, Jakarta – L'augmentation des hormones subie par les adolescents les rend vulnérables à divers problèmes de peau, tels que l'acné, les points noirs et la peau grasse. C'est parce que l'augmentation des hormones provoque l'élargissement des glandes sébacées et des pores, rendant ainsi leur peau sujette à l'acné et aux points noirs.
Cependant, ces problèmes de peau peuvent être évités ou minimisés avec des soins de la peau appropriés. Voici des conseils de soins de la peau sûrs et adaptés aux adolescents :
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1. Nettoyez régulièrement votre visage
Choisissez une mousse ou un gel nettoyant pour nettoyer votre visage. Nettoyez une ou deux fois par jour si vous sentez que votre peau est très grasse ou très sale. Pour les adolescentes, il est également important de ne pas oublier de se démaquiller jusqu'à ce qu'il soit complètement lifté. Si vous faites de l'exercice régulièrement, essayez de vous laver le visage avant et après l'exercice. Pour les adolescents qui ont la peau sèche, vous devriez choisir un nettoyant hydratant.
2. Démaquillez-vous avant d'aller au lit
Beaucoup de gens sont paresseux pour nettoyer le maquillage et le mettre au lit. De telles habitudes ne sont pas exemplaires, car le maquillage qui n'est pas nettoyé peut obstruer les pores, ce qui provoque alors de l'acné. Si vous vous sentez paresseux, utilisez au moins des lingettes nettoyantes pré-humidifiées pour enlever le maquillage, la saleté et l'huile. Cependant, se démaquiller et se laver le visage par la suite est le moyen le meilleur et le plus efficace de prévenir les problèmes de peau.
3. Contrôle de la production pétrolière
L'excès d'huile rend certainement votre visage brillant et interfère avec votre apparence. Ne vous inquiétez pas, il y a trois étapes de base que vous pouvez suivre pour contrôler le pétrole. Tout d'abord, choisissez un nettoyant qui contient de l'acide salicylique, utilisez un apprêt sans huile pour contrôler la brillance et réduisez les taches d'huile pendant la journée à l'aide de papier parchemin pour le visage.
4. Exfolier
Vous devez également exfolier pour éliminer les cellules mortes de la peau. Exfoliez une à deux fois par semaine avec des produits relativement doux. Ne frottez pas trop fort votre visage et évitez d'exfolier trop sec car cela peut rendre votre peau sensible.
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5. Ne partagez pas les produits et outils de maquillage
Peu importe à quel point vous êtes proche ou intime avec vos amis, vous ne devriez jamais partager de produits et d'outils se réconcilier . Partager des produits pour les yeux et les lèvres est une mauvaise idée, car cela peut transférer les germes qui se trouvent sur le visage de votre ami.
6. Gardez les mains propres
Une façon d'aider votre peau à rester en bonne santé est de la protéger de la saleté et de trop de germes. Lavez-vous les mains avant de toucher votre visage ou de vous maquiller et nettoyez votre téléphone régulièrement. De plus, évitez de toucher la zone du visage lorsqu'elle est sale, surtout si votre visage est acnéique.
7. Portez de la crème solaire
Si vous voulez avoir une peau du visage jeune, vous ne devriez jamais ignorer la crème solaire avant de voyager. L'utilisation d'un écran solaire aide également à empêcher l'acné de s'assombrir. Choisissez un produit sans huile et recherchez des produits cosmétiques, comme un fond de teint liquide qui contient déjà un écran solaire.
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Ce sont des conseils de soins de la peau simples et simples pour les adolescents. Si vous avez des plaintes concernant d'autres problèmes de peau, vous pouvez contacter un dermatologue directement via l'application . Grâce à cette application, vous pouvez demander autant que vous le souhaitez sur les plaintes que vous rencontrez.
