, Jakarta - En cette période mouvementée, avez-vous déjà à temps ? Peut-être que certaines personnes sont assez rarement vraiment à l'heure et c'est assez regrettable. Pour quelqu'un qui à temps , en attendant un ami qui est en retard ou un emploi du temps qui a été quelque chose d'ennuyeux et de très ennuyeux. Surtout si l'attente a plus d'une demi-heure de retard. Bien sûr, cela fera que les gens attendent d'être frustrés.
En fait, il existe un moyen qui peut être appliqué à toujours à temps . Faire face à la procrastination consiste à s'attaquer à deux choses : changer les attitudes sur ce que signifie être en retard et appliquer des astuces faciles pour battre le temps. Voici comment vous pouvez faire pour revenir à temps :
1. Construire un état d'esprit, être en retard est une erreur
Être en retard est à 100% la faute du coupable. Dans le monde moderne d'aujourd'hui, des obstacles et des distractions surviennent toujours. Cependant, vous ne pouvez pas toujours blâmer la situation comme cause du retard. Parce que la mauvaise possibilité qui se produit peut être anticipée dès le départ si vous êtes à l'heure dès le départ.
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2. Respectez le temps des autres
Dans ce monde, il n'y a pas seulement vos intérêts, mais aussi les intérêts des autres. Vous devez également respecter le temps des autres pour que votre temps soit également respecté. Faire attendre quelqu'un longtemps n'est tout simplement pas poli. En étant en retard, cela transmet le message que tout ce que vous faites est plus important que la personne qui attend. En étant en retard, vous donnez aussi l'impression que votre temps est plus important que celui des autres.
3. Identifier le temps requis
Les personnes qui sont souvent en retard ont tendance à planifier à l'avance, ce qui signifie qu'elles estiment approximativement combien de temps il faudra pour faire quelque chose, choisissent le moment et agissent de manière arbitraire, et visent à le faire dans un délai déterminé. Cette méthode est en fait la source du problème. Voir ce qui vient ensuite peut être très flou, surtout si vous êtes une personne très en retard et que vous sous-estimez constamment le temps dont vous disposez.
C'est une bonne idée d'identifier le temps dont vous avez besoin pour vous préparer, puis de soustraire le temps qu'il faut pour effectuer chaque tâche de la liste, afin d'arriver à un point de départ précis dans le temps. Garder les délais à l'avant-plan donne du poids comme quelque chose que vous devez respecter. Soyez réaliste avec votre emploi du temps.
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4. Tâches complexes de groupe
La principale raison pour laquelle les gens sont en retard est qu'ils oublient que certaines tâches importantes ont de nombreux sous-composants plus petits et peuvent prendre beaucoup de temps. La plupart des gens se concentrent uniquement sur l'objectif final le plus important.
Par exemple, vous allez organiser un barbecue le soir du Nouvel An et votre tâche est très importante. Cela signifie que vous allez décorer, nettoyer, préparer et cuisiner. Avez-vous pris en compte le temps de trajet jusqu'au marché ou au supermarché, qui peuvent faire face à de longues files d'attente le week-end ? Avez-vous compté combien de temps il faut pour se préparer, se doucher, choisir ses vêtements et se maquiller ? Pour cela, faites une liste de chaque petit travail avant, afin que vous sachiez exactement à quoi vous êtes confronté jusqu'à ce que la fin de l'événement soit prête et terminée.
Lorsque l'on divise les tâches volumineuses en tâches plus petites, on peut en fait estimer plus précisément le temps qu'il faudra pour accomplir quelque chose. De plus, lorsque vous travaillez sur quelque chose, tenez-vous-en à une seule tâche. Parce que multitâche peut augmenter les retards, car il peut être difficile de chronométrer les moments où vous êtes tiré dans différentes directions de travail.
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5. Attention au temps
Dans certains cas, les retards sont causés par le temps perdu. Si vous savez que vous avez un rendez-vous, réglez une alarme 10 minutes avant de partir. Cela vous sortira de votre rêverie.
Ce sont des habitudes qui peuvent être appliquées pour que toujours à temps . En étant toujours à l'heure, la vie deviendra certainement plus efficace. Si vous rencontrez des problèmes de santé qui interfèrent avec l'efficacité de votre vie, contactez immédiatement un médecin au . Sans tracas, vous pouvez contacter le médecin à tout moment et n'importe où. Allez, Télécharger l'appli dès maintenant !
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