« La peau sèche qui n'est pas traitée peut commencer à présenter des symptômes inconfortables. Bien que la peau sèche ne soit pas une maladie grave, si elle n'est pas traitée correctement, elle peut provoquer des effets secondaires tels qu'une décoloration de la peau, de l'eczéma ou même une cellulite (infection des tissus sous-cutanés).
, Jakarta – La peau très sèche est causée par un manque de graisse protectrice à la surface de la peau. En conséquence, la peau devient plus sensible et sensible aux polluants, de sorte qu'elle peut facilement rougir, irriter et se sentir mal à l'aise. Par conséquent, il est très important de faire des soins de la peau appropriés afin que la peau soit à nouveau hydratée.
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savoir LPlus près de la peau sèche
Pour éviter la peau sèche, vous devez d'abord connaître le caractère de la peau sèche. Sur peau sèche, une éruption cutanée rouge peut apparaître en raison d'un manque d'eau à la surface de la peau. Dans le monde médical, les affections cutanées sèches peuvent également être appelées xérose. Cette affection est généralement caractérisée par un manque d'eau et de lipides dans la couche externe de la peau, à savoir l'épiderme. En raison de l'absence de cette couche protectrice, la peau perd sa capacité à retenir l'eau.
Lorsque la couche protectrice externe de la peau ne peut pas fonctionner efficacement, la peau ne peut pas être entièrement protégée par des irritants tels que la pollution, les particules allergènes, etc. C'est pourquoi la peau devient vulnérable et irritée plus rapidement, provoquant des rougeurs.
La peau sèche qui n'est pas traitée peut commencer à montrer des symptômes inconfortables. Certaines des choses qui se produisent en raison de la peau sèche comprennent :
- Rugueux au toucher.
- Moins élastique.
- Qui démange.
- Se détacher.
- Des ridules ou des fissures apparaissent.
La peau sèche apparaît le plus souvent sur le bas des jambes, les bras, les mains et le visage. Cette condition n'est pas grave, mais elle peut causer de l'inconfort et il n'est pas impossible de diminuer la confiance en soi. En outre, certains effets secondaires peuvent également en résulter, tels que la décoloration de la peau, l'eczéma ou même la cellulite (infection des tissus sous-cutanés).
La cellulite survient généralement en raison de dommages causés par des fissures ou des égratignures excessives sur la peau sèche et qui démange. Cette condition peut également rendre la peau plus sensible à d'autres infections cutanées.
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Les facteurs de risque provoquent une peau sèche
De plus, vous devez également connaître certains facteurs qui peuvent provoquer une peau sèche, tels que :
- Température froide
Lorsque l'air est froid et sec, de nombreuses personnes ont la peau écailleuse et ce qu'on appelle les « démangeaisons de l'air froid ». Cette éruption cutanée sèche causée par le temps froid et sec peut également provoquer des rougeurs de la peau.
- Air sec
Une faible humidité peut dessécher la peau, comme dans une pièce climatisée ou dans un avion.
- L'eau
Un contact prolongé avec l'eau dépouille la peau de ses huiles naturelles qui lubrifient et protègent la peau. Prendre trop de temps, nager régulièrement dans des piscines chlorées et se laver les mains à plusieurs reprises peut provoquer une peau sèche.
- Déshydratation
Les journées chaudes pendant les mois d'été, l'exercice trop intense ou la course à pied sur de longues distances, tous ces facteurs peuvent entraîner une déshydratation du corps. Les conditions de déshydratation affecteront également tous les organes du corps, y compris la peau.
- Savons et produits de soins de la peau
Le savon est un émulsifiant, en d'autres termes, une substance conçue pour décomposer l'huile. C'est génial pour nettoyer les mains grasses après avoir mangé des aliments frits, mais n'est pas très utile si vous essayez de maintenir l'équilibre naturel des lipides (huiles) dans votre peau. De même, les produits de soins de la peau qui contiennent de l'alcool ne feront que dessécher la peau.
- Certaines drogues
Certains médicaments peuvent rendre la peau sèche, comme l'isotrétinoïne qui est spécifiquement utilisée pour assécher la peau grasse, ainsi que les diurétiques et les statines pour contrôler le cholestérol.
- Âge
La mauvaise nouvelle est que la plupart des gens ont la peau plus sèche en vieillissant. Cependant, il existe de nombreux produits destinés à aider à garder la peau hydratée.
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Conseils moiprotéger et prévient la peau sèche
1. Nettoyer, tetle feu n'endommage pas la peau
Il existe des moyens simples de nettoyer la peau sèche tout en évitant les dommages, tels que :
- Choisissez un court bain chaud au lieu d'une longue douche froide, ou évitez de tremper plus de 10 minutes.
- Utilisez un gel nettoyant doux ou un liquide nettoyant enrichi en lipides pour neutraliser l'eau.
- Rincez abondamment la peau et séchez avec une serviette douce.
- Appliquez des crèmes et lotions hydratantes pendant que votre peau est encore humide.
Vous pouvez également utiliser des produits comme LIPIKAR Syndet AP + de la Roche Posay. C'est une crème lavante très douce pour le corps, même pour la peau de bébé.
2. Appliquer la crème hydratantep le matin et le soir
Une hydratation quotidienne est essentielle pour prévenir et réduire la fréquence et l'intensité des irritations ou des rougeurs causées par la peau sèche. Apportez une crème hydratante avec vous, afin que vous puissiez garder votre peau hydratée tout au long de la journée. De plus, lorsque vous utilisez une crème hydratante, assurez-vous de choisir un produit qui :
- Hypoallergénique et répondre aux besoins des peaux sèches et sensibles.
- Confortable et agréable à appliquer, ce qui le rend facile à utiliser au quotidien.
- Hydrate, restaure les lipides et apaise la peau.
3. Utilisez des vêtements confortables
Étant donné que les vêtements sont en contact direct avec la peau tout au long de la journée, ils jouent un rôle important dans la santé de la peau. Voici quelques conseils pour choisir des vêtements afin que la peau ne se dessèche pas :
- Portez des vêtements en coton et en soie naturels et doux qui peuvent fournir de l'humidité et ne pas provoquer d'irritation.
- Ne portez pas de vêtements avec des tissus synthétiques, car ils peuvent vous faire transpirer davantage et aggraver les démangeaisons.
- Évitez les vêtements en laine, car ils sont souvent trop abrasifs et peuvent provoquer des démangeaisons.
- Lorsqu'il fait froid, portez des vêtements qui peuvent vous protéger du froid et de l'air sec.
- Portez toujours des gants en caoutchouc lorsque vous vous lavez ou utilisez des produits de nettoyage ménagers.
- Lorsque vous lavez les vêtements, utilisez un détergent sans phosphate. Évitez également d'utiliser un assouplissant et assurez-vous de bien rincer.
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Conseils pour prévenir la peau sèche à la maison
Vous pouvez également prévenir la peau sèche en réduisant au minimum le risque d'irritation. L'astuce est de garder le milieu de vie éveillé. Les méthodes comprennent :
- Éliminez régulièrement la poussière et les acariens.
- Ne laissez pas la chambre à coucher devenir trop chaude, vous pouvez vous assurer qu'elle reste à une température inférieure à 19 degrés Celsius.
- Assurez-vous que la pièce est maintenue humide pour éviter la moisissure.
Vous pouvez également faire d'autres choses comme :
1. Garder l'humidité pour prévenir la peau sèche
Surtout quand le chauffage est allumé en hiver, mettez un ou deux humidificateur autour de la maison pour augmenter la teneur en humidité de l'air et pour éviter le dessèchement de la peau.
2. Fournit des nutriments pour la peau
Traitez les peaux très sèches et sensibles en adoptant une alimentation saine riche en acides gras essentiels et en vitamines A, C et E, connues notamment pour leurs propriétés antioxydantes. Assurez-vous également de vous nourrir suffisamment en mangeant des fruits et des légumes et en incluant du poisson ou des noix dans votre alimentation.
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Maintenant que vous savez comment traiter la peau sèche, vous pouvez vous assurer que votre peau est toujours en bonne santé. En outre, vous pouvez également acheter des produits de soins de la peau auprès de la Roche Posay dans . Avec les services de livraison, vous n'avez plus besoin de sortir de chez vous pour acheter ce produit de soin de la peau. En moins d'une heure, votre commande arrivera. Pratique n'est-ce pas ? Qu'attendez-vous pour obtenir des produits de soins de la peau sèche de La RochePosay seulement dans !
