, Jakarta – Le RGO ou reflux acide survient lorsque le muscle tout au bout de la gorge, en particulier l'œsophage, se détend ou ne se ferme pas correctement. En conséquence, l'acide gastrique ou le contenu alimentaire de l'estomac remonte dans la gorge. Cette condition provoque généralement des douleurs au creux de l'estomac.
En plus des brûlures d'estomac, le RGO est connu pour causer un mal de gorge. Pourquoi est-ce si? Il s'est avéré que c'était la raison.
Lire aussi : Afin de ne pas se tromper, voici 5 conseils pour prévenir le RGO
Raisons pour lesquelles le RGO cause des maux de gorge
Sphincter oesophagien inférieur (LES), le muscle à l'extrémité de l'œsophage a la forme d'une valve qui s'ouvre automatiquement lorsque les aliments entrent et se referme afin que les aliments ne remontent pas dans l'œsophage. Eh bien, lorsque ce muscle s'affaiblit, la capacité de le fermer peut devenir moins tendu. En conséquence, l'acide gastrique peut sauvegarder l'œsophage et irriter l'œsophage.
Cette condition provoque alors une sensation de brûlure dans la gorge et rend la gorge douloureuse. Non seulement un mal de gorge, une gorge irritée peut également provoquer une toux sèche, un essoufflement, un goût amer dans la bouche, une indigestion et des difficultés à avaler.
Si vous sentez que vos symptômes de RGO s'aggravent et vous mettent mal à l'aise, contactez votre médecin sur l'application seulement. Demandez à votre médecin quel traitement vous devez prendre et quels médicaments sont sûrs à utiliser pour traiter le RGO. Pas besoin de s'embêter à sortir de la maison, car avec vous pouvez contacter le médecin à tout moment et n'importe où via Discuter ou Appel vocal/vidéo.
Lire aussi : Ne sous-estimez pas les 3 dangers de l'acide gastrique
Conseils pour surmonter les maux de gorge dus au RGO
Si vous voulez traiter un mal de gorge dû au RGO, vous devez découvrir ce qui déclenche le reflux acide. Cependant, le reflux acide est généralement facile à traiter avec des antiacides en vente libre. En plus d'utiliser des antiacides, vous devez également modifier vos habitudes alimentaires.
En cas de mal de gorge, vous devez choisir des aliments qui sont mous, faciles à avaler et qui apaisent la gorge. La raison en est qu'un mal de gorge a tendance à rendre la déglutition difficile, donc les aliments collants et liquides seront plus difficiles à avaler. Alors, essayez de choisir les types d'aliments mous ou solides qui sont coupés en petits morceaux.
Vous devez également savoir quels aliments et boissons peuvent provoquer une augmentation de l'acide gastrique. Les aliments épicés, acides et riches en graisses sont souvent la principale cause de récidive du RGO. Autant que possible, rappelez-vous ou si cela doit être noté, quels aliments et boissons peuvent déclencher l'augmentation de l'acide gastrique. De cette façon, vous pouvez être plus prudent lorsque vous mangez de la nourriture et il est plus facile de réguler votre alimentation.
Lorsque le RGO réapparaît, n'essayez pas de manger de grandes portions à la fois. Mangez en petites portions mais souvent. En plus d'éviter les aliments épicés, acides et gras, vous devez également éviter les boissons qui peuvent déclencher des brûlures d'estomac et irriter la muqueuse de l'œsophage, telles que :
- Boissons caféinées (café, thé, boissons gazeuses ou chocolat chaud).
- Breuvages alcoolisés.
- Jus d'orange et de tomate.
- Soda ou eau gazeuse.
Lire aussi : 4 façons de choisir la meilleure nourriture pour les ulcères
Essayez de ne pas vous allonger après avoir mangé et attendez quelques heures pour éviter que l'acide gastrique ne monte.
