, Jakarta – Lorsque vous avez de la fièvre, votre corps est chaud et chaud, donc la plupart des gens ont tendance à vouloir manger quelque chose de froid, comme de la crème glacée. Cependant, dans le passé, nous avons souvent entendu des conseils de parents qui disent que si vous êtes malade, vous ne devriez pas manger de crème glacée.
C'est parce que la crème glacée est accusée d'aggraver la fièvre. Mais il s'avère que ce n'est pas vrai, vous savez ! Selon la médecine, la crème glacée est en fait bonne à consommer lorsque vous avez de la fièvre. Allez, voir l'explication complète ici.
Manger et boire de la glace n'aggravera pas votre fièvre
Tout d'abord, il est important de comprendre que manger et boire de la glace ne provoque ni n'aggrave la fièvre. En effet, la fièvre est essentiellement causée par une infection bactérienne ou virale, et non par la nourriture ou la boisson consommée.
James Stackelberg, MD, consultant dans la division des maladies infectieuses et professeur de médecine à la faculté de médecine de Rochester, Minnesota, réfute le mythe selon lequel le lait dans la crème glacée peut augmenter le flegme. Il soutient que boire du lait, y compris ses produits transformés, n'incitera pas le corps à produire plus de mucosités lorsqu'il est malade.
La fièvre elle-même est en fait un signe que le système immunitaire du corps combat l'inflammation ou l'infection qui se produit dans le corps. Les causes les plus courantes de fièvre sont les infections bactériennes qui provoquent des maux de gorge et des infections virales bénignes, comme la grippe ou un rhume qui peuvent s'améliorer en quelques jours.
Donc, si vous avez de la fièvre, vous pouvez manger des aliments ou des boissons froids, car cela ne causera pas ou n'aggravera pas les infections dans le corps.
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Avantages de manger de la crème glacée quand vous avez de la fièvre
Manger des glaces avec modération quand on a de la fièvre s'avère bénéfique pour l'état de votre corps, vous savez. Voici trois avantages de la crème glacée lorsque vous avez de la fièvre :
1. Prévient la déshydratation
La température corporelle qui augmente pendant une fièvre vous fait transpirer plus et uriner plus souvent. En conséquence, vous risquez de vous déshydrater en raison de la perte de beaucoup de liquides. En fait, votre bouche peut se sentir mal si vous ne buvez que beaucoup d'eau.
Eh bien, sucer des glaçons ou manger un sorbet qui contient également beaucoup d'eau lorsque vous avez de la fièvre peut aider à remplacer les fluides corporels perdus tout en offrant un bon goût dans la bouche. Pour les enfants qui hésitent à boire beaucoup d'eau lorsqu'ils ont de la fièvre, manger de la crème glacée peut être la meilleure solution.
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2. Augmenter l'apport calorique
Lorsque vous êtes malade ou que vous avez de la fièvre, vous avez besoin d'un apport calorique suffisant pour combattre la maladie qui provoque la fièvre. Eh bien, la crème glacée est une source de calories que tout le monde aime, surtout les enfants. Par conséquent, manger de la crème glacée peut être une solution pour les enfants ou les adultes qui n'ont pas d'appétit lorsqu'ils sont malades.
3. Aide à réduire la douleur dans la gorge
La fièvre est souvent présente avec un mal de gorge. Dans des moments comme celui-ci, les aliments et les boissons froids comme la crème glacée peuvent aider à soulager la douleur lors de la déglutition.
Bien qu'utile, il y a des choses auxquelles vous devez faire attention si vous voulez manger de la crème glacée quand vous avez de la fièvre :
Choisissez des glaces qui ne contiennent pas beaucoup de sucre.
Choisissez de la crème glacée faible en gras.
Bien qu'utile, la crème glacée n'est pas un médicament.
Ne mangez pas trop de glace.
Manger des glaces doit aussi s'accompagner d'une alimentation saine et équilibrée.
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Ainsi, la crème glacée est un aliment alternatif que vous pouvez consommer lorsque vous avez de la fièvre. Pour réduire la chaleur corporelle, vous pouvez également acheter des médicaments contre la fièvre en utilisant l'application . Pas besoin de vous embêter à sortir de chez vous, il suffit de commander via l'application , et votre commande sera livrée dans l'heure. Si vous souhaitez faire un examen pour connaître la cause de la fièvre, vous pouvez ici prendre rendez-vous avec le médecin de votre choix à l'hôpital en fonction de votre domicile. Allez, Télécharger maintenant aussi sur l'App Store et Google Play.
