquoi l'acné peut-elle se développer avant ou pendant la menstruation ?
En fait, le processus de formation de l'acné avant la menstruation avec l'acné en général n'est pas différent. Ce processus commence par la production de sébum (une substance huileuse qui agit comme un lubrifiant naturel pour la peau) par les glandes sébacées de la peau.
Normalement, après avoir été produit par les glandes sébacées, le sébum sortira du follicule à travers les pores jusqu'à la surface de la peau. Mais parfois, le sébum ne peut pas sortir du follicule car les pores sont obstrués. Des blocages dans ces pores peuvent se former à partir d'un mélange de sébum, de cellules mortes de la peau et de cheveux.
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Eh bien, l'acné se forme lorsque le blocage est infecté par des bactéries et que le sébum s'accumule dans le follicule. L'infection déclenche alors une réaction inflammatoire, qui comprend un gonflement, une douleur et une rougeur. Dans l'acné qui apparaît avant la menstruation, le processus est le même que l'acné en général, mais il y a une influence des hormones.
Comme on le sait, pendant le cycle menstruel, les femmes subiront des changements dans les hormones du corps, en particulier les œstrogènes et la progestérone. La production d'œstrogènes augmente généralement au cours des 14 premiers jours, tandis que la progestérone n'augmente qu'au cours des 14 jours suivants. La quantité des deux hormones diminuera près du moment de la menstruation.
Dans le même temps, la production de l'hormone testostérone dans le corps ne change pas. Gardez à l'esprit que la testostérone est une hormone de reproduction masculine, mais les femmes en ont aussi en petites quantités. Mais même si c'est un peu, les niveaux de testostérone pendant la menstruation auront tendance à être plus élevés que les œstrogènes et la progestérone, car la production des deux hormones diminue.
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La quantité élevée de testostérone est la cause de l'apparition de l'acné avant les règles. En effet, des niveaux élevés de testostérone pendant la menstruation peuvent augmenter la production de sébum. De ce fait, le risque de pores obstrués par un excès de sébum est encore plus élevé, et déclenche l'acné.
Une dernière chose, lorsque la quantité de l'hormone progestérone augmente à nouveau, l'acné peut également apparaître de plus en plus. En effet, l'augmentation de la quantité de l'hormone progestérone peut faire gonfler la peau et réduire les pores de la peau, de sorte que le sébum est plus facilement piégé dans le follicule.
C'est à peu près l'explication pour laquelle l'acné peut apparaître avant les menstruations. Si vous avez besoin de plus d'informations sur l'acné ou d'autres problèmes de peau, vous pouvez en discuter avec un dermatologue ou effectuer un examen en personne en prenant rendez-vous avec un dermatologue à l'hôpital. Vous pouvez faire tout cela à tout moment et n'importe où via l'application , vous savez, alors, assurez-vous d'avoir Télécharger l'appli, oui !
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Prévenir l'acné avant les menstruations de cette façon
En fait, le type de peau et les changements hormonaux de chaque personne peuvent être différents. C'est pourquoi certains sont sujets à l'acné et d'autres non. Car l'apparition de l'acné peut aussi être influencée par d'autres facteurs, comme le stress et le manque d'hygiène du visage.
Cependant, vous pouvez prévenir l'apparition de l'acné avant les règles en procédant comme suit :
- Nettoyez votre visage régulièrement.
- Ne touchez pas votre visage avec vos mains.
- Nettoyez l'écran du téléphone qui est en contact avec le visage.
- Évitez les cosmétiques qui contiennent de l'huile.
- Prenez une douche immédiatement après avoir transpiré ou fait de l'exercice.
- Nettoyez toujours le maquillage après les activités.
- Adoptez un régime nutritif équilibré et limitez les aliments riches en graisses et en sucre.
