Jakarta - La luxation se produit lorsque l'os se détache de l'articulation. Par exemple, le haut de l'os du bras ne fait qu'un avec l'articulation de l'épaule. Lorsqu'un glissement se produit ou que l'os sort de l'articulation, vous vous luxez l'épaule. Les luxations peuvent survenir dans presque toutes les articulations de votre corps, y compris les genoux, les hanches, les chevilles ou les épaules.
Parce que cela signifie que l'os n'est plus à sa place, une luxation est une urgence qui nécessite un traitement immédiat. La raison en est que les luxations qui ne reçoivent pas de traitement immédiat entraîneront des dommages aux ligaments, aux nerfs ou à des parties des vaisseaux sanguins.
Étapes simples pour aider la luxation à guérir
La plupart des cas de luxation peuvent être identifiés facilement. La zone infectée peut être enflée ou apparaître contusionnée, décolorée ou avoir une forme inhabituelle. Certains des autres symptômes associés à une luxation comprennent la perte de mouvement, la douleur lors du déplacement, des picotements et un engourdissement dans la zone infectée.
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Lorsque vous ressentez une luxation, essayez les étapes suivantes pour aider à soulager l'inconfort et favoriser la guérison :
- Reposez l'articulation entorse . Évitez de répéter les activités qui causent des blessures et évitez autant que possible les mouvements qui peuvent causer de la douleur.
- Compresses froides et chaudes. Placer une compresse froide sur l'articulation blessée aidera à réduire l'inflammation et la douleur. Utilisez une compresse froide pendant environ 15 à 20 minutes à la fois. Pour le premier jour ou les deux premiers jours, essayez de répéter toutes les quelques heures par jour. Après deux ou trois jours, lorsque la douleur et l'enflure se sont améliorées, une compresse chaude peut aider à détendre les muscles tendus et endoloris. Limitez la compresse chaude à un maximum de 20 minutes.
- Prenez des analgésiques. Les médicaments en vente libre, comme l'ibuprofène, peuvent aider à soulager la douleur.
- Maintenir l'amplitude des mouvements articulaires. Après un jour ou deux, faites quelques exercices légers. Vous avez besoin de l'aide d'un médecin ou d'un expert pour effectuer une thérapie physiologique afin de maintenir l'amplitude de mouvement de l'articulation blessée. L'inactivité peut en fait conduire à des articulations raides. Utiliser l'application pour poser des questions à un spécialiste en orthopédie ou pour prendre rendez-vous à l'hôpital le plus proche.
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Traitement médical pour guérir la luxation
Si l'articulation ne revient pas à la normale naturellement, votre médecin peut vous conseiller de suivre l'un des types de traitement ci-dessous.
- Manipulation. Le médecin manipulera ou modifiera la position de l'articulation à sa place d'origine. Vous recevrez un anesthésique pour vous garder à l'aise ainsi que pour aider vos muscles à se détendre, ce qui facilitera la procédure.
- Immobilisation. Une fois que l'articulation est revenue à sa position d'origine, votre médecin peut vous demander de porter une écharpe, une attelle ou un plâtre pendant un certain temps. Cela empêchera l'articulation de bouger et permettra à la zone de guérir complètement. La durée d'utilisation de cette attelle varie en fonction de l'articulation infectée et de la gravité de la blessure.
- Traitement. La douleur commencera à diminuer une fois que l'articulation sera remise en place. Cependant, vous devrez peut-être toujours prendre des analgésiques ou des relaxants musculaires si vous ressentez toujours de la douleur.
- Opération. Cette procédure est effectuée si la luxation endommage les nerfs ou les vaisseaux sanguins ou si le médecin est incapable de remettre l'os dans sa position d'origine. La chirurgie peut également être pratiquée sur une personne qui a eu des luxations fréquentes dans la même zone, comme une épaule luxée.
- Réhabilitation . Ce processus a lieu après le retour de l'os à sa position d'origine ou après que le médecin a décidé de retirer l'attelle. L'objectif est d'augmenter progressivement la force articulaire et de restaurer l'amplitude des mouvements.
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Éviter diverses activités pouvant déclencher une luxation est le meilleur moyen de prévenir ce problème de santé osseuse. Rappelez-vous toujours d'utiliser une main courante lorsque vous montez les escaliers pour maintenir l'équilibre.
