3 conseils pour maintenir l'élasticité de la peau pendant la ménopause

, Jakarta - Bien que l'âge continue de croître, la plupart des femmes veulent toujours avoir une belle peau, en particulier au niveau du visage. Il faut beaucoup d'efforts pour maintenir l'élasticité de la peau, surtout si vous êtes entrée en ménopause. L'affaissement et le vieillissement de la peau sont très visibles, comme les rides et le relâchement cutané. Par conséquent, vous devez connaître certaines façons de maintenir l'élasticité de la peau. Voici comment!

Moyens efficaces pour maintenir l'élasticité de la peau pendant la ménopause

En fait, une personne qui subit une perte d'élasticité de la peau est une partie naturelle du processus de vieillissement. Parfois, vous pouvez vous rendre compte que votre peau vieillit lorsque vous tenez votre visage lorsque vous allez vous maquiller. De plus, vous pouvez également le sentir lorsque vous bougez vos paupières et que la peau ne se resserre plus comme avant. Vous voulez sûrement que votre peau soit à nouveau tendue, n'est-ce pas ?

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L'élasticité de la peau est la capacité de la peau à s'étirer et à reprendre sa forme initiale. Une personne qui subit une perte d'élasticité de la peau connue sous le nom d'élastose rend la peau affaissée, ridée ou rugueuse. Cela peut également se produire en raison de l'exposition au soleil, de sorte que la peau semble plus pâle que la partie qui n'est pas exposée.

Par conséquent, vous pouvez faire plusieurs choses qui peuvent rendre la peau plus ferme comme l'âge de 30 ans. Voici quelques façons d’obtenir une élasticité cutanée efficace :

1. Prendre des suppléments de collagène

Une façon de maintenir l'élasticité de la peau pendant la ménopause est de prendre des suppléments contenant du collagène. Ces nutriments sont des protéines qui peuvent être absorbées par l'organisme et envoyées à la peau par la circulation sanguine pour restaurer l'élasticité et la fermeté de la peau après une période de consommation régulière. En plus des suppléments, vous pouvez également obtenir du collagène en mangeant plusieurs types de poisson.

Si vous avez encore des questions sur la façon de retrouver l'élasticité de la peau, un dermatologue de peut fournir un moyen efficace de le faire. C'est très facile, tout simplement Télécharger application dans téléphone intelligent utilisé pour rendre la peau plus jeune qu'elle ne devrait l'être !

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2. Rétinol et rétinoïdes

Vous pouvez également utiliser le rétinol pour restaurer l'élasticité de la peau car il est riche en vitamine A. Le rétinol est un produit de soin de la peau qui peut être obtenu librement et peut se présenter sous la forme d'un sérum pour les yeux ou d'une crème pour le visage. Mentionné si le rétinol topique associé à la vitamine C est très efficace pour restaurer l'élasticité de la peau.

Cependant, le rétinol n'est pas aussi puissant que les rétinoïdes sur ordonnance. Les rétinoïdes sur ordonnance donnés par les médecins peuvent augmenter la production de collagène dans la peau car ils contiennent de la trétinoïne et de la rétine-A. De plus, la teneur en rétinoïdes peut également être efficace pour réduire et inverser les effets du vieillissement sur la peau.

3. Acide hyaluronique

L'acide hyaluronique est une substance naturellement présente dans le tissu conjonctif de la peau. La fonction de ces ingrédients est de maintenir l'humidité et de garder la peau humide. La teneur en acide hyaluronique peut disparaître lorsqu'une personne est trop exposée à la lumière ultraviolette et est causée par des facteurs de vieillissement. L'utilisation de produits de beauté avec ces ingrédients peut restaurer l'élasticité de la peau naturellement.

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Ce sont des moyens que vous pouvez utiliser pour restaurer l'élasticité de la peau afin qu'elle redevienne ferme et éclatante. En faisant cela, on espère que vous pourrez redevenir comme lorsque vous étiez jeune. Maintenir la beauté même si vous n'êtes plus jeune peut augmenter la confiance en soi, n'est-ce pas ?

Référence:
Ligne de santé. Accessed 2020. Élasticité de la peau: 13 façons de l'améliorer.
Peaux Kraft. Accédé en 2020. 11 façons d'améliorer l'élasticité de votre peau.

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