Ces 4 habitudes peuvent provoquer une spondylose cervicale

, Jakarta – Avez-vous souvent mal au cou ? Ou cette douleur peut même irradier des épaules jusqu'à la tête ? Vous pouvez avoir une spondylose cervicale. Cette maladie peut encore sembler étrangère, oui. Eh bien, l'arthrose cervicale est due à des dommages aux vertèbres cervicales et à leurs appuis, comprimant ainsi la moelle épinière et provoquant des symptômes généraux de douleurs au cou, aux épaules et à la tête.

La spondylose cervicale survient généralement à la suite du processus de vieillissement, mais peut être exacerbée par d'autres facteurs. En plus des facteurs de vieillissement, l'arthrose cervicale peut être causée par les habitudes suivantes :

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1. Fumer

Comme on le sait, le tabagisme déclenche diverses maladies graves. Oui, l'une des maladies qui peuvent survenir en raison de cette habitude est la spondylose cervicale.

2. Habitudes ou emplois qui impliquent beaucoup de mouvements du cou

Avoir une habitude ou un travail qui implique beaucoup de mouvements répétitifs du cou et met beaucoup de pression sur le cou peut faciliter l'apparition d'une spondylose cervicale. Cité de Clinique Mayo, cette activité met un stress supplémentaire sur la colonne vertébrale, entraînant une usure précoce.

3. Avoir une blessure au cou

Les personnes qui ont subi une blessure au cou sont plus sujettes à la spondylose cervicale. Parce que les blessures au cou peuvent accélérer le processus de vieillissement.

4. Facteurs génétiques

Avoir un membre de la famille avec des antécédents de spondylose cervicale peut exposer une personne à un risque suffisamment élevé pour la même chose.

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Symptômes causés par la spondylose cervicale

La spondylose cervicale peut entraîner un rétrécissement du canal rachidien et une pression sur les nerfs dans cette zone. En conséquence, cette condition provoque les symptômes suivants :

  • Raideur dans le cou;
  • Douleur au cou qui s'aggrave lors de la toux ou des éternuements ;
  • La douleur irradie vers la tête, les épaules et les bras;
  • Fourmillements, raideur et faiblesse dans les bras, les mains, les jambes et les pieds ;
  • Difficulté à marcher et difficulté à coordonner les mouvements;
  • Incapable de retenir la miction et la défécation.

Dans certains cas, l'arthrose cervicale peut ne provoquer aucun symptôme à moins qu'elle ne comprime la moelle épinière. Dans cette condition, il ne peut y avoir que de la douleur et de la raideur dans le cou.

Traitements possibles

Le traitement médical de l'arthrose cervicale dépend généralement de la gravité des symptômes. Cité de ligne de santé, La spondylose cervicale peut être traitée par une thérapie physique, des médicaments ou une intervention chirurgicale. Si les symptômes sont encore légers, vous pouvez prendre des analgésiques en vente libre, tels que le paracétamol ou l'ibuprofène.

Vous pouvez également compresser le cou douloureux avec de l'eau tiède ou de la glace pour réduire les douleurs musculaires et utiliser une minerve ( croisillons ou col de cygne ). Cependant, l'utilisation d'une minerve ne doit pas être utilisée à long terme car elle peut affaiblir les muscles du cou.

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Si la condition est plus grave, le médecin recommandera une thérapie physique ou une intervention chirurgicale. C'est une explication de la spondylose cervicale, et les choses qui peuvent la provoquer.

Si vous avez besoin de plus d'informations sur cette maladie ou d'autres problèmes de santé, n'hésitez pas à en discuter avec votre médecin via l'application , Vous pouvez discuter de nombreuses maladies avec des médecins spécialistes via Discuter ou Appel vocal/vidéo .

Référence :
Clinique Mayo. Accédé 2020. Spondylose cervicale.
Ligne de santé. Accédé 2020. Spondylose cervicale.

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