, Jakarta - La nausée est une sensation inconfortable dans la partie supérieure de l'abdomen et s'accompagne généralement d'une envie de vomir. Bien que toutes les nausées ne conduisent pas à des vomissements. Dans la plupart des cas, les nausées sont généralement le symptôme d'une variété de conditions. Cependant, il y a des moments où les nausées ne sont pas le symptôme d'une maladie, comme lorsque vous sentez une odeur âcre par exemple. Alors, pourquoi l'odeur piquante peut vous rendre nauséeux ?
Les nausées et les vomissements sont en fait le mécanisme du corps pour éliminer les matières potentiellement nocives du corps. Même lorsque vous sentez une odeur âcre, le cerveau la recevra comme un signal dangereux, puis demandera au corps d'être alerte et des nausées se produiront. Ceci est normal et ne met pas la vie en danger.
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Autres conditions pouvant également causer des nausées
Gardez à l'esprit que la nausée n'est pas une maladie, mais un symptôme d'une certaine maladie ou condition. Outre l'odeur âcre, il existe diverses conditions qui peuvent rendre une personne nauséeuse. Par exemple, la gastro-entérite est la cause la plus fréquente de nausées et de vomissements. La gastro-entérite est une infection causée par des bactéries ou des virus dans l'estomac. En plus de provoquer des nausées et des vomissements, la gastro-entérite provoque généralement également la diarrhée.
En dehors de la gastro-entérite, il existe un certain nombre d'autres conditions qui peuvent également provoquer des nausées, notamment :
Appendicite ou appendicite.
Nausées en début de grossesse ou nausées matinales .
Mal de mer ou mal des transports.
Vertige.
Infection de la vessie.
Boulimie ou autre maladie psychologique.
Des taux de sucre dans le sang trop élevés ou trop bas.
Obstruction gastro-intestinale, hernie ou calculs biliaires.
Infections rénales et calculs rénaux.
Certains médicaments, tels que les anesthésiques, les analgésiques ou les antibiotiques.
Maladie de l'acide gastrique.
Hépatite.
Infection de l'oreille.
Crise cardiaque.
Tumeur au cerveau.
Commotion cérébrale ou autre lésion cérébrale.
Effets secondaires de la chimiothérapie.
Migraine.
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En dehors des conditions médicales, les nausées peuvent également survenir en raison de conditions non médicales, telles que :
Trop à manger.
Boire trop d'alcool.
Réaction à certaines odeurs ou odeurs.
Prévenez les nausées et les vomissements des manières suivantes
Lorsque vous commencez à avoir la nausée et que vous avez envie de vomir, vous pouvez l'éviter en buvant un peu de boisson sucrée, comme du gingembre ou du jus de fruits. Cependant, évitez de boire des jus de fruits trop acides, comme les oranges et les pamplemousses. La prise de médicaments antinauséeux avant un voyage peut également réduire le risque de nausées à bord. Vous devez également éviter les déclencheurs de nausées, tels que :
Regardez les lumières scintillantes, car cela peut déclencher une migraine.
Conditions chaudes et humides.
Voyage en mer.
L'odeur est piquante et malsaine.
Changer votre alimentation peut réduire le risque de nausées.
Évitez les activités physiques intenses après avoir mangé.
Évitez les aliments épicés et riches en graisses.
Évitez les aliments qui ont été transformés ou qui contiennent beaucoup de sel.
Évitez les boissons contenant de la caféine, de l'alcool ou du gaz ( Boisson gazeuse ).
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Chez les enfants, pour réduire le risque qu'ils n'aient pas de nausées et de vomissements, essayez de ne pas manger en jouant. Afin de ne pas attraper le mal des transports, positionnez le siège de l'enfant de manière à ce qu'il puisse voir le pare-brise. Regarder le rétroviseur latéral bouger rapidement, lire ou jouer à des jeux vidéo dans une voiture peut provoquer le mal des transports.
Quelques mesures préventives pour que les nausées ressenties ne continuent pas à vomir sont :
Buvez de petites quantités de boissons claires, sucrées et non gazeuses telles que du gingembre ou des jus de fruits autres que les oranges et les raisins.
Positionnez le corps de manière à ce qu'il puisse s'asseoir ou même dormir confortablement.
