5 conseils pour fabriquer des fournitures scolaires nutritives pour les enfants

, Jakarta – En plus d'être économique, la préparation de fournitures scolaires peut être un moyen de fournir des aliments nutritifs et de qualité à votre tout-petit. Pour éviter le déjeuner que votre petit ne mange pas, voici quelques conseils intéressants pour les mamans lors de la préparation des déjeuners scolaires.

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1. Créez un menu attrayant et nutritif

Parfois, un menu intéressant n'est pas forcément difficile à réaliser. Vous pouvez utiliser votre créativité pour créer un menu intéressant mais simple. Faites un menu intéressant et différent chaque jour pour que les enfants soient excités quand ils vont déjeuner avec leurs amis à l'école. De plus, n'oubliez pas les apports nutritionnels contenus dans le déjeuner de votre enfant à l'école. Préparez des légumes, des fruits ou d'autres aliments hautement nutritifs.

2. N'en avez pas trop en portions

Pour mieux attirer l'attention de votre tout-petit lors du déjeuner à l'école, les mamans peuvent préparer plusieurs aliments dans une boîte à lunch. La portion n'a pas besoin d'être trop. Si le contenu est diversifié, l'enfant sera plus intéressé à manger la nourriture. Cela peut aussi être un moyen de réduire les fournitures qui ne sont pas consommées par les enfants.

Avec de petites portions, bien sûr, les enfants finiront plus facilement leur menu du midi. En donnant trop de portions, en plus de ne pas manquer, parfois les aliments peuvent être mélangés les uns avec les autres. Ainsi, l'apparence ne suscite pas l'appétit du petit. Alors, essayez de donner une portion selon la dose de l'enfant, oui !

3. Décorez les fournitures pour enfants avec des formes intéressantes

Il n'y a rien de mal à essayer de décorer le déjeuner d'un enfant à l'école avec des formes intéressantes. Par exemple, faire du riz en forme de cœur ou de fleurs. De plus, les mères peuvent également faire des œufs dans des formes uniques. De cette façon, les enfants seront plus intéressés à essayer le déjeuner avec leurs amis. De temps en temps, préparez des boulettes de riz remplies de légumes nutritifs pour que les enfants ne s'ennuient pas avec le même type de riz.

4. Faire des légumes sous différentes formes

Beaucoup d'enfants choisissent de ne pas finir les légumes que leur mère a apportés pour leur déjeuner. Pour éviter cela, les mères peuvent faire des légumes avec d'autres formes. Par exemple, transformer des légumes en pépites de légumes ou en boulettes de légumes. De cette façon, les enfants seront intéressés à essayer des légumes. Les enfants éviteront également l'odeur et le goût des légumes qui sont toujours évités par les enfants.

5. Programmer une semaine

Pour éviter la nourriture ennuyeuse pour les enfants, il n'y a rien de mal à ce que les mères fassent une liste de menus alimentaires que les enfants apporteront à l'école pendant une semaine. Avec une planification minutieuse, bien sûr, les fournitures scolaires pour enfants seront plus variées et intéressantes. Rappelez-vous, il n'a pas besoin d'être trop dur. Les mères peuvent servir des aliments intéressants et nutritifs à leurs petits pour l'école.

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Il n'y a rien de mal à discuter avec l'enfant de ce qu'il doit apporter à l'école pour la semaine prochaine. De cette façon, l'enfant sera plus excité de déjeuner selon ses souhaits. Si vous avez des questions sur le menu nutritif pour le déjeuner scolaire de votre enfant, vous pouvez demander au médecin via l'application . Allez, Télécharger application via l'App Store ou Google Play maintenant !

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