Comment gérer un couple paranoïaque ?

, Jakarta - Avez-vous déjà vu quelqu'un qui a du mal à faire confiance aux autres, qui se sent toujours suivi, ou qui pense souvent que les autres ont de mauvaises intentions envers lui ? Bien que les symptômes soient très divers, ces trois conditions pourraient être le signe d'un trouble de la personnalité paranoïaque.

Le trouble de la personnalité paranoïaque ou la paranoïa rend difficile la compréhension et la relation avec les autres. La raison en est que cette paranoïa affecte l'état d'esprit, la fonction et le comportement de la victime. Pour faire court, les personnes atteintes de paranoïa ont toujours un sentiment de suspicion et ne font pas trop confiance aux autres.

Alors, comment faire face à un partenaire qui souffre d'un trouble de la personnalité paranoïaque ?

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Du traitement aux traits positifs

Vivre avec quelqu'un ou un partenaire qui souffre de trouble paranoïaque n'est pas facile. Imaginez, ce que vous ressentiriez si votre partenaire était toujours méfiant, hypersensible ou portait souvent de fausses accusations préjudiciables ? Si cela se produit, l'histoire d'amour peut devenir compliquée.

Voici quelques conseils qui peuvent être faits pour faire face à un partenaire qui souffre de troubles paranoïaques :

  • Invitez-le à consulter un psychiatre ou un psychologue pour un traitement. Bien que généralement difficile, essayez de les encourager à suivre des programmes de traitement pour les personnes atteintes de paranoïa.
  • N'oubliez pas qu'il est peu probable que le divertissement et la réfutation changent les croyances paranoïaques ou les délires de votre partenaire.
  • Ne discutez pas avec les délires de votre partenaire, mais faites preuve d'empathie. Les délires se sentiront très réels pour la personne qui les a. Essayez de suivre les émotions que ressent votre partenaire. Ne confrontez pas votre partenaire sur ses croyances, mais sur sa réflexion pour tester la réalité ou les faits.
  • Faites-leur savoir que vous respectez vraiment leurs croyances. Cependant, soyez honnête avec votre partenaire au sujet de votre propre perception.
  • Parlez-lui avec des phrases simples, claires et sans ambiguïté. Cela peut réduire la possibilité d'une mauvaise interprétation par le partenaire.
  • Aidez-la à surmonter ses soupçons et sa méfiance. Demandez-leur de parler de leur état actuel. Expliquez ensuite vos actions de manière neutre et non défensive.
  • Aidez votre partenaire à voir toute la personne. Malgré de faibles compétences interpersonnelles, les personnes atteintes de paranoïa sont généralement des individus intelligents. Les personnes atteintes de paranoïa peuvent également contribuer à la famille ou au travail de manière positive. Alors, concentrez-vous sur les traits et les comportements positifs

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Suspicion de stéréotypes négatifs

Les personnes atteintes de paranoïa ont du mal à vivre en paix, car leur esprit est toujours rempli de suspicion et ne fait pas trop confiance aux autres. De plus, les personnes atteintes de paranoïa sont également réticentes à en parler aux autres, gardent rancune et croient que toutes les personnes ou tous les événements les « menacent ».

Eh bien, voici d'autres symptômes de la paranoïa, selon les experts de Clinique de Cleveland.

  • Doutez de l'engagement, de la loyauté ou de la confiance des autres.
  • Croire que les autres vont les exploiter ou les tromper.
  • Réticents à se confier aux autres, ou réticents à divulguer des renseignements personnels parce qu'ils craignent qu'ils ne soient utilisés contre eux.
  • Très sensible et prend mal les critiques.
  • Réagit avec colère et riposte rapidement.
  • Avoir un soupçon persistant et déraisonnable que son partenaire ou son amant est infidèle.
  • Isolez-vous.
  • Incapable de voir leur rôle ou leur position dans les problèmes ou les conflits, croyant qu'ils ont toujours raison.
  • Difficulté à se détendre ou à mener une vie tranquille.
  • Hostile, têtu et argumentatif.
  • Tendance à développer des stéréotypes négatifs envers les autres personnes, en particulier celles appartenant à des groupes culturels différents.

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Eh bien, si votre partenaire ou d'autres personnes proches ressentent les symptômes ci-dessus, consultez immédiatement un psychologue ou un psychiatre pour obtenir le bon diagnostic et le bon traitement. Avant de vous rendre à l'hôpital de votre choix, vous pouvez prendre rendez-vous avec le médecin via l'application . Ne laissez pas les symptômes de la paranoïa se développer, car cette condition peut interférer avec les activités quotidiennes. N'oubliez pas que le trouble de la personnalité paranoïaque ne doit pas être pris à la légère.

Référence:
Instituts nationaux de la santé - MedlinePlus. Accédé 2020. Trouble de la personnalité paranoïaque
Clinique de Cleveland. Accédé 2020. Trouble de la personnalité paranoïaque
Santé au quotidien. Accédé 2020. Faire face à la paranoïa chez un être cher
La psychologie aujourd'hui. Accédé 2020. 7 conseils pour faire face à un partenaire paranoïaque

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